Co je hra terapie?
Obsah:
- Proč se používá
- Problémy s hratelnými adresami
- Společné nástroje a přístupy
- Přístup bez směrnice
- Přístup směrnice
- Typy
- Zapojení rodiny
- Skupinová terapie
- Délka relace
- Výzkum terapie Play
- Hledání herního terapeuta
Terapie po konci Hry o Trůny. (Září 2024)
Play terapie je forma poradenství nebo psychoterapie, která využívá hry k hodnocení, prevenci nebo léčbě psychosociálních problémů. Ačkoli herní terapie může být použita u dospělých, je nejčastěji užívaná u dětí.
Z vnějšku hra terapie vypadá, že jde jen o zábavu s hračkami. Výzkumy ukazují, že herní terapie je účinná při léčbě různých problémů duševního zdraví a poruch chování.
Proč se používá
Děti nemají kognitivní a slovní dovednosti, které by mohly hovořit o některých problémech. Například smutek může být velmi složitý a dítě může mít problémy s uvedením svých myšlenek a pocitů do slov.
Hra může být praktickým způsobem, jak děti pracovat na problémech, které jsou pro ně strašlivé. Mohou provádět scény, řešit konkrétní problémy nebo vytvářet postavy, které sdílejí své emoce.
Děti často hrají s hračkami své pocity. Dítě, které ztratilo své blízké, může používat loutky, aby vylíčily smutnou postavu, která postrádá přítele. Nebo dítě, které bylo svědkem domácího násilí, může používat panenku, aby zobrazilo dítě, které se skrývá pod postelí, protože dospělí bojují.
V závislosti na druhu herní terapie, která je používána, terapeut může zasáhnout v různých místech hry, aby vyřešil problém. Nebo hrací terapeut může pozorovat dítě, protože dítě pomáhá charakteru práce prostřednictvím svých pocitů.
Hrát terapii může pomoci dětem:
- Rozvíjejte svou soběstačnost, abyste se cítili více ujištěni o svých schopnostech
- Učte se nové sociální dovednosti
- Rozvíjení lepších interpersonálních dovedností
- Rozvíjejte empatii a úctu
- Naučte se identifikovat a vyjadřovat emoce zdravým způsobem
- Učte se a cvičit lepší dovednosti pro řešení problémů
- Staňte se zodpovědnější za jejich chování
Problémy s hratelnými adresami
Herní terapie se často používá k tomu, aby pomohla dětem zpracovat stresující životní události, jako je přemísťování, hospitalizace, fyzické a sexuální zneužívání, domácí násilí a přírodní katastrofy.
Může být také použit k léčbě duševních chorob nebo problémů s chováním. Zde jsou některé z nejčastějších problémů, které jsou řešeny v herní terapii:
- Trauma a krize
- Úzkostné poruchy
- Deprese
- ADHD
- Poruchou autistického spektra
- Smutek a ztráta
- Řízení hněvu
- Agrese
- Rozvod
- Problémy spojené se školou
- Sociální problémy
- Fyzické a poruchy učení
Společné nástroje a přístupy
Mnoho herních terapeutů má vyhrazenou herní místnost, která je naplněna předměty, které pomáhají při léčebném procesu. Některé běžné hrací herní hračky zahrnují:
- Akční figurky
- Terapeutické hry, jako je The Talking, Feeling a Doing Board Game nebo Stop, Relax a Think Board Game
- Dollhouse s panenkami
- Loutky
- Umělecké pomůcky
- Pískový zásobník s figurkami
- Zvířecí figurky
- Autíčka
- Bloky
- Hrajte pouta
- Hudební hračky
- Kuchyně s předstíraným jídlem
Přístup bez směrnice
Play terapie se skládá ze dvou základních forem: nesměrové (nebo dětské) a směrnice.
V dětské hře terapie, děti jsou dány hračky a kreativní nástroje a oni mají možnost si vybrat, jak trávit svůj čas. Nedávají jim žádné pokyny nebo pokyny ohledně toho, co by měli dělat nebo jak by měly řešit své problémy.
Nejednosměrný přístup je druh psychodynamické terapie. Základním předpokladem je, že když to dovolí, děti naleznou řešení svých problémů.
Celá relace je obvykle nestrukturovaná. Terapeut může dítě klidně pozorovat nebo může komentovat to, co dělá dítě.
Terapeut může být zapojen do hry, pokud o to dítě dovolí. Ale nakonec je volba ponechána na dítě.
Přístup směrnice
V některých situacích hrají terapeuti smírčí strategie. Každá relace může mít konkrétní téma nebo cíl, který je třeba řešit.
Dítěti může být řečeno: "Dnes budeme hrát s loutkami. Bude to vaše loutka, "nebo terapeut si může vybrat konkrétní hru pro ně, aby hrát.
Terapeut se také může zapojit do hry a řídit příběh. Například, pokud dítě používá loutky k zobrazení dítěte, které je šikana, terapeut může zasáhnout, aby pomohl loutce najít způsoby, jak postavit se k mláděte nebo najít pomoc.
Typy
Kromě základních přístupů existuje několik různých typů herní terapie. Zde jsou některé z nejčastějších typů:
- Filiální terapie: Rodiče se zapojují a terapeut učí rodiče, jak s dítětem komunikovat prostřednictvím hry. Cílem je uzavřít komunikační mezery mezi dítětem a rodičem.
- Písková zásobníková terapie: Dítě může vytvořit scénu v malém boxu plném písku pomocí miniaturních hraček, jako jsou lidé a zvířata. Vytvořená scéna funguje jako odraz vlastního života dítěte a umožňuje šanci vyřešit konflikt, odstranit překážky a získat sebe-přijetí.
