Co byste měli vědět o léčbě diabetes typu 1
Obsah:
- Krátká a dlouhá doba řízení
- 1. Terapie inzulínem
- 2. Plánování jídla
- 3. Fyzická aktivita
- 4. Monitorování glukózy
Burna Boy - Ye (Official Video) (Září 2024)
Léčba diabetu 1. typu nemusí vyléčit onemocnění. V současné době neexistuje lék. Léčba typu 1 se skládá z probíhajícího procesu řízení vašeho stavu. Většina odborníků pracujících s diabetem se rozhodne pro termín "řízení" nad "léčbou", protože slovo management znamená aktivní zapojení do své každodenní péče. Léčba typu 1 je naopak často interpretována jako pasivní a dělá jen to, co je nezbytné. Ačkoli se termíny mohou používat vzájemně zaměnitelně, použijeme zde řízení, protože chceme povzbudit vás k proaktivnímu přístupu k vaší cukrovce.
Krátká a dlouhá doba řízení
Krátkodobým cílem okamžitě po diagnostice je přinést vysoké hladiny glukózy v krvi do přijatelného rozmezí. Protože nástup příznaků je často náhlý a závažný, někteří lidé mohou vyžadovat hospitalizaci ke stabilizaci hladiny glukózy v krvi.
Jakmile se hladiny glukózy stabilizují, dlouhodobým cílem je řídit hladiny glukózy denně, aby se snížilo riziko komplikací souvisejících s cukrovkou, které mohou ovlivnit vaše zrak, nervy, srdce, cévy a ledviny.
Existují čtyři řídící pilíře, které musí každý člověk s diabetem typu 1 věnovat velkou pozornost. Tyto jsou:
1. Terapie inzulínem
Inzulin snižuje hladinu glukózy v krvi tím, že dovoluje, aby vstoupil do buněk, aby byl použit k energii. Vzhledem k tomu, že lidé s typem 1 již nemohou záviset na tom, že jejich slinivka produkují inzulín, je třeba je získat každý den z injekcí nebo inzulínové pumpy.
V současné době existuje řada inzulinových přípravků. Ty se pohybují od krátkodobých až po dlouhodobé působení a mohou být smíchány, pokud se lékař domnívá, že vám to umožní lépe kontrolovat hladinu glukózy v krvi. Váš lékař předepíše typ (y) nejvhodnější pro vaši situaci.
- Základy inzulínové terapie
- Výhody a nevýhody terapie inzulinovou pumpou
- Tipy pro rotaci místa inzulínu pro injekce
- Nejlepší způsoby uchovávání inzulinu
I když vědci hledají další způsoby podávání inzulínu bez jehly, například vdechováním nebo užíváním pilulek, injekce jsou stále jediným způsobem, jak získat potřebný inzulín, který lidé s typem 1 potřebují žít.
2. Plánování jídla
Plánování jídla je důležitou součástí řízení vašeho diabetes 1. typu. Důvod, proč musíte dodržovat plán stravování, je, že musíte vyvážit inzulin, který užíváte, a jídlo, které jíte. Nezapomeňte, že jídlo zvyšuje hladinu glukózy, inzulín to zhoršuje. Vždy si musíte vzít v úvahu jednu, když užíváte druhou. A nevěřte starému mýtu, který říká, že nemůžete jíst nic sladkého, nebo se musíte vzdát své oblíbené pokrmy. Pravdou je, že můžete jíst co nejvíce, pokud chcete, dokud ji vezmete do svého celkového jídelního plánu pro daný den.
- Diabetes Možnosti plánování jídla
- Sacharidy a diabetes 1. typu
- Počítání sacharidů - Začínáme
Nejlepší způsob, jak začít, je setkat se s dietetikem, který zváží vaše zdravotní potřeby, váš životní styl a vaše preference jídla a zpracovává je do osobního stravovacího plánu, se kterým můžete žít.
3. Fyzická aktivita
Cvičení pracuje podobným způsobem jako inzulín; snižuje množství glukózy v krvi. Není to náhrada inzulinu, ale spíše další zdravý způsob, jak snížit glukózu.
Další výhodou pravidelné činnosti je, že vám pomůže dosáhnout optimální hmotnosti. A čím blíže jste k cílové hmotnosti, tím lépe vaše tělo bude používat denní inzulín, který užíváte. Než začnete rutinní cvičení, poraďte se s lékařem. Pokud máte diabetes 1. typu, musíte věnovat zvláštní pozornost vaší hladině glukózy v krvi před vaší aktivitou, během ní a po ní, abyste zabránili náhlému poklesu hladiny glukózy v krvi.
4. Monitorování glukózy
Jediným způsobem, jak můžete s jistotou vědět, jaká je hladina glukózy v krvi v daném okamžiku, je otestovat. Pravidelné testování vám pomůže identifikovat vysoké a nízké úrovně před vznikem vážných problémů. Při pravidelném testování vám pomůže posoudit, jak dobře vyrovnáváte inzulinovou terapii, plánování jídla a cvičení ke zvládnutí cukrovky. Tyto výsledky testů také poskytnou lékaři cenné informace, které vám pomohou upravit váš celkový plán péče.
Naštěstí existuje mnoho malých kapesních přístrojů pro monitorování hladiny glukózy v krvi, které budou kontrolovat hladinu glukózy během několika vteřin pomocí malé kapky krve. Mnoho z těchto zařízení vám také umožňuje stahovat výsledky do počítače, abyste vytvořili grafy a grafy svých čtení, aby pomohly najít trendy nebo problémy.
- Začínáme s monitoringem glukózy
- Jak si vybrat glukózový monitor
- Co je A1c krevní testovací souprava a proč je důležité?
- Odhadovaná průměrná hladina glukózy - převod čísla A1c
Tyto monitory krevní glukózy můžete zakoupit v místní lékárně. Ale vaše nejlepší volbou je, abyste si promluvili se svým poskytovatelem zdravotní péče, který vás může dostat spolu s malým počtem testovacích proužků zdarma. Společnosti, které vyrábějí monitory glukózy, zásobují lékaře a pedagogy s diabetem a monitorují, že doufají, že je předají pacientům. Mezi další možnosti patří požádání lékárníka o slevy nebo slevy kupony nebo přímo na výrobce. Ale dostat nějaký monitor, zjistěte, zda vaše pojištění pokryje metr a pásky. Některé pojišťovny budou pokrývat pouze konkrétní měřidla.
Dizygotické (bratrské) dvojčata fakta, které byste měli vědět
Co jsou dvojčata dizygotická? Co zvyšuje vaše šance na dvojčata? A budeš mít kluka-dívku, kluka nebo dvojčata? Naučte se zde!
11 Zajímavé fakty o lidské paměti, které byste měli vědět
Paměť nám pomáhá, abychom byli, a my hrajeme zásadní roli v každém aspektu našeho každodenního života. Další informace o těchto fascinujících faktech o paměti.
Každodenní potraviny, které byste se měli vyvarovat diabetes typu 2
Čtyři překvapivé potraviny byste se měli vyhnout, pokud máte cukrovku typu 2 a některé zdravější alternativy.