Výhody Amla Oil pro zdraví vlasů
Obsah:
- Výhody Amla olej pro vlasy
- Jak používat Amla olej pro vlasy
- Vedlejší efekty
- Kde koupit
- Sečteno a podtrženo
ഇനി CHEMICALS നിറഞ്ഞ SHAMPOO വിട്ടിട്ട് ഈ #naturalshampoo homemade shampoo ഉപയോഗിച്ച് നോക്കൂ!! (Září 2024)
Amla olej je přírodní látka, která se často používá k podpoře zdraví vlasů. Pochází z indického ovoce egreše (také známý jako Emblica officinalis nebo Phyllanthus emblica), olej je údajně boj proti vypadávání vlasů, stimuluje růst vlasů a zabraňuje předčasně šedým vlasům. Při použití jako léčba vlasů se olej amla obvykle aplikuje přímo na pokožku hlavy nebo na vlasy na obličeji, jako jsou vousy nebo obočí.
Dlouho používaný v Ayurvedě, olej amla je tradičně vyroben ponořením sušeného ovoce Amla do oleje. Jako základní olej se často používá kokosový olej, minerální olej nebo sezamový olej. Po několika dnech olejové imerze se ovoce odstraní a olej se filtruje a čistí. Mohou se přidávat další složky (jako konzervační látky nebo vůně).
Výhody Amla olej pro vlasy
S množstvím mastných kyselin, amla olej je myšlenka posílit vlasové folikuly a stav vlasů. Zástupci také tvrdí, že amla olej může podporovat růst vlasů a pomáhá léčit suchou, svědící skalp a lupy.
Kromě mastných kyselin je ovoce amla s vysokým obsahem vitamínu C, flavonoidů, polyfenolů a také obsahuje vodu, bílkoviny, sacharidy, vitamíny a minerály.
Přestože olej Amla má dlouhou historii použití jako ošetření vlasů, existuje velmi málo vědeckých důkazů o jeho účinnosti jako léčbě ztráty vlasů, předčasně bílých nebo šedých vlasů nebo zdravotních problémů souvisejících s pokožkou hlavy, jako jsou lupy.
Dostupný výzkum zahrnuje předběžnou studii publikovanou v Journal of Ethnopharmacology v roce 2012. V této studii na zvířatech výzkumníci testovali 17 rostlin pěstovaných v Thajsku, včetně extraktu Amla. Zjistili, že amla je druhým nejsilnějším inhibitorem 5-alfa reduktázy (perorální lék finasterid používaný pro léčbu vypadávání vlasů mužských vzorků, působí inhibicí 5-alfa reduktázy).
Jak používat Amla olej pro vlasy
Olej Amla se často používá po šamponování a používá se místo kondicionéru. Při použití tímto způsobem se amla olej typicky masíruje do pramenů tak, že lehce pokrývá vlasy. Lidé s mastnými vlasy se mohou chtít vyhnout skalpům a použít olej na své konce. Po 15 minutách nebo déle může být olej Amla důkladně opláchnut z vlasů teplou vodou.
Podle Ayurvedic praktici, použití amla olej na pokožku hlavy může pomoci s lupinami nebo uklidit suché, svědící skalp. Olej se masíruje do pokožky hlavy denně a vypláchne se po 15 minutách, nebo může být ponechán na pokožce hlavy přes noc, než se vypláchne. Polštáře by měly být pokryty starými ručníky nebo opotřebeným sprchovým víčkem, aby se zabránilo znečištění oleje.
Olej Amla může mít silný, pižmový zápach, takže nemusí být vhodný jako kondicionér nebo stylingový přípravek, pokud není používán velmi šetrně.
Ačkoli je čistý olej běžně používán jako léčba vlasů, olej amla je také uváděn jako složka šamponů. Navíc je extrakt Amla dostupný jako složka v různých prášcích na vlasy.
Někteří lidé také vytvářejí vlastní ošetření vlasů kombinací prášku amla s teplou vodou, aby směs dosáhla pastovité konzistence. Při aplikaci na suché, čisté vlasy jako ošetření vlasů se tato směs považuje za zvýšenou jemnost a tloušťku vlasů.
Vedlejší efekty
Nedostatek výzkumu o bezpečnosti dlouhodobého nebo dlouhodobého používání oleje amla. Nežádoucí účinky mohou zahrnovat podráždění kůže a alergie. Před použitím amla oleje se doporučuje provést test náplasti.
Podle zprávy je užívání amla oleje spojeno se vzácným stavem kůže známým jako lichen planus pigmentosus.
Vyhněte se tomu, abyste dostali amu olej do očí. Použití oleje ve sprše nebo v lázni může způsobit klouzání sprchy nebo podlahy vany. Je třeba dbát opatrnosti, aby nedošlo k pádu.
Je důležité mít na paměti, že doplňky nebyly testovány na bezpečnost a doplňky stravy jsou z velké části neregulované. V některých případech může být produkt kontaminován. Zatímco spotřebitelé čelí těmto rizikům při nákupu jakéhokoli doplňku, tato rizika mohou být většího rozsahu při nákupu ayurvédských výrobků.
Kde koupit
Široce dostupný pro nákup online, olej amla se prodává v mnoha obchodech s přírodními potravinami a v obchodech specializujících se na výrobky z Ájurvédu.
Sečteno a podtrženo
Stejně jako mnoho olejů, které jsou aplikovány lokálně na vlasy (jako arganový olej a kokosový olej), pomocí trochu amla oleje na vlasy může pomoci hydratovat a vyhlazovat suché nebo frizzy vlasy.
Ačkoli olej amla je někdy řekl, že podporuje růst vlasů, je nedostatek důkazů podporovat toto tvrzení.
Výhody Brahmiho oleje na vlasy a pokožku- Podíl
- Flip
- E-mailem
- Text
- Kumar N, Rungseevijitprapa W, Narkkhong NA, Suttajit M, Chaiyasut C. Inhibice 5a-reduktázy a podpora růstu vlasů u některých thajských rostlin, které se tradičně používají při ošetřování vlasů. J Ethnopharmacol. 2012 Feb 15; 139 (3): 765-71.
- Yang G, Tan C. Lichen Planus Pigmentosus-podobná reakce na Guashu. J Cutan Med Surg. 2016 Nov; 20 (6): 586-588.
Výhody a nevýhody týmů cestovního ruchu pro mládež
Cestovní týmová hra je velkou záležitostí v sportovních aktivitách pro mládež a je také velkým závazkem pro celou rodinu. Zjistěte více, než se udeříte.
Lněný olej: Výhody pro zdraví, jak používat a upozornění
Lněný olej má mnoho oblíbených přínosů pro zdraví, včetně zlepšení zánětu a podpory zdraví srdce a kůže.
Výhody a nevýhody různých metod odstraňování vlasů
Naučte se, jak odstraňovat vlasy - pro dobro - pomocí voskování, cukrování, lasery a dalších. Prozkoumejte plusy a minusy každé metody.