5 nejzajímavějších měst ve Spojených státech
Obsah:
- 1. Washington, DC
- 2. Minneapolis-St. Paul-Bloomington, MN
- 3. San Diego-Carlsbad, CA
- 4. San Francisco-Oakland-Hayward, CA
- 5. Sacramento-Roseville-Arden-Arcade, CA
33 TOTALLY COOL HOME REPAIR TRICKS (Září 2024)
Americká vysoká škola sportovní medicíny (ACSM) vydala osmý ročník amerického Fitness Index® (AFI), který řadí 50 největších metropolitních oblastí ve Spojených státech z hlediska "fitness", jak je definováno různými možnostmi cvičení a nízkými sazbami kouření, obezity a cukrovky.
Učinit to na vrcholu seznamu není žádný malý výkon, vzhledem k tomu, že většina měst a měst v celé zemi bojuje proti boje proti epidemii obezity. Zatímco jednotlivé akce obyvatel v těchto oblastech jsou důležité a rozhodující, dopad iniciativ na úrovni celé komunity a městského designu nelze přehánět.
Urbanistická hnutí známá jako Nový urbanismus se rozvíjela s cílem podporovat zdravější a šetrnější k životnímu prostředí města a nedávné údaje ukázaly, že toto hnutí může mít vliv i na nadváhu a obezitu. Mnoho z níže uvedených měst dosahuje vysokých výsledků v oblastech, jako je sousedství, což usnadňuje začlenění pravidelné fyzické aktivity do každodenních činností a činností.
Následujících pět měst se umístilo nejvyšší na posledním (2015) seznamu nejsilnějších měst:
1. Washington, DC
Druhý rok po sobě je hlavním městem země nejvyšší města. Pro účely AFI se jedná o oblast metra Washington-Arlington-Alexandria, která získala nejvyšší skóre na seznamu, 79,6.
Podle zprávy agentury AFI 73% obyvatel oblasti DC se zabývalo fyzickou aktivitou nebo cvičením během předchozích 30 dnů (ačkoli pouze 24% splňuje pokyny pro aerobní aktivity, jak doporučuje Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí).
Obyvatelé národního kapitálu měli také větší pravděpodobnost, že konzumují více porcí ovoce a zeleniny a byli méně pravděpodobní, že budou současnými kuřáky. Pravděpodobněji využívali veřejnou dopravu, aby se dostali do práce - faktor, u kterého se ukázalo, že snižuje index tělesné hmotnosti (BMI) a obezitu.
Společnost AFI zaznamenala od roku 2009 několik povzbudivých trendů v oblasti metra District of Columbia, včetně nárůstu počtu parků a zemědělských trhů, zvýšení výdajů na parky a výrazného snížení úmrtnosti na cukrovku.
2. Minneapolis-St. Paul-Bloomington, MN
Sotva vyčnívající z San Diega (viz níže), Minneapolis-St. Bylo zjištěno, že metropolitní oblast Paula má nízké procento obyvatel s chronickými zdravotními problémy, jako je astma, cukrovka a kardiovaskulární onemocnění a nižší než průměrná míra obezity.
3. San Diego-Carlsbad, CA
Oblast San Diega byla těsně za Minneapolis-St. Paul-Bloomington. V San Diegu zpráva zjistila, že obyvatelé měli přístup k řadě outdoorových možností pro cvičení, stejně jako dobrý přístup na zemědělské trhy. 75% obyvatel oblasti žije během 10 minut chůze do parku.
4. San Francisco-Oakland-Hayward, CA
Čtvrtý na seznamu byl oblast San Francisco-Oakland. Téměř třetina obyvatel v této oblasti splňuje pokyny pro aerobní aktivity CDC a téměř čtvrtina se setkává s doporučeními CDC pro aerobní a silové aktivity.
Kromě více zemědělských trhů došlo v oblasti San Francisca k poklesu podílu současných kuřáků a úmrtí v důsledku kardiovaskulárních onemocnění.
5. Sacramento-Roseville-Arden-Arcade, CA
Pátá nejvýše položená metropolitní oblast byla také v Kalifornii, v oblasti Sacramento, kde čtvrtina obyvatel splňuje jak CDC aerobní, tak silové aktivity. Téměř 40% obyvatel zde spotřebuje dvě nebo více porcí ovoce denně a 22,5% konzumuje tři nebo více zeleniny denně.
Žijí v jednom z výše uvedených měst? Zjistěte, kde se vaše město řadí na seznam a proč. A bez ohledu na to, kde se vaše město řadí, pokračujte v tom, co můžete ve svém každodenním životě, abyste pravidelně začlenili více tělesné aktivity a sledovali zdravý životní styl (včetně konzumace vyvážené stravy a vyvarování se kouření a nadměrného užívání alkoholu).
Právní věk ve Spojených státech
Věk ve Spojených státech je věk, ve kterém se teenager může účastnit vládních voleb. Může se také lišit podle stavu.
Top 10 příčin úmrtí ve Spojených státech
Nejnovější údaje CDC o 10 nejčastějších příčinách úmrtí ve Spojených státech od roku 2011.
Populární byliny ve Spojených státech
Seznamte se s deseti nejčastěji používanými bylinnými výrobky ve Spojených státech mezi staršími, dětmi a dalšími skupinami.