Hypnoterapie pracuje pro IBS?
Obsah:
Nová hypnóza = nové možnosti v čemkoli, garantuje hypnotizér Libor Činka (Září 2024)
Pokud trpíte syndromem dráždivého tračníku (IBS), hypnoterapie (a pravděpodobně jen něco, co vám pomůže zmírnit vaše příznaky) může znít přitažlivě.
Ačkoli ne život ohrožující, IBS může oslabující pro některé lidi, kteří ji mají. Léčba IBS zahrnuje změny stravy, léky proti spasmu, svalové relaxanty a snížení stresu. Naneštěstí jste se možná dozvěděli, že tyto léčebné metody nepomáhají každému člověku s IBS. Když se úleva nedosáhne, mohou se zajímat doplňkové terapie, jako hypnoterapie.
Ale hypnoterapie pro IBS opravdu funguje?
Hypnoterapie pro pacienty s IBS
Gut řízená hypnoterapie (GDH) byla vyvinutá speciálně pro pacienty s IBS. Lidé s typickými příznaky IBS - bolesti břicha, nadýmání, průjem a / nebo zácpa - měli nejvyšší míru úspěchu u GDH.
GDH byl studován jako forma léčby IBS od doby, kdy byla poprvé zavedena v roce 1984, kdy studie poznamenala, že pacienti užívající GDH měli dramatické zlepšení, které trvaly po dokončení léčby, ve srovnání s účastníky, kteří dostali placebo a psychoterapii.
Co hypnoterapie zahrnuje
Plány léčení hypnotherapií se liší podle lékaře a pacienta. GDH byla vyvinuta s pokyny pro 12 zasedání prováděných jednou týdně. Některé hypnotherapeuti mohou provádět méně zasedání, například 6 nebo 8, a mohou mít delší interval mezi návštěvami.
Vaše první návštěva může být věnována užívání anamnézy příznaků IBS. Poté bude každé zasedání zaznamenáno a budete vyzváni, abyste jednou slyšeli kazetu každý den až do příští schůzky. Může se stát, že mezi jednotlivými relacemi budete moci provést jiné úlohy "domácí úkoly".
Úspěch hypnoterapie přímo souvisí s vaším závazkem. Účast na všech zasedání a dokončení všech dalších úkolů mimo relací vám dává nejlepší šanci na příznivý výsledek.
Existuje mnoho mýtů kolem hypnoterapie. Hypnóza nemůže udělat člověka, aby něco, co nechce dělat - není vymývání mozků nebo čarodějnictví. Pacient je vždy pod kontrolou a může se kdykoli dostat z hypnotického transdu. Certifikovaný klinický hypnotherapeut Ken Steinmetz správně popsal, jak hypnóza cítí: "Ráno, když stisknete tlačítko snooze na svém poplachu, a uvědomujete si, že ležíte ve své posteli se zavřenýma očima, aniž byste usnuli, ale ani docela nevnímáte."
Hypnoterapie je považována za levnou, neinvazivní a pohodlnou léčbu. Několik lidí může skutečně navštěvovat relaci hypnoterapie současně. GDH není určena k léčení IBS, ale může pomoci vytvořit strukturu, ve které může pacient uplatnit určitou míru kontroly nad IBS příznaky.
Najděte Hypnotherapistu blízko vás
Existuje několik online zdrojů, které vás mohou připojit k adresářům.
- Americká společnost klinické hypnózy:Vyhledávání podle státu nebo provincie pro praktiky ve Spojených státech a Kanadě.
- Profesní tabule hypnoterapie, Inc.:Certifikované Hypnotherapists v Kanadě, Spojených státech, Asii, Evropě, střední východ Eur / Asie.
- Národní rada pro certifikované klinické hypnotherapisty:Vyhledat lékaře ve Spojených státech, Anglie (2 výpisy), Kanada (1 výpis) a Afrika (1 výpis).
- Hypnóza online:Pracovníci ve všech 50 členských státech, Austrálii, Belgii, Kanadě, Číně, Dánsku, Egyptě, Anglii, Německu, Irsku, Itálii, Japonsku, Kuvajtu, Tchaj-wan, Thajsko, Spojené arabské emiráty, Wales.
- Národní registr hypnoterapů a psychoterapeutů (NRHP):Odkazy na praktiky v Anglii, Skotsku a Irsku.
Spirulina pracuje pro snížení hladiny cholesterolu?
Spirulina je stále populárnější výživový doplněk a superfood. Zjistěte, zda může snížit hladinu cholesterolu a triglyceridů.
Dietní kombinace: Pracuje pro ztrátu hmotnosti?
Jaká je strava spojující stravu? Zjistěte, proč někteří lidé používají kombinace potravin pro hubnutí a dlouhodobou údržbu hmotnosti.
Biofeedback, Hypnoterapie a CBT jako léčba fibromyalgie
Zjistěte, jaké vědecké poznatky ukazují o léčbě fibromyalgie mysli a těla, včetně biofeedback, hypnoterapie a kognitivní behaviorální terapie.