Cestovní tipy pro lidi s nízkou vize
Obsah:
- Cestovat nalehko
- Znáte svou vodní baňku
- Nastavte na řešení problémů
- Buďte pohodlně mimo svou zónu pohodlí
- Na praktických záležitostech
- Ztráta je nevyhnutelná
248. Hladovka pro žrouty 3 - Detoxikace (Září 2024)
Říká se, že "cesta tisíce kilometrů začíná jediným krokem", ale co se stane, když cestujete jako člověk s nízkým zrakem a buď vy nebo vaši viděný společníci stojíte před změnou cestovních plánů?
Nejlepší plán je, aby byl co nejlépe připraven. Byť slepý nebo zrakově postižený, je rozumné, aby byl dobře organizován předem. Například odložení oděvů a jiných předmětů týden předtím, než vám cesta umožní, abyste prošli výběrem s dostatečným časem, abyste si přehodnotili své rozhodnutí. Tímto způsobem se minimalizuje stres, že se budete muset zabalit, stejně jako zachytit ty nepředvídané detaily poslední chvíle (které se často vyskytují těsně před odjezdem).
Při zmínce o fázi balení cestující se zrakovým postižením považuje za velmi vhodné, aby se zvážilo balení texturou jako vodítko. Tím mám na mysli umístění a seskupování položek v různých látkových pytlích pro rychlé vyhledání.
Struktura menších pytlů, které obsahují položky, jako jsou koupelnové doplňky a oděvy - jako lehké letní léto, pomůže vyhnout se chaosu, který se může tak rychle stát, když cestující dorazí na místo určení.
Udržováním pořádku v kufru a hotelovém pokoji si člověk s nízkou vizí zachovává pocit důvěry v neznámé území a je lépe schopen se vypořádat se změnou plánů na dovolené. Zde