Nejbezpečnější sexuální pozice se špatným zády
Obsah:
Kurzy jsou, sex se špatným zády není zábava! Pokud se divíte, jak byste mohli tento hádanka zmírnit - pozici moudrý - první věc, kterou rozumíte, je specifický stav, s nímž máte zájem. Jinými slovy, různé problémy na zádech vyžadují poziční řešení. V tomto článku budeme hovořit konkrétně o tom, jak se sami zaměřit, abyste minimalizovali bolest a symptomy spojené s problémy s diskem.
Spodní čára je bolest zad způsobená problémy s diskem, které mohou být podrážděné, když se ohnete dopředu (tj. Ohneme vaši páteř) příliš mnoho. Vážně, existují způsoby, jak tomu čelit během sexu. U disků je myšlenka upřednostňovatnaproti páteřní pohyb, což je prodloužení. Možná budete s rozšířením lépe obeznámeni jako s obloukem.
Experimentujte s obloukem v zádech, abyste zjistili, kolik potřebujete, aby se bolest nezjistila jako třetí kolo v jinak intimním prostředí. Níže je několik tipů, které vám to pomohou.
Stejně jako u každého sexuálního zážitku, i když máte bolesti v zádech, zůstává uvolněný klíčem k úspěchu. A zůstat uvolněný může také pomoci zmírnit přínos svalů k úrovni bolesti.
Misionářská pozice
Když jste v misionářské pozici na dně, můžete podepřít dolní část svého zadku tím, že pod ním položíte svinutý ručník. To bude pravděpodobně udržovat mírný oblouk v dolní části zad. Mimochodem, udržování tohoto lehkého oblouku je obecně doporučováno fyzickými terapeuty, které pomáhají zmírnit příznaky. Váš partner se může stát v klečící pozici. Budete v pasivní pozici. Rozkročení může být také provedeno, když sedíte na židli.
Sedět a klečet
Můžete také sedět v klíně svého partnera. To vám dá určitou kontrolu nad vaší zadní pozicí. Nejdříve možná budete muset prozkoumat, abyste nalezli možnosti polohování páteře, které zvyšují a snižují bolest, když klečíte. Poté budete mít několik možností.
Další možností je klečet, když podporujete váhu na loktech. V této poloze je místo, kde můžete nastavit záda na místo pohodlí. Váš partner může vstoupit zezadu.
Žaludek leží
Ležení na žaludku automaticky položí záda na oblouk. Množství oblouku můžete ovládat z této pozice několika způsoby. Chcete-li přidat další oblouk, začněte umístěním polštáře pod hrudník. Pokud to neposkytuje dostatek páteřního prodloužení, postavte se na lokty. Chcete-li snížit množství klenby v zádech, umístěte polštář pod žaludek.
Najděte správné množství oblouku pro vaše záda tím, že zkoušíte tyto varianty, abyste zjistili sami, co je nejpohodlnější. Když ležíte na žaludku, může váš partner vstoupit zezadu.
Sexuální záležitosti: Váš sexuální život během těhotenství
Vše, co potřebujete vědět o sexu během těhotenství.
10 špatných návyků se lidé učí emulací sexu v porno
Když se lidé pokoušejí dozvědět o sexu napodobováním pohlaví v pornu, mohou vyzvednout některé poměrně nebezpečné techniky. Zde je 10 špatných návyků, které se naučili sledovat porno.
Sex pro tvorbu dítěte: ovulace, orgasmus a sexuální pozice
Naučte se vše, co jste chtěli vědět o tom, že dítě dělá sex, včetně vašeho nejplodnějšího dne, sexuálních pozic pro těhotenství, orgasmu a potěšení a další.