Příčiny popupování kloubů
Obsah:
- Běžní pachatelé
- Dusíkaté bubliny
- Ligační hnutí
- Manipulace
- Drsné společné povrchy
- Zacvakávání šlach
- Chirurgie nebo zranění
- Ligamentové trhání
- Kdy vidět doktora
- Slovo od DipHealth
SPOOKY SNACKS 3 (ASMR STYLE). VLOG 241 (Září 2024)
Popáleniny kloubů se mohou vyskytnout z mnoha důvodů, včetně normální tekutiny a plynu v kloubech, tření kostí nebo chrupavky ve vašich kloubech proti sobě a pohyby šlach a vad. Zatímco toto zřídka způsobuje jakoukoli bolest, může to být znepokojující, zvláště pokud se vyskytuje často nebo je významné. Obecně platí, že kloubová praskání nezpůsobuje onemocnění, není známkou vážné choroby a není nebezpečná. Ve vzácných případech však možná budete potřebovat navštívit svého lékaře.
Popání se může objevit v jakémkoli kloubu těla. Klouzání nebo otáčení kotníku, otevírání a zavírání rukou nebo pohybu krku jsou některé z běžných způsobů, jak se to může stát. V některých případech je popadnutí něco, co byste mohl cítit spíše než slyšet, zvláště ve vašem koleně.
Běžní pachatelé
Zde je pohled na některé z nejčastějších důvodů, které vedly k roztržení kloubů.
Dusíkaté bubliny
Tkáň vašich kloubů obvykle způsobuje, že synoviální tekutina maže okolní oblast a chrání ji před otěrem při pohybu. Bubliny dusíku, součást této tekutiny, se mohou tvořit ve vašich kloubech. Když tyto bubliny uniknou, v procesu známém jako kavitace, dělají popping hluk.
Když si porušíte klouby, vyvíjíte bubliny dusíku uvnitř synoviální kloubní tekutiny ven. To může také nastat neúmyslně, když chodíte, cvičíte nebo vstáváte z klidové pozice. Trvá to déle, než se bubliny dusíku znovu vytvoří, a proto nemůžete opakovat stejný kloub do 10 až 30 minut.
Ligační hnutí
Ligamenty jsou složeny ze silné vláknité pojivové tkáně, která spojuje kosti mezi sebou. Vaše vazy mohou být těsné a mohou se objevit, když se najednou pohybujete nebo otáčíte v neobvyklém úhlu. Může to způsobit bolesti nebo vůbec nemusí způsobit bolest.
Manipulace
Terapeutické a masážní procedury mohou také způsobit popping zvuky, zatímco vaše těsné klouby jsou uvolněny a struktury se pohybují. Tyto postupy by měl provádět pouze zkušený a důvěryhodný odborník.
Drsné společné povrchy
Povrchy kloubů mohou být stále drsnější v důsledku ztráty chrupavky nebo vývoje osteofytů (kostí) spojených s osteoartritidou. To může vést k silnému zvuku pocházejícímu z kloubů při pohybu. Při osteoartróze může popadnout častěji po progresi onemocnění.
Zacvakávání šlach
Šlachy jsou složeny z vláknité pojivové tkáně, která spojuje svaly s kostí. Mohou způsobit otevírání zvuků, když se kloubou kolem kloubu. Toto je běžně vidět se stavem známym jako syndrom štěpení kyčle, známý také jako kyčelní trup.
Chirurgie nebo zranění
Popping může být častější po operaci kloubů nebo při společném zranění. Často klesá, když léčíte a získáte pružnost a rozsah pohybu pohybem a pohybem, ale může pokračovat, pokud vazky tvoří tkáň jizvy známou jako slepení.
Ligamentové trhání
Vypuklý zvuk může souviset se skutečným roztržením vazu, který způsobí bolest a otok.
Kdy vidět doktora
Ačkoli popping spár může být překvapující, tam je obecně nic, co je třeba udělat (pro dospělé nebo děti). V některých případech se může vyskytnout prasknutí jako součást degenerativní poruchy, díky níž je kloub citlivý na tyto a další zvuky. Pokud není doprovázeno více, které se týkají příznaků, jako je bolest a otok, nemusíte se obávat. Nicméně, praskání hluku, který často zní jako popping, může být známkou problémů, které potřebují léčbu, jako je dna, zánět a dislokace kloubů.
Měli byste navštívit lékaře, pokud vaše popping je doprovázen:
- Bolest
- Otok
- Bruising
- Zranění
- Omezený rozsah pohybu
- Kloub se náhle zamkne po jeho vynoření
Slovo od DipHealth
Sami o sobě, popínavé klouby nejsou předpovědí budoucích problémů. Nemusíte se obávat, že zvyk praskat vaše klouby může způsobit, že máte problémy později v životě. Klouby můžete udržovat zdravé tím, že pravidelně cvičíte a vyhnete se přílišným opakovaným pohybům a zraněním.
Příčiny bolesti svalů a kloubů u narůstajících dětí
Rostoucí bolesti se vztahují na fyzické problémy dětského i emocionálního. Další informace o svalových a kloubních problémech spojených s růstovými proudy.
Přehled fetálních kloubů a bolesti kloubů fází
Fazetové klouby jsou často příčinou bolesti páteře. Zjistěte více o anatomii aspektů a jaké typy problémů obvykle způsobují bolest kloubů.
Příčiny bolesti po zákroku při náhradě kolenního kloubu
Zjistěte, jak trvalá bolest po náhradě kolene je nejčastější komplikací a je nejčastějším důvodem, proč nejsou lidé s chirurgií spokojeni.