- Biblioterapie: Terapeut a dítě mohou číst knihy společně, aby prozkoumaly konkrétní koncepty nebo dovednosti.
- Imaginární hra: Dítěti mohou být dány hračky, které vyvolávají představivost, jako je oblečení, které se hraje, panenky, loutky nebo akční postavy. Může to být směrnice nebo směrnice.
- Kognitivní behaviorální herní terapie: Terapeut může použít hru, aby pomohl dítěti naučit se myslet a chovat se jinak. Panenka může dostat radu o tom, jak změnit její myšlení nebo že terapeut může požádat dítě, aby vydal vycpanou radu zvířat, jak se dokáže vyrovnat se stresující situací.
Zapojení rodiny
Rodiny jsou obvykle důležitou součástí léčby dítěte. Úroveň zapojení však určuje terapeut.
Někdy se mohou rodiče účastnit zasedání s dítětem. Pokud je cílem pracovat na rodinných problémech, rodiče mohou být přímo zapojeni do herní terapie (například v případě filiální terapie).
Za jiných okolností může dítě navštěvovat pouze zasedání. Terapeut obvykle komunikuje s těmi, kdo se o ně starají, o cílech léčby a pokroku.
Skupinová terapie
Hrací terapie může být použita v nastavení skupiny. Například dětská skupina zármutku může zahrnovat děti stejného věku, které se účastní terapie hry, která jim pomůže vyrovnat se s jejich ztrátou. Mohou hrát s loutkami, hrát hry, které jim pomohou identifikovat jejich pocity nebo se zapojit do uměleckých projektů jako skupina.
Některé školy nabízejí herní terapii. Děti by mohly pracovat ve skupinovém prostředí s hrou terapeutů, aby řešily sociální dovednosti, jako například sdílet, ukázat laskavost a respektovat.
Délka relace
Terapie s terapeutickými hrami se liší v závislosti na cílech léčby a potřebách a schopnostech dítěte. Většina zasedání trvá 30 až 50 minut. Schůzky mohou být naplánovány kdekoli od jednoho do měsíce až dvakrát týdně.
V průměru je pro řešení problémů potřeba 20 herních terapií, ale některé děti se mnohem rychleji zlepšují, zatímco jiné mohou vyžadovat mnohem více terapií.
Výzkum terapie Play
Rodiče se často ptají, zda hra terapie je čas a peníze dobře vynaložené. Může to vypadat jako úsek, kdy si myslíte, že hraní s hračkami poskytuje mnoho způsobů emočního léčení.
Studie však dospěly k závěru, že herní terapie může být velmi účinná pro děti a jejich rodiny. Zde je jen několik příkladů výzkumných studií o herní terapii:
- Snížená hyperaktivita u dětí s ADHD: Studie z roku 2012 publikovaná v časopise Porucha pozornosti a hyperaktivita ADHD že kognitivně-behaviorální herní terapie ukázala významný pokles hyperaktivity u dětí, které byly diagnostikovány s ADHD. Děti vykazovaly zlepšení po osmi skupinových terapiích.
- Zhoršené problémy s chováním, méně internalizačních problémů, vylepšená akademická výkonnost: Studie z roku 2015 prozkoumala 52 dalších studií terapeutické terapie. Došel k závěru, že herní terapie poskytuje významné léčebné účinky pro řadu problémů, včetně behaviorálních problémů, deprese a úzkosti. Děti navštěvovaly průměrně 12 termínů terapie.
- Snížená agrese: Studie z roku 2017 zkoumala účinek herní terapie na děti s obavami z chování. Děti byly ve věku od 6 do 9 let a oni dostali 20 zasedání terapie (dvě zasedání denně po dobu 30 minut po dobu 10 dnů). Na základě odpovědí opatrovníka na Seznamu chování dítěte se u dětí projevilo snížení problémů s chováním, včetně agrese a porušování pravidel.
- Vylepšený rodič-dítě v adoptivních rodinách: Studie z roku 2017 zjistila, že filiální herní terapie je účinná v tom, že pomáhá rodinám adoptivních rodin. Po sedmi sedmi prodlevách, trvajícím 30 minut, roste empatické chování rodičů, stres vztahů mezi rodiči a dětmi se snižoval a zlepšily se problémy s chováním dětí.
Hledání herního terapeuta
Licencovaný profesionál v oblasti duševního zdraví s magisterským nebo vyšším odborným vzděláním je schopen využívat herní terapii při léčbě. Někteří terapeuti mají specializované školení v hře terapii, zatímco jiní ne.
Terapeuté, kteří se specializují na herní terapii, mohou být registrovaní terapeuti. Asociace pro herní terapii nabízí pověření registrovaným herním terapeutům.
Pokud si myslíte, že vaše dítě může těžit z herní terapie, promluvte si s pediatrem. Pediatr může posoudit potřeby vašeho dítěte a poradit se kvalifikovanému odborníkovi na duševní zdraví.
Můžete také vyhledat herní terapeuta na webu Asociace pro herní terapii. Adresář obsahuje aktuální seznam registrovaných herních terapeutů po celém světě.
Proč je důležitá senzorická hra
Senzorická hra je důležitá pro všechny děti, nejen pro osoby s poruchami smyslovou integrací, protože může pomoci při budování jazyka a jemných motorických dovedností.
Nestrukturovaná hra pro děti
Další informace o nestrukturované hře, kategorii hry, která je otevřená a je řízena dětmi. Zjistěte, proč je důležité a jak to co nejvíce využít.
Proč je dramatická hra důležitá pro batolata
Sledování batolat a dvouletých lidí se účastní nápaditých her samých je fascinující. Zjistěte více o výhodách dramatické hry.