Tipy pro vaši novou J-pouzdro

J-pouch chirurgie, která se provádí k léčbě ulcerózní kolitidy může přinést nový nájem na život. To také přináší mnoho otázek, jak se vypořádat s insu a out z živobytí bez tlustého střeva a mít tenké střevo, které je rekonfigurován a připojen k konečníku. Zde jsou tipy a doporučení, jak usnadnit první týdny po chirurgickém zásahu j-pouch a jak dieta může ovlivnit váš sáček.

1

Udržujte dietu jednoduché, nejprve

V prvních měsících po operaci j-pouch se tenké střevo přizpůsobuje a učí se dělat více práce, kterou dělo tlusté střevo. Zatímco se to děje, stolice je pravděpodobně velmi kyselá. Udržování stravy pro jednoduché potraviny je užitečné z několika důvodů. Prvním je to, že vyhýbat se tukům, kořením a uhličitým, může pomáhat udržet stolici způsobit příliš mnoho bolesti a spalování, jak to prochází.

Druhým je to, že když se učíte, jaké potraviny jsou užitečné (a méně než užitečné) při správě j-pouch, je nejlepší se držet potraviny, které jsou již známé, a přidávat nové potraviny nebo potenciálně problematické potraviny po jednom.Tímto způsobem usnadňuje identifikaci všech potravin, které způsobují nepohodlí.

Třetí je, že lidé, kteří mají operaci j-pouch, jsou vystaveni většímu riziku vzniku obstrukce tenkého střeva. Vyhýbání se potravinám, jako jsou semena, ořechy, popcorn a velmi vláknité potraviny, může být nejlepším způsobem akce po určitou dobu. Pokud máte otázky ohledně stravy, promluvte s týmem, který dokončil operaci a následnou péči, včetně lékaře, gastroenterology a dietoterapeuta.

2

Vyhněte se utírání

Zpočátku budou stolice kyselé a časté. Zkušenosti každého člověka jsou různé, ale ve většině případů budou mít lidé s novým j-vakem podrážděnou pokožku kolem řiti, protože budou denně procházet více volných stoliček. Utírání může dráždit oblast dále. Nejlepší volbou je vyčištění pomocí vody, kterou lze provést jedním z několika různých způsobů. Mít toaletu na bidety nebo toaletní bidet může být užitečné pro lidi s pouzdrem j, a to jak v prvních dnech, kdy je pouzdro nové, tak i v průběhu času. Může to být peněžitá investice, ale je to ten, který vyplácí dlouhodobé dividendy.

Dalším způsobem je použití vany nebo sprchy - a to buď pomocí sprchového nástavce, nebo dokonce jen sedět v několika centimetrech vody ve vaně. Přenosnou volbou je použití lisovací lahve s tryskou: naplňte ji teplou vodou a použijte ji k odsávání ze dna.

Pokud je stírání absolutně nezbytné, použití vlhkých utěrek, vlhkého toaletního papíru nebo dokonce vlhkého hadříku bude účinnější a jemnější na pokožce než samotný suchý papír.

3

Zpomalení uvolněných stoliček

Na první stolici bude uvolněná, i když by se měla v průběhu času zesilovat, protože tenké střevo začne pohlcovat více vody, protože strava bude lépe vyladěná. Mnoho lékařů předepisuje nebo doporučuje různé léky pro zpomalení průjemnosti. Mohou nebo nemusí být potřeba a mohlo by dojít k určitým pokusům a omylům, aby se zjistila dávka, která funguje nejlépe. Poraďte se s lékařem o jakýchkoli receptech nebo léky proti průjmům, které mají zajistit, že jsou správně užívány. Pokud přípravek proti průjmu obsahuje opiát (jako hydrochlorid loperamidu), může být nezbytné zjistit, zda se vyskytly nějaké nežádoucí účinky, které by mohly rušit řízení nebo práci.

4

Návrat k aktivitám pomalu

Zatímco někteří lidé mají operaci j-pouch volitelně, jiní mají operaci, když již byli velmi nemocní s ulcerózní kolitidou. Mnoho lidí se po kolektomii začne cítit lépe a pochopitelně je touha po všem operaci skončit a skončit a podniknout živobytí. U některých je nyní možné dosáhnout věcí, které nejsou dosud možné, například cestování, společenské akce, školy nebo práce. Nicméně, je nejlepší diskutovat o změně životního stylu s chirurgem, který vám může poradit, kdy je jisté vykonávat určité činnosti.

Řízení, sex, cvičení a návrat k pravidelné každodenní rutině před operací jsou všechny otázky, které můžete požádat o lékařský tým. (Snažte se, abyste se nestarali o rozpaky - nezapomeňte, že lékaři o tom již dříve slyšeli a oni budou schopni odpovědět na otázky založené na jejich zkušenostech). Obecně však bude trvat několik týdnů až několik měsíců před tím, než se doporučuje většina pravidelných aktivit, a to v závislosti na specifikách operace a předoperační léčby. Užívání času s uzdravováním, i když je možná trochu frustrující občas, je opravdu dobrý způsob, jak zajistit trvalé zdraví j-pouch.

5

Některá bolest je typická

J-pouch operace potlačování, zatímco typicky méně invazivní než vytvoření j-pouch a colectomy, to je ještě chirurgický zákrok. Doba hospitalizace a doba zotavení bývají rychlejší než u předchozích operací (které by mohly být provedeny v 1 kroku nebo ve 2), ale je důležité si uvědomit, že lze očekávat nějakou chirurgickou bolest. Jak pokračuje zotavení, měla by se bolest snížit. Nová nebo intenzivní bolest je však důvodem kontaktovat lékaře, aby se ujistil, že nejsou žádné komplikace.