Překvapivé důvody, proč máte alergické reakce
Obsah:
- Křížová kontaminace
- Pokud si nepřečtete štítek s přísadami
- Vychutnávání (Lax in your Food Allergy Management)
- Experimentování s jídlem
- Nejasná / nejistá diagnóza
- Správa alergií na potraviny bez lékařského vstupu (sama o sobě)
Papež František ucukává před políbením prstenu. Video se stalo hitem (Září 2024)
V dokonalém světě byste věděli o své alergii na potraviny nebo o nesnášenlivosti jídla a bylo by to šikovné, kdybyste to zvládli, vyhýbat se alergické reakci. Ale svět není dokonalý. Ve skutečnosti lidské chování a způsob, jakým tělo reaguje na jídlo, nejsou ani dokonalé ani předvídatelné.
Navzdory vašemu nejlepším snahám o zvládnutí potravinové alergie je možné, že byste měli trvale příznaky alergické reakce nebo potravinové intolerance. A to může být bod frustrace.
Zde je šest překvapivých důvodů, proč lidé s potravinovými alergiemi a potravinovými intolerancími stále reagují. Ujistěte se, že tyto důvody prozkoumáte a změníte způsob řízení, abyste se vyhnuli budoucím příznakům.
1Křížová kontaminace
Nejste tak opatrný, pokud jde o umývání desky nebo čištění hrnce, jak jste byli. Jste v takové práci, že jste spěšně připravili salát na oběd. Ale ty stroužky z houfnice mohou kontaminovat snídani bez alergenů. A salátový bar v práci je nabitý potenciálními alergeny, které se mohou dostat do jídla. Přestože míra křížové kontaminace mezi jednotlivci s potravinovou alergií není známa - závisí na frekvenci vystavení alergenu, dávce a množství expozice, které způsobí reakci uvnitř jednotlivce, která se liší - víme, že je to hlavní příčinou alergické reakce.
Pokud si nepřečtete štítek s přísadami
Jste profesionál při řízení potravinové alergie a zřídkakdy kontrolujete štítek přísad na potravinářských výrobcích, protože se neobtěžujete od svých obvyklých bezpečných sázek. To může být nebezpečné. Musíte být detektiv, pokud jde o nákup potravin. Přečtěte si štítek přísad důkladně, a to i v případě, že se jedná o výrobek, který běžně nakupujete - složky se mohou bez předchozího upozornění měnit a je na vás, abyste produkt pokaždé prošetřili při jeho zakoupení.
Vychutnávání (Lax in your Food Allergy Management)
Jste unaveni jednat s potravinovou alergií. Koneckonců jste neměli v létech alergickou reakci. Takže se uvolníte při sledování křížové kontaminace, při čtení značek ingrediencí a zeptáte se, jak je v restauracích vyrobeno jídlo. Když se stanete spokojenější s vaší potravinovou alergií, nebo je laxní ve své správě, je to jako vejít do válečné zóny bez vaší zbroje nebo zbraně. Je to katastrofa (alergická reakce), která se čeká.
Experimentování s jídlem
Podobně jako když jste spokojeni se svými potravinovými alergiemi nebo nesnášenlivostmi, můžete být pokoušeni experimentovat s jídlem, které může obsahovat potravinový alergen nebo dokonce zjevně vyzkoušet potravinový alergen. Tato touha se může stát po dlouhém období bez jakýchkoli příznaků potravinové alergie. Může také být přirozenou součástí dospívající cesty k nezávislosti, přičemž je vystavena riziku za hodnotu odměny.
5Nejasná / nejistá diagnóza
Potravinové alergie jsou poměrně jednoduché, ale nesnášenlivost potravin může být jemná. Možná máte příznaky alergické reakce, ale nerozumíte tomu, proč nebo co ji způsobuje. Můžete také sledovat výživovou dietu a pracovat na tom, abyste zjistili, které potraviny vyvolávají vaše reakce. Bez ohledu na to, že nevíte, které potraviny způsobují vaše příznaky, může být problém. Spojte se s alergikem s certifikátem na desce, abyste se dostali na dno vašich příznaků, abyste přestali reagovat na jídlo.
6Správa alergií na potraviny bez lékařského vstupu (sama o sobě)
Zdá se, že váš přítel má podobné příznaky, jaké zažíváte, a ona byla diagnostikována alergií na pšenici. Předpokládáte, že máte také alergii na pšenici a začněte je vyjímat z vaší stravy. Problém s tímto přístupem je, že vaše reakce může být příznakem alergie na potraviny, nesnášenlivosti jídla nebo citlivosti na potraviny a příznaky vašeho přítele nemají s vašimi příznaky nic společného. Musíte vyšetřit příznaky u svého lékaře nebo lékaře.To vám poskytne jasnou diagnózu, nebo přinejmenším přístup k určení toho, co vás udrží, abyste mohli zvládnout vaše příznaky a žít bez reakcí.
8 překvapivých příznaků může být alergická na gluten
Přečtěte si o osmi známkách, které mohou naznačovat, že máte alergii na lepek. Zatímco jeden zahrnuje trávicí problémy, ostatní sedmi znamení vás mohou překvapit.
Překvapivé důvody, proč potřebujeme postihnout děti
Disciplína je nezbytná pro to, aby děti dospěly k zdravým a šťastným dospělým. Neschopnost disciplíny může poškodit děti a vést ke špatným společenským dovednostem.
Reakce a léčba reakcí na alergické reakce
Více než polovina lidí, kteří žijí v oblastech, kde se nacházejí mravenci, každoročně žijí. Zjistěte, jak jsou pro ně běžné alergie.