Průvodce druhým stupněm práce a tlačení
Obsah:
- Aktivní fáze práce
- "Zbytek a být vděčná" fáze
- Urge push
- Umístění práce
- Purpurové tahání
- Slovo od DipHealth
Revealing the True Donald Trump: A Devastating Indictment of His Business & Life (2016) (Září 2024)
Když poprvé máte dítě, pravděpodobně nevíte, co očekávat. Koneckonců, nikdo opravdu neví, jak se bude cítit práce, dokud nebudou v hustém stavu. Možná se nejprve staráš o to, jestli budeš schopen zvládnout kontrakce během první fáze práce, když se otevře děložní hrdlo, aby dítě mohlo sestoupit do původního kanálu. Ale co druhá etapa? Co se stane, když přijde čas tlačit?
Aktivní fáze práce
Druhá tlačná fáze práce pokračuje poté, co je děloha plně roztažena (otevřena) na 10 cm až do dodání vašeho dítěte. Je to obvykle kratší než první fáze, trvající od 20 minut do 2 hodin, podle Americké asociace těhotenství. To může trvat déle, jestliže jste maminka poprvé nebo jste měl epidurální, a také závisí na věcech, jako je pozice a velikost dítěte.
"Zbytek a být vděčná" fáze
Jakmile jste úplně rozšířeni, můžete zažít až hodinu bez kontrakcí. Tato klidná pracovní doba byla laskavě nazvána "zbytek a být vděčná" fázi.V některých nemocnicích a rodných centrech jsou maminky požádány, aby v průběhu této fáze prosazovaly, i když necítí nutkání - něco, co není prospěšné ani pro maminku, ani pro dítě.
Urge push
Zatímco v první fázi práce jste pravděpodobně řekl, abyste "zůstali mimo cestu" vašich kontrakcí, je nyní, když pomůžete přesunout své dítě do narozeného kanálu tím, že budete tlačit kontrakcemi.
Jakmile bude aktivní žena pracovat, většina žen bude cítit silnou přirozenou touhu pohnout, jako by měla pohyb střev. Toto je zpravidla způsobeno tím, že dítě je přitisknuto k nervům Ferguson Plexus a vytváří Fergusonův reflex: nutkání tlačit. Ne všechny ženy budou cítit touhu. To, zda máte nebo ne, může být ovlivněno používáním regionální anestézie (epidurální), která může způsobit pocit necitlivosti a neschopnost reagovat na signály vašeho těla. V tomto okamžiku někteří lékaři vytáčí epidurální signál tak, aby ženě umožnil posunout.
Kontrakce budou trvat asi 45 až 90 sekund v intervalech mezi 3 až 5 minutami odpočinku. Jakmile se stanou delšími a silnějšími (to znamená mnohem bolestivějšími), budete mít menší možnost odpočinku mezi kontrakcemi, a proto se snažte odpočinout a uvolnit, když se můžete připravit na další. Chcete-li šetřit energii při stlačování, snažte se soustředit energii na panvovou nebo rektální oblast, spíše než držet napětí v obličeji.
Další důležité informace: Budete cítit silný tlak na konečníku a pravděpodobně budete mít malou střevní nebo močovou nehodu. Když se vaše hlava dítěte nakonec stane viditelným (aka korunovacím), pocítíte pocit pálícího a pálícího. Je normální, že se hlava dítěte vynoří a pak se vklouzne zpět do vagíny, takže se nedopustíte, pokud k tomu dojde. Zeptejte se, zda můžete použít zrcadlo k zobrazení pokroku nebo k cíli dítěte hlavy mezi nohama - jeden nebo oba vás mohou motivovat.
Umístění práce
Vzpřímená poloha může být příznivá během druhé fáze práce, neboť umožňuje gravitaci pomoci matce. Existuje mnoho pozic, které jsou k dispozici v moderních porodních lůžkách, včetně squat baru a nožních pedálů.
Mimořádné pozice se stávají stále populárnějšími. Tyto zahrnují:
- Squatting (otevírá panvu o dalších 10 procent)
- Stojící
- Klečící
- Narodni stolice
- Narození koule
- Vodní bazény
- Křeslo pro narození
- Poskakování
Postranní polohy jsou také někdy používány k zpomalení velmi rychlého porodu a jsou skvělé pro ochranu perineum (a vyhýbá se potřebě epiziotomie, chirurgického řezu při otevření vaginy k podpoře porodu) během rychlého narození.
Pololesklý nebo položený na zádech s třmeny je stále velmi běžný v mnoha nemocnicích, zvláště pokud máte regionální anestezii nebo budete mít kleště nebo vakuum. Tato poloha nepoužívá gravitaci a zvyšuje délku stlačovacího stupně a zvyšuje nutnost epiziotomie, vakuové extrakce a kleště. Můžete požádat o jinou pozici, pokud vám tato možnost nepohodlná. Mějte také na paměti, že měnící se pozice často a dokonce i chůze kolem (pokud nemáte epidurální) se považuje za účinný způsob, jak se vyrovnat během této intenzivní práce.
Purpurové tahání
Když budete během kontrakcí požádáni o zadržení dechu na 10, budete purpurově tlačit. Praxe (aka řízená tlačení) získala své jméno kvůli atraktivnímu obrazu chudé matky, která se změnila na fialovou, oči vypukly, krevní cáry lámaly a místnost plná lidí křičela "PUSH!"
Purpurové tlačení vstoupilo do hry se zvýšeným používáním epidurálů, které mohou omezit nebo potlačit přirozené tlačné potíže, ale nyní je požadováno, aby téměř každý měl dítě. Přestože tento typ tahu není běžný, není považován za ideální. Podle Lamaze.org může vaše tělo zbavit kyslíku, přinést vám příšerný stres na vaše dítě a vaše dítě, zvýšit riziko perineálních slz a dále oslabit svaly pánevního dna po narození.
Zdravější způsob, jak prosazovat, říká organizace, je sledovat vaše tělo instinkty a podněty k tomu, aby tlačil, udělal přestávky, když je potřeba a nesou, když máte pocit nutkání (aka pracovat dolů nebo zpoždění tlačí). V roce 2017 se zvážila americká akademická asociace a gynekologové. Organizace vydala nové doporučení týkající se porodu a porodu, včetně těch, které uvádějí, že každá žena by měla být povzbuzována, aby používala tlačící techniku, kterou upřednostňuje a je pro ni nejúčinnější.
Slovo od DipHealth
Je důležité si uvědomit, že jakmile jste zcela roztaženi, je to někdo odhad, jak budete reagovat na druhou fázi práce. Některé ženy mají velmi krátké stlačovací stádia, zatímco jiné dávají na čas poměrně dlouhou dobu. S využitím různých pozic a technik zvedání se můžete co nejvíce pohodlně při práci na dokončení speciální dodávky.
Průvodce pro prenatální jógu během druhého trimestru
Druhý trimestr těhotenství je čas velkého růstu pro vás a vaše dítě, takže je zapotřebí více přizpůsobení vaší praxe jógy.
Jak vidoucí slova pomáhají druhým graderům při čtení
Dejte druhým srovnávačům pomoc při čtení, které potřebují s viditelnými slovy. Použitím zraku, aby bylo možné najít vhodnou úroveň slovní zásoby, může zvýšit čtenářské dovednosti.
Lékařské práce s přidruženým stupněm
Hledáte práci, která je v poptávce a nabízí konkurenční příjem? Existuje mnoho v oblasti zdravotní péče, pokud máte titul správného spolupracovníka.