Nedostatek folátu u lidí s Crohnovou a kolitidou
Obsah:
- Proč je kyselina listová důležitá
- Proč pacienti s IBD jsou ohroženi nedostatkem folátů
- Je každá osoba s IBD v riziku nedostatku folátu?
- Prevence nedostatku folátu s doplňky kyseliny listové a dietní volby
Notice Me Senpai - Yandere simulator animated (Září 2024)
Folate je ve vodě rozpustný vitamín B komplexu, který je důležitý pro tělo pro několik funkcí, včetně vytvoření nových buněk a tvorby červených krvinek.
To se nazývá folát, když se nachází v potravinách, jako jsou luštěniny, ovoce a zelená listová zelenina. Kyselina listová je syntetická verze folátu, která se nachází v mnoha obohacených potravinách (jako jsou chleby a obiloviny) a jako doplněk.
Lidé se zánětlivým onemocněním střev (IBD) jsou ohroženi nedostatkem folátu, zvláště u těch, kteří užívají methotrexát nebo sulfasalazin.
Proč je kyselina listová důležitá
Tělo nemůže vyrábět kyselinu listovou nebo kyselinu listovou, proto musí být získáno z potravin a doplňků. Folate je vitamin B, který je důležitý před těhotenstvím a během těhotenství, protože se používá při tvorbě a rozdělení buněk. Potřebný příjem folátu je zapotřebí, aby se zabránilo vadám neurální trubice, jako je spina bifida u dítěte.
Folát je také nezbytný pro to, aby tělo udrželo správné hladiny aminokyselinového homocysteinu, které organismus potřebuje pro syntézu bílkovin. Bez dostatečného množství folátu se v těle vytvoří homocystein. Vysoká hladina homocysteinu je spojena s kardiovaskulárním onemocněním.
Folát může rovněž pomoci předcházet rakovině tím, že zabraňuje určitým změnám DNA v těle. Protože folát je potřebný k vytvoření červených krvinek, získávání dostatečné množství folátu je také důležité, aby se zabránilo anémii.
Proč pacienti s IBD jsou ohroženi nedostatkem folátů
Lidé, kteří mají Crohnovou chorobu v tenkém střevě, jsou vystaveni riziku malabsorpce mnoha vitamínů a minerálů - folátu. Folát je absorbován střední a poslední částí tenkého střeva, jejunum a ileum.
Sulfasalazin a methotrexát jsou dvě léky používané k léčbě IBD, které mohou interferovat s metabolismem kyseliny listové.
Jiné příčiny špatné absorpce folátu zahrnují alkohol, onemocnění jater a použití antikonvulzivních léků, metforminu, triamterenu nebo barbiturátů.
Je každá osoba s IBD v riziku nedostatku folátu?
Jedna studie ukázala, že nově diagnostikovaní pediatři mají vyšší hladiny folátů než děti, které nemají IBD. Autoři byli překvapeni vzhledem k tomu, že opačný rozdíl byl nalezen mezi dospělými pacienty s IBD. Úroveň folátů u dětí s IBD může být potřeba sledovat, aby se zjistilo, zda jsou opravdu potřeba doplňky.
Pacienti s IBD jsou ohroženi zvýšenou hladinou homocysteinu. Homocystein je aminokyselina a hladiny, které jsou příliš vysoké, jsou spojeny s krevními sraženinami a infarktem. U lidí s IBD může nedostatek folátů, nebo nemusí, být na vině za zvýšený homocystein - důkazy jsou v rozporu. Nejméně jedna studie ukázala, že zvýšený homocystein u lidí s IBD může být důsledkem nízkých hladin vitaminu B12 spíše než nízkých hladin folátu.
Prevence nedostatku folátu s doplňky kyseliny listové a dietní volby
Aby se zabránilo nedostatku folátu, může být doporučeno, aby lidé s IBD užívali doplněk kyseliny listové. Ti, kteří užívají zvláště sulfasalazin a methotrexát, mohou potřebovat extra kyselinu listovou. Přípravek kyseliny listové 1000 mikrogramů (1 miligram) denně se často doporučuje těm nejvíce ohroženým nedostatkem folátu.
Kontaktujte svého lékaře, abyste zjistili, kolik kyseliny listové potřebujete denně a zda potřebujete užívat nějaké doplňky.
Některé potraviny, které mají kyselinu listovou nebo kyselinu listovou, jsou:
- Chřest
- Hovězí játra
- Brokolice
- Cowpeas
- Obilné cereálie, rýže, vejce a chléb
- Velké severní fazole
- Zelený hrášek
- Špenát
Lidé, kteří se podílejí na speciálním vzdělávání vašeho dítěte
Lidé kolem plánovací tabulky IEP mohou být zastrašujícími rodiči. Zde je váš průvodce, kdo jsou a jak můžete být týmovým hráčem.
Rozdíly mezi ulcerózní kolitidou a Crohnovou chorobou
Rozdíly mezi Crohnovou chorobou a ulcerózní kolitidou - dvě primární formy IBD - mohou být těžko pochopitelné. Naučte se, jak je rozlišit.
Bob Schieffer, novinář s ulcerózní kolitidou
Bob Schieffer, uznávaný a oceňovaný novinář, byl otevřen kvůli jeho snahám udržet si vředovou kolitidu.