8 nejlepších matrací na nákup bolesti zad 2018
Obsah:
- Naše nejlepší volby
- Celkově nejlepší: Amerisleep AS2 12 "Memory Foam Mattress
- Nejlepší matrační podložka: LUCID 2 "5-zónová lavinová paměťová pěnová matrace
Which Juicer is the Best? Juicing Technology Comparison Video (Září 2024)
Naši redaktoři nezávisle vyhledávají, testují a doporučují ty nejlepší produkty; můžete se dozvědět více o našem procesu přezkumu zde. Můžeme obdržet provize za nákupy z našich vybraných odkazů.
Pokud trpíte bolesti zad, víte, jak to může být oslabující. A starý, nepodporující matrace může často způsobit, že vaše bolest je mnohem horší. Proto mnoho odborníků doporučuje zakoupit nový matraci, který pomůže zmírnit vaše příznaky.
Studie ukázaly, že středně pevná matrace je nejlepší volbou pro lidi s bolesti v zádech, protože pomáhají udržet správnou orientaci vašeho páteře. To je také důvod, proč jsou "zónované" matrace uváděny na trh u pacientů trpících bolesti zad - různé zóny poskytují podporu tam, kde je to potřeba, a polštář v tlakových bodech. Navíc matrace s paměťovou pěnou mohou pomoci minimalizovat bolest zad, protože se přizpůsobují přirozeným konturám vašeho těla lépe než innerspringové produkty.
Následují některé z nejlepších matrací pro bolesti zad, z nichž mnohé pocházejí ze zkušební doby, takže je můžete vrátit, pokud neposkytnou podporu, kterou potřebujete.
Naše nejlepší volby
Celkově nejlepší: Amerisleep AS2 12 "Memory Foam Mattress
Dnes se stále více a více matrací dodává v krabicích, což umožňuje rychlejší dodání a snadnější nastavení. Ruce dolů jeden z nejlepších boxů možností matrace pro ty s bolesti v zádech je Helix matrace, který si můžete přizpůsobit, aby vyhovoval vašim specifickým potřebám a preferencí spánku.
Když si zakoupíte matraci Helix, budete vyzváni k provedení průzkumu o vašich preferencích spánku. Otázky zahrnují, zda se hodí a otočíte, vaše primární spaní, vaše tlakové body, pokud se probudíte s bolestí a další. Pokud spíte s partnerem, budete vyzváni, abyste odpověděli na otázky pro vás oba.
Společnost pak poskytuje personalizované doporučení matrace. Můžete si vybrat mezi kombinovanou matrací, která kombinuje výsledek vašeho partnera a duální komfortní matraci se dvěma samostatnými "zónami". Poté můžete vyzkoušet svůj nový matrace po dobu 100 nocí a rozhodnout se vrátit ji, pokud se nesplní vaše očekávání.
Personalizace tohoto matrace je to, co recenzenti milují nejvíce, a píše, že je neuvěřitelně užitečné, pokud vy a váš partner máte různé možnosti spánku. Mnozí také říkají, že matrace pomohla snížit bolest zad absorbováním tlakových bodů a současně poskytovala dostatečnou oporu pro jejich pas.
Nejlepší matrační podložka: LUCID 2 "5-zónová lavinová paměťová pěnová matrace
Koupit na Amazon Buy on Bed Bath & Beyond
Pokud nová matrace není v rozpočtu, ale váš současný matrace způsobuje bolesti zad, řešení by mohlo být investování do matrace podložky nebo topper. Mattress toppers jsou typicky docela cenově dostupné a mohou poskytnout dodatečnou podporu a polštář, který potřebujete k zklidnění bolesti.
Jednou z nejlepších možností pro ty, kteří mají bolesti zad je LUCID 5-Zone Lavender Memory Foam Mattress Topper. Tato 2palcová matrace s matricí s pamětí je rozdělena na pět různých zón těla, které snižují tlak na citlivé oblasti těla a zároveň poskytují maximální pohodlí.
Je navržen tak, aby rovnoměrně rozložil váhu a odpovídal vašim křivkám, aby vám pomohl eliminovat bolest. Navíc je matrace doplněna vůní levandule, která je známá svým uklidňujícím, spánkovými vlastnostmi.
Recenzenti píší, že tato matrace je špička života, zejména pokud máte bolesti zad. Mnoho lidí tvrdí, že díky podpoře zmírňuje jejich bolesti a bolesti a je neuvěřitelně pohodlné.
Nicméně, několik také poznamenat, že levandule vůně je docela silný zpočátku. Pokud jste citliví na vůně, možná budete chtít vysávat to na jeden nebo dva dny, než jej položíte na postel.
Byla tato stránka užitečná? Děkujeme za vaši odezvu! Jaké jsou vaše obavy?Tipy pro snížení bolesti zad a bolesti při práci
Pracovní přestávky vám mohou pomoci vyhnout se bolesti zad a krku.Tady jsou několik nápadů, které vám pomohou udržet vaše zdraví v zádech a zabránit bolesti v práci.
7 nejlepších matrací koupit za artritidu v roce 2018
Přečtěte si recenze a kupte si nejlepší matraci pro lidi s artritidou od špičkových firem včetně Cariloha, Naturepedic, Nest a dalších.
8 nejlepších matrací pro boční pražec z roku 2018
Přečtěte si recenze a kupte si nejlepší matrace pro boční pražce od nejlepších značek, včetně Purple, Leesa, Tuft & Needle a další.