Zdravotní přínosy amerického ženšenu
Obsah:
Americký ženšen (Panax quinquefolius) je bylinka, která nabízí řadu zdravotních přínosů, včetně léčby stavů, jako je cukrovka a rakovina. Laboratorní výzkum ukazuje, že ginsenosidy (sloučeniny nacházející se v americkém ženšenu) mohou stimulovat imunitní systém a inhibovat růst nádorových buněk.
Výhody zdraví
Stejně jako jiné formy ženšenu (například korejský ženšen, nebo Panax ženšen), Bylo zjištěno, že americký ženšen také bojuje s únavou v předběžném výzkumu. Celkový důkaz o přínosu pro zdraví ženského ženšenu je však zatím omezen. Zde je pohled na některé klíčové poznatky o přínosu pro zdraví ženského ženšenu.
1) Diabetes
Americký ženšen může pomoci regulovat hladinu cukru v krvi podle studie z roku 2000, Archiv vnitřního lékařství. V malém experimentu zahrnujícím devět pacientů s diabetem a deset lidí bez cukrovky zjistili výzkumníci, že užívání doplňků amerického ženšenu před jídlem pomohlo udržet hladinu cukru v krvi po jídle.
Udržení normální hladiny cukru v krvi je důležité jak pro prevenci diabetu, tak pro léčbu diabetu. Nicméně je třeba poznamenat, že chybí větší studie, které by testovaly účinek amerického ženšenu na hladinu cukru v krvi.
2) běžné studené
Americký ženšen může nabízet přínosy pro studené boje, studie z roku 2005 od Canadian Medical Association Journal navrhuje. Studie prokázala studie 323 dospělých, kteří užívali dvě kapsle buď amerického ženšenu nebo placeba každý den po dobu čtyř měsíců. Výsledky studie ukázaly, že členové skupiny amerického ženšenu měli během studené sezóny méně nachlazení. Když se jim podařilo zchladnout, pacienti, kterým byl podán americký ženšen, měli méně závažné příznaky a kratší dobu nemoci (ve srovnání s pacienty zařazenými do placeba).
3) Únava
Ve studii z roku 2010 Podporní péče o rakovinu, pacienti s nádorovým onemocněním, kteří užívali doplňky amerického ženšenu denně po dobu osmi týdnů, ukázaly větší zlepšení vitality (ve srovnání s pacienty zařazenými do placeba). Jiný výzkum naznačuje, že americký ženšen může bojovat s duševní únavou při prodloužené duševní činnosti (jako je například test).
Upozornění
Používání amerického ženšenu může vést k řadě vedlejších účinků, včetně nespavosti, nervozity, rychlého srdečního rytmu, bolesti hlavy a nízké hladiny cukru v krvi. Kromě toho může americký ženšen způsobit škodlivé účinky v kombinaci s některými léky (jako jsou ředidla pro krev a léky používané k léčbě vysokého krevního tlaku). Dlouhodobé nežádoucí účinky ženšenu nejsou známy.
Používání amerického ženšenu pro zdraví
Vzhledem k nedostatečné vědecké podpoře jeho přínosů pro zdraví nelze americký ženšen dnes doporučit pro jakýkoli zdravotní stav. Pokud hledáte léčbu nebo prevenci konkrétního zdravotního problému s americkým ženšenem, poraďte se se svým lékařem před začátkem doplňkového režimu. Mějte na paměti, že alternativní medicína by neměla být používána jako náhrada standardní péče. Samošetření stavu a vyloučení nebo zpoždění standardní péče může mít vážné důsledky.
Americký zákon o zdravotní péči: Kdo by ztratil pokrytí?
CBO odhaduje, že do roku 2024 bude v rámci AHCA nezajištěno dalších 24 milionů lidí. Kdo jsou, a proč by ztratili pokrytí?
Práva pacientů v americkém systému zdravotní péče
Zjistěte více o právech vašich pacientů. V americké zdravotní péči se těmto právům uděluje zákon a etická lékařská praxe.
Africká americká zdravotní statistika pro muže
Černí Američané trpí mnohem horším zdravotním stavem než kterákoli jiná rasová skupina v Americe. Zjistěte, o co tyto muži potřebují hledat.