Moje zkušenosti s řízením a více sklerózou
Obsah:
World of Tanks | T110E4 (Recenze #213) (Září 2024)
Cesta předtím, než jsem dokonce začala přemýšlet o roztroušené skleróze (MS) nebo měla příznaky, které nakonec vedly k mé diagnóze, jsem vyvinul strach z jízdy. Obviňoval bych z toho jet lag, sklenku vína, který jsem spotřeboval před noci nebo kontaktních čoček.
Bylo to divné, protože většina těchto příznaků je. Vstoupil bych do auta a okamžitě jsem cítil úzkost. Chtěl bych, abych se pustil do míst, i když jsem byl celý čas vyděšený. Připadalo mi, že jsem ve videohře, i když na cestě bylo několik dalších vozidel a tempo bylo pomalé. Automobilové spínače, které se nacházejí asi 100 yardů před mě, by mě pokoušely zabít brzdy, protože se zdálo, že kolize je nevyhnutelná s takovými "bezohlednými" a nepravidelnými řidičkami na silnici. Přijíždějící kruh silničního provozu by byl noční můrou, která se snažila nalézt otvor, čeká příliš dlouho, a konečně se před nájezdem zrychluje, jak někdo honí a křičel.
Všichni, o kterých jsem se zmínil, měli diagnózu a radu. "Vy jste právě zdůrazněna." Ne, opravdu jsem nebyl (kromě samotného zážitku z jízdy). "Potřebuješ spát." Ne, spal jsem v pohodě. "Musíš jen trénovat." V tomto okamžiku jsem šel 20 let, takže jsem nemohl zjistit, co to znamená.
Jakmile jsem dostala diagnózu MS, asi o šest měsíců později a dozvěděla jsem se o této nemoci trochu víc, udělalo věci trochu větší smysl. Myslím, že to, co jsem zažíval, byla forma kognitivní dysfunkce, zpomalování zpracování informací, které ztěžovalo integraci a stovky malých mikrodezise, které jsou spojené s řízením.
Měl jsem asi sedm let, když jsem nikam nevěděl. Bylo to opravdu těžké, protože jsem byl v podstatě závislá na mém manželovi, který mi pomohl dostat se ven z práce. Vždycky jsem cítil mírně provinile a žádal ho, aby mě někam vzal - i když se mnou nikdy nevypadal frustrovaný, často byly jiné věci, které by měl dělat.
V těchto dnech dělám více jízdy. Dostali jsme jiné auto, které bylo menší, ale dostatečně vysoké od země a mělo výjimečnou viditelnost. Existují dobré časy (jízdní), kde budu jistě procházet místními ulicemi (pro mne ještě žádné dálnice) a mít pocit, jako bych ovládal můj vesmír. V těchto dnech se cítím téměř "normální" - mohu dělat věci jako normální člověk podle vlastního plánu a měnit své plány, pokud potřebuji střední cestu.
Tam je ještě mezi dobami, kde se ocitám na půli cesty k cíli, uvědomuji si, že to možná není ideální. Během těchto časů jsem vedl průběžný duševní dialog a řekl jsem si, že se vydává semafor a nebudou brzdit brzdy, pokud se někdo zpomalí před mnou. Nehraji hudbu a nehovořím s žádným z cestujících v autě, což je zřídka.
Nechápejte mě špatně - neříkám, když se cítím nejméně nervózní nebo mám jakékoliv příznaky MS, jako je parestézie, bolesti hlavy nebo extrémní únavu.
Slovo od DipHealtha
Nemějte strach, pokud zjistíte, že jízda je obtížná. Jeden dobrý nápad je udělat inventář MS před jízdou. Zeptejte se sami sebe, jak se cítíte ten den.
Zatímco jste zklamáni, buďte hrdí na to, že jste doma, nebo nechte někoho řídit, pokud nemáte pocit, že se ocitnete za volantem - věříte ve své střevě, jste si vědomi vaší MS a postaráte se o sebe.
Upravený Dr. Colleen Doherty, 2. srpna 2016.
- Podíl
- Flip
- E-mailem
- Text
Nebezpečí vadných mobilních aplikací a zařízení pro mobilní zařízení
Vadné zdravotnické technologie mohou vést k vážným důsledkům, o nichž se diskutuje několik typů defektů, které mohou postihnout digitální zdravotní aplikaci nebo zařízení.
Souvislost mezi osteoporózou a roztroušenou sklerózou
Kostní ztráta začíná na počátku MS a zvyšuje riziko zlomenin, což dále ovlivňuje vaše příznaky. Zjistěte, jak můžete optimalizovat vaše zdraví kostí.
Respirační potíže u lidí s roztroušenou sklerózou
Příčiny problémů s dýcháním u lidí s roztroušenou sklerózou se liší. Zjistěte, co můžete udělat, abyste předešli komplikacím způsobeným MS v důsledku problémů s dýcháním.