Bolesti krku po operaci štítné žlázy
Obsah:
Zase na operaci ramene?! Horní zkřížený syndrom, bolest ramene, kompenzace, přetěžování (Září 2024)
Pokud plánujete operaci štítné žlázy, můžete po proceduře zaznamenat bolesti a tuhost krku.
Zeptali jsme se Dr. Erica Wisotzkého, náměstka ředitele pro rehabilitaci rakoviny v Národní rehabilitační nemocnici, co to způsobuje a co můžete udělat, abyste ho zmírnili. Tady je to, co řekl.
Příčiny
Dr. Wisotzky říká, že několik faktorů může způsobit bolesti krku a tuhost po operaci štítné žlázy. První je pozice krku během operaci."Krk je často často rozšířen během operace štítné žlázy." Bolest může být způsobena stlačením nervu v hlavě, který se nazývá větší okcipitální nerv.
Druhým faktorem je umístění krku po chirurgická operace. "Můžete mít tendenci udržet krk v jedné pozici po operaci, což může způsobit, že se to cítí ztuhlé." Wisotzky vám navrhne, abyste se s krkem a ramenami přesunuli, jakmile to udělá váš chirurg.
Chirurgický řez může způsobit bolest. Dodává, že "může také přispět závažná pooperační nevolnost a zvracení."
Jak dlouho trvá bolesti krku
"Obvykle bolesti krku po operaci štítné žlázy trvají jen několik dní, ale existují případy, kdy trvá týdny, měsíce nebo dokonce roky," říká Wisotzky.
A vaše diagnóza může mít něco společného s tím. "Zdá se, že pacienti s karcinomem štítné žlázy mají delší období pooperační bolesti než pacienti s benigními onemocněními štítné žlázy."
Dr. Wisotzky navrhuje, aby se bolest vypořádala co nejdříve. "Předčasná kontrola bolesti po operaci je důležitá, protože bez ní můžeš zvyšovat riziko chronické bolesti."
Chystáte-li se k fyzickému terapeutovi, abyste získali cvičební program krku, je to dobrý nápad, jak vidí fyzioterapeuta. A aby se vyhnul ztuhnutí, doporučuje 3 jednoduché cviky, které se mají provést za 10 opakování, 3 krát za den:
- Pohybujte krkem v následujících rovinách pohybu: podívejte se dolů, podívejte se doleva, podívejte se doprava, naklonit krk doprava a naklonit krk doleva.
- Otáčejte oběma rameny dopředu krouživým pohybem.
- Pomalu zvedněte ruce nad hlavou a pomalu je spouštějte dolů.
Bolesti krku a bolesti horních zad v pilatech
Zjistěte, proč někteří lidé mají bolesti v horní části zad a bolesti krku, když dělají Pilates, a navíc získávají tipy na jejich překonání.
Snadné přesuny pomáhají zmírnit napětí a bolesti v krku
Pokud se vám bolest krku a svalové napětí kolem krční páteře zhorší, když pracujete na počítači, řídíte nebo se stresujete, zkuste tyto snadné pohyby.
Cévní porucha u krku při bolestech krku
Zjistěte více o krční trakci jako součást fyzikální terapie, která vám pomůže při léčbě bolesti krku doma.