Chutné jídlo, které si děti domluvte s potravinovými alergiemi
Obsah:
கொத்தமல்லி சட்னி /Coriander Chutney/Kothamalli Chutney/Recipe-233 (Září 2024)
Pro ty rodiny s potravinovými alergiemi to často trvá mnohem víc času a plánuje se dostat na večeři na stůl po náročném dni. Zatímco jiné rodiny mohou někoho zaujmout na místním odbavení nebo jen vyndat něco z police supermarketu, není to životaschopná volba.Z tohoto důvodu je důležité mít vždy na dosah nějaké "večeře".
Produkty, které vás zajímají
Naštěstí se svět stává stále více potravinovou alergií a existují nové možnosti. Podívejte se na tyto potraviny, které jsou nejen zdravé a chutné, ale bez mnoha potravinových alergenů. Samozřejmě přizpůsobte tyto potraviny tak, aby vyhovovaly vašim potřebám dítěte na základě jejich alergií. Před nákupem si vždy přečtěte štítky, abyste se ujistili, že od posledního nákupu se nic nezměnilo.
- Veggie Fries - Tyto chutné francouzské hranolky jsou vyrobeny ze směsi veškeré přírodní farmářské zeleniny, luštěnin a brambor, nasekané a smíchané s bylinami, kořením a jen špetkou soli. Vyberte si z mrkvy, brokolice, cizrny a červeného pepře nebo kala a toskánské fazole. Nejdůležitější je, že jsou veganské, certifikované bez geneticky modifikovaných organismů a neobsahují 8 nejlepších alergenů, včetně lepku, sóji, mléčných výrobků a pšenice. Děti budou milovat tuto přílohu, která má chuť francouzských smažených plodů s výživou 2 porce zeleniny. Pár s kuřecím masem nebo hamburgerem pro skvělou večeři, která je přátelská k rodičům.
- Amy je bezlepkové Burrito - Toto vynikající burrito může sloužit jako perfektní oběd nebo večeře v minutách. Toto burrito, obsahující pinto fazole, rýži, zeleninu a mexickou omáčku, je zabaleno v bezlepkové tortille. Nejen že je bez lepku, ale je bez mléčných výrobků, bez laktózy, bez sóji, bez stromků a veganů. A co je nejdůležitější, je ideální pro všechny chutě!
- Ianovy kuřecí nugety - Vyberte si z jihozápadních pečených nabídek nebo Smokin 'Sweet BBQ pečené nugety! Ať už chcete, nemůžete se pokazit. Tyto nugety a nabídky jsou bez mléčných výrobků, bez mléčných výrobků, bez vajec, bez lepku, bez ořechů, bez arašídů a bez sóji. V každém skusu najdete vlhký a chutný kuřecí kousek, který dokonce nebudete věřit, že jste někdy zmrazili. Jedná se o jedno jídlo, které dospělí a děti mohou jen bojovat!
- Namaste Potravinové polévky - Perfektní držet ve skříni chladnou noc, kdy polévka je právě to, co jste chtěli! Přidejte vroucí vodu k těmto porcům, které jsou vyrobeny ve vyhrazeném zařízení bez lepku a vrchních 8 alergenů. Brokolice "Cheddar" nebo "kuřecí" nudle, z nichž obě jsou ideální pro vegany, jsou jen dvě z lahodných chutí, z čeho vybírat.
- Cappello's Pasta - Tato těstovina skutečně zdvihne stůl s jeho vzrušujícími odrůdami! Upřednostňujete ziti, lasagne listy nebo možná noky? Proč si vybrat, kdy je můžete dát všem vyzkoušet! Kappello's Pasta je mléčné výrobky bez mléčných výrobků, bezlepkové, bez zrna, bez arašídů, bez sóji, vegetariánské a paleo.
Závěrečné myšlenky
Ať už se jedná o nové jídlo, které se rozhodnete zkusit, nebo staré rodinné spletené, je šetrné uložit štítek po jeho otevření. Umístěte štítky do notebooku, abyste je mohli snadno označit jako průvodce pro last-minute jídlo. Pro mnoho nákupních potravin, které jsou bez alergenů, je řada pokusů a omylů. Takže to pomůže oddělit ty, které byly s dětmi hitem, k těm, které byste nemuseli zkusit znovu. Kromě toho vám to umožní sdílet lépe s ostatními, kteří mají alergie na potraviny nebo možná pro vaše vlastní děti při příjezdu do domu přátel na večeři. Koneckonců, je to o tom, že vaše dítě jíst jako běžné dítě!
Odstranění křížové kontaminace potravinovými alergiemi
Křížová kontaminace je záležitostí pro jedince s potravinovými alergiemi. Naučte se, jak je minimalizovat doma, v produktech a v restauracích.
A až Zs žijících s potravinovými alergiemi
Tato příručka vám poskytne tipy na pochopení běžných alergií, jak naplánovat bezpečnost potravin, co dělat v případě nouze a mnohem více.
Správná výživa pro vegetariány s potravinovými alergiemi
Jste vegetariánka s potravinovými alergiemi? Naučte se, jak získat všechny potřebné bílkoviny, i když jste alergičtí na zdroje bílkovin sóji a pšenici.