Tipy na snížení škodlivých účinků pro uživatele marihuany
Obsah:
- Nerobte rizika se zákonem
- Nesnažte se řídit, když jste ukamenováni
- Zkontrolujte, zda vaše duševní funkce
- Zkontrolujte, zda máte motivaci
- Péče o vaše plíce
Veronica Biasiol - TIPY NA CESTOVÁNÍ (Září 2024)
Marihuana má pověst za neškodnou drogu, ale to je nepřesné. Mnoho problémů může nastat v důsledku této drogy, včetně právních problémů, nehod se děje pod vlivem marihuany, problémů s mentálním fungováním a fyzických zdravotních problémů. Na základě těchto tipů na snížení škodlivých účinků u uživatelů marihuany pomůžete snížit potenciální škody na vašem užívání marihuany, ale nebude to nutně předcházet problémům, pokud se rozhodnete podílet se na tomto nebo jakémkoli druhu užívání drog.
Nerobte rizika se zákonem
Právní problémy jsou často negativním důsledkem užívání marihuany a skutečně to nestojí za riziko. Pokud používáte marihuanu k řešení zdravotního problému, podívejte se na získání marihuany prostřednictvím legitimní lékařské marihuany.
Používáte-li marihuanu zábavně, nakupujte ji v malém množství a uchovávejte ji pro vlastní potřebu. Pokud kupujete větší částky, abyste šetřili peníze, a zvláště pokud je předáváte ostatním, mohli byste spíše porušovat závažnější zákony o obchodování s drogami, než abyste je jednoduše vlastnili pro osobní potřebu. A buďte diskrétní o tom, jak si užíváte marihuanu, ať už si myslíte, že si to každý dělá a nikdo se o to nestará. Propagace užívání marihuany na veřejnosti je otravná pro ostatní a žádá o právní potíže.
Nesnažte se řídit, když jste ukamenováni
Jen proto, že zákony týkající se řízení pod vlivem alkoholu se soustřeďují na alkohol, neznamená, že nejste zhoršeni užíváním marihuany. A rozhodně neznamená, že se nedostanete do potíží, pokud vás zaujme řízení pod vlivem. Policie není naivní a zná známky intoxikace marihuany. Ještě důležitější je, že byste mohli způsobit vážnou nehodu při jízdě pod vlivem a dokonce i zabít nebo být zodpovědný za smrt jiné osoby. Není snadné žít.
Zkontrolujte, zda vaše duševní funkce
Marihuana může mít škodlivé účinky na vaše duševní fungování. Může ovlivnit učení, paměť a výkon. Nemá smysl lhát se k sobě - kontrolujte své duševní fungování, a pokud si myslíte, že klouzá, lehněte marihuanu na chvíli. Budete překvapeni, jak jste po několika týdnech abstinence cítili duševní ostražitost.
Zkontrolujte, zda máte motivaci
Marihuana může způsobit dlouhodobé problémy s motivací, ale tyto problémy se mohou ztratit, aniž byste si všimli. Chronští uživatelé marihuany často tvrdo popírají, že jsou závislí na marihuanu a že ovlivňují jejich motivaci pouze k tomu, aby se objevili v léčbě 10 nebo 15 let později a stěžovali si, že nedosáhli nic. Nastavte cíle pro sebe, zda zlepšíte své vzdělání, vyhlídky na zaměstnání nebo zda dosáhnete něčeho významného. Každým rokem zhodnoťte, jak jste dosáhli svého cíle. Pokud zjistíte, že od loňského roku jste nedělali nic jiného než snít, mohlo by to být čas, abyste si odtrhli od buriny.
5Péče o vaše plíce
Většina zaměření na prevenci rakoviny plic byla zaměřena na kouření cigaret, ale vdechování jakéhokoli druhu kouře, včetně marihuany, může zvýšit riziko této bolestivé a smrtící nemoci. Marihuana může být užívána orálně, například vařením do sušenky a sušenky, a to by mohlo být lepší volbou než vdechování kouře. Dbejte na to, aby veškeré sladké léky obsahující marihuanu nebyly v dosahu dětí nebo někoho jiného, kdo by je mohl omylem omyl; Uvědomte si, že efekty marihuany jsou častěji silnější a delší, když jsou konzumovány, než když jsou kouřeny.
Tampon Otázky a tipy pro nové uživatele
Tampóny mohou být zastrašující, když jste právě začali menstruovat. Použijte tyto tipy a triky pro první uživatele tamponu, abyste tento proces usnadnili.
Tipy na snížení škody pro uživatele heroinu
Přečtěte si o užitečných a praktických nápadech na snížení škodlivých účinků uživatelů heroinu, které by mohly skutečně zachránit život.
Tipy pro řešení vedlejších účinků interferonu
Vysoká dávka interferonu je v současné době jediným léčbou schváleným pro pacienty s melanomem s vysokým rizikem recidivy po operaci.