Jak reagovat, když jsou vaše děti šikana
Obsah:
- "Vzal si odvahu, aby mi to řekl."
- "To není vaše chyba."
- "Jak to chceš zvládnout?"
- "Pomůžu ti."
- "Zachovejte to znovu."
- "Kdo má záda?"
Dva tátové: Nebojíte se, že vaše děti budou šikanované? (Září 2024)
Slyšení vašeho dítěte je šikana nikdy není snadné. Ve skutečnosti je těžké nemít emoční reakci. Možná budete v pokušení skočit na telefon a zavolat rodiče šikany. Možná, že uvažujete o zveřejnění ranta na sociálních médiích.
V ideálním případě však nebudete dělat žádnou z těchto věcí. Místo toho budete klidně reagovat. Poslechněte všechno, co vaše dítě říká, a pak ověřte jeho pocity. Tímto způsobem dáváte svému dítěti nejlepší šanci, aby jste překročili toto hrozné utrpení. Vědci zjistili, že vaše odpověď může mít významný dopad na oživení vašeho dítěte. Vaše odpověď navíc ovlivňuje, jak se s šikanováním vyrovná a bude pokračovat.
Pokud je vaše dítě šikane, existují způsoby, jak pomoci zmírnit jeho trvalý dopad. Zaměřte se například na poskytnutí komfortu a podpory bez ohledu na to, jak jste rozčilený nebo rozrušený. Pamatujte si, děti často neříkají dospělým o šikaně, protože se cíti rozpaky, stydí nebo zmatené. Nechcete mu odradit, aby vám o dalším incidentu řekl.
Také se ujistěte, že cvičíte efektivní poslech a vyvarujete se otázek, jako je "co jste udělali, abyste to způsobili?" Také nechcete přerušit, kritizovat nebo minimalizovat to, co vaše dítě zažilo. Místo toho se zaměřte na to, co říká. Pomáhá také dělat těchto šest povzbudivých prohlášení vašemu dítěti.
"Vzal si odvahu, aby mi to řekl."
Někdy děti mlčí, protože se obávají, že hlášení šikany způsobí, že se zhorší. Jiné děti se obávají reakce dospělého. Například se ptají, zda dospělí udělají něco o šikaně. A oni se obávají, že budou povzbuzováni k boji, když jsou příliš vystrašeni, aby něco udělali. V důsledku toho je důležité chválit vaše dítě, že jste se o šikaně vyjádřil. Uvědomte si, jak těžké je o tom mluvit. A ujistěte se, že vaše dítě ví, že hlášení o šikaně není jen statečné, ale také nejlepší způsob, jak překonat šikanování.
"To není vaše chyba."
Někdy se děti cítí, že dělají něco, co způsobí šikanování. Takže vyprávění dospělého jen prohlubuje jejich rozpaky a hanbu. Připomínejte svému dítěti, že šikanování je volbou, kterou činí šikana, a že odpovědnost za šikanování spočívá v šikanování. Ujistěte se, že vaše dítě ví, že není sám. Šikanování se stává spoustě lidí, ale společně se chystáte zjistit, co dělat.
"Jak to chceš zvládnout?"
Požádat vaše dítě, jak chce zvládnout šikanování, demonstruje, že důvěřujete jeho rozhodnutím.Také mu umožňuje posunout se z mentální oběti a znovu rozvinout pocit kompetence. Nikdy není dobrý nápad převzít a opravit věci pro vaše děti. Místo toho se zaměřte na to, aby mu pomohl prozkoumat různé možnosti řešení situace a poté jej podpořil v těchto možnostech.
"Pomůžu ti."
Zatímco učíte své dovednosti v oblasti řešení problémů s dítětem, je důležité, neváhejte kontaktovat školní úředníky, zvláště pokud vaše dítě bylo ohroženo, fyzicky poškozeno nebo šikana eskaluje. Je také důležité přivést školní personál do smyčky, i když je to relační agrese. Všechny typy šikany mají důsledky a jakékoli zpoždění při získávání pomoci zvenčí může zhoršit vaše dítě.
"Zachovejte to znovu."
Přimět vaše dítě, aby se přestěhovalo mimo šikanování a myslí si na budoucnost, je klíčové. Kromě praktických rad, jako je procházka do třídy s přítelem nebo jídlo s kámošem, nechte vaše dítě zjistit, kde jsou ve škole šokující horké skvrny. Je-li to možné, mělo by se vaše dítě vyhnout těmto oblastem. Navíc, zapojte své dítě do vnějších aktivit a najděte věci, které vytvoří sebevědomí. Poslouchejte také vaše dítě. Řekněte mu, co si myslí, že by mohl fungovat. Kreativita vašeho dítěte vás může překvapit. Pak udělejte to nejlepší, abyste mu pomohli s uvedením těchto myšlenek do praxe.
"Kdo má záda?"
To může znít jako hloupá otázka, ale pokud jde o šikanování, vrstevníky vašeho dítěte mohou hodně pomoci, aby zabránily budoucím případům šikany. Ve skutečnosti výzkum ukázal, že přátelství pomáhá předcházet šikaně. Přimět děti, aby uvažovaly o tom, na které děti mohou počítat ve škole. Existuje například někdo, se kterým může chodit do třídy? Existuje někdo, s kým si sedne na oběd a na autobus? Pokud má vaše dítě pocit, že nemá žádné přátele, podívejte se na způsoby, jak mu pomoci rozvíjet přátelství. Požádejte ho také, aby identifikoval důvěryhodného dospělého, kterého se může obrátit ve škole za pomoc.
Jak reagovat, když vás vaše dítě napadne
Pokud vaše dítě na vás narazí, vaše odpověď pravděpodobně ovlivní, zda vaše dítě znovu zasáhne. Postupujte podle těchto strategií, abyste omezili agresivní chování.
Jak reagovat, když se vaše dítě ptá, je Santa Real
Pokud se vaše dítě ještě neptej o existenci Santa, připravte odpověď. Zde je odpověď na pravdu o této tradici svátků.
Jak reagovat, když vaše dítě nenávidí třídu Gym
Je to běžná stížnost: děti a dospívající často říkají, že nenávidí tělocvičnu. Vyzkoušejte tuto čtyřstupňovou metodu pro změnu myšlení o tělesné výchově.