Co potřebujete vědět o nošení ortoptiky
Obsah:
CREATE YOUR OWN SYNTH! - Fallout 4 Mods - Week 38 (Září 2024)
Ortopedie nohou jsou vložky na boty, které mohou být vyrobeny na míru podle předepsaných specifikací nebo zakoupeny "mimo polici". Zakázky na zakázku jsou obecně považovány za efektivnější a vyšší kvality než prefabrikované ortézy nohou. Zakončené ortézy na zakázku mohou:
- Opravte abnormální vzorek chůze nebo chůzi
- Snižte bolest
- Poskytovat podporu
- Zabraňte nebo chráňte před zhoršením deformity nohou
- Poskytněte lepší umístění (vyrovnání nohou)
- Uvolněte tlak na určitou oblast nohy
- Zlepšete celkovou mechaniku nohy a dolní končetiny
Jak se vyrábějí vlastní orthotika nohou?
Příčinou bolesti nohou, ať už z důvodu poranění nebo nemoci nebo stavu, je to, co určuje typ orthotického chodidla, který je určen pro jednotlivého pacienta. Odnímatelné vložky pro boty se vyrábějí tak, že dojde k otisknutí nohy sadrou licí formou nebo třídimenzionálním laserem a v případě potřeby se provedou úpravy.
Kdo je pomáhá tím, že nosí vlastní orthotické nohy?
Cochrane Review, zveřejněný online 16. července 2008, zhodnotil účinnost vlastní ortézy nohou pro různé typy bolesti nohou. V přehledu bylo analyzováno 11 studií zahrnujících 1332 účastníků studie:
- 5 studií hodnotilo vlastní ortézu nohou pro plantární fasciitidu (691 účastníků)
- 3 studie na bolesti nohou u revmatoidní artritidy (231 účastníků)
- 1 pokus o bolesti nohou v pes cavus (vysoké oblouky) (154 účastníků)
- 1 pokus pro hallux valgus (buněk) (209 účastníků)
- 1 studie pro juvenilní idiopatickou artritidu (47 účastníků)
Přezkum společnosti Cochrane dospěl k závěru, že:
- U dospělých s bolestivým pesem cavus po dobu delší než jeden měsíc došlo ke snížení bolesti nohou po 3 měsících v porovnání s falešnými ortoptiky nohou.
- U pacientů s juvenilní artritidou starších 5 let se při ortopedii nohou nohy snížila bolesti nohou po 3 měsících oproti nošení podpůrných obuvi, ale po 3 měsících se nezhoršila bolest ve srovnání s prefabrikovanými vložkami z neoprenových bot.
- U dospělých pacientů s revmatoidní artritidou došlo ke snížení bolesti zadních nohou po 3 měsících v porovnání s žádnou léčbou, ale po 3 letech nebyla snížena bolest nohou v porovnání s falešnými ortoptiky. Vlastní orthotika nezmenšila bolest v kloubu na špičkách po 6 týdnech nebo 3 měsících více než podpůrná obuv nebo nespecializovaná ortoptika nohou.
- U plantární fasciitidy nedošlo ke snížení bolesti ve 3 nebo 12 měsících v porovnání s falešnými orthotikami. Vlastní orthotika nebyla u těchto pacientů lepší než noční dlahy. Může také snížit bolesti nohou po 2 týdnech více než kombinovaný plán léčby, mobilizace a protahování u pacientů s plantární fasciitidou.
- U pacientů s hallux valgus, kteří byli mladší než 60 let, došlo ke snížení bolesti nohou po 6 měsících v porovnání s žádnou léčbou, ale nemusí být stejně účinná jako operace po 6 nebo 12 měsících.
Vylepšení, ke kterým došlo po použití vlastních ortoptiky nohou, byly skromné - 11, 14 nebo 19 bodů na 100bodové stupnici. Ale jakákoli úleva je výrazná úleva pro lidi, kteří trpí bolesti nohou. Pokud máte přetrvávající bolesti nohou, zeptejte se svého lékaře, zda vám může pomoci ortéza nohou.
Zatímco účinnost orthotického použití u artritidy by neměla být nadhodnocena nebo převedena, zdá se, že u některých pacientů je zřejmý přínos. Je to možnost, která má být zvážena a měla by být projednána s lékařem. Někteří lidé se vyhýbali ortotikům, protože mohou být drahé. Ale volně prodejné ortoptiky se dostaly do popularity a také to může být volba.
7 strategií zabraňujících nošení puchýřů
Použijte tyto 7 taktiky, abyste zabránili puchýřům při běhu nebo chůzi. Mazadla, kryty, boty, ponožky a další mohou mít nohy bez bublin.
Nosení správného zařízení pro vaše maratonové procházky
Naučte se, co se nosit od hlavy k patě a co se zabalit pro procházky maratonu. Budete potřebovat správný rychlostní stupeň, který vás dostane přes vzdálenost 26,2 mil.
5 věcí, které možná nevíte o nosení dítěte
Nosení dítěte není jen trendem - doporučují to i lékaři. Další informace o výhodách nošení dítěte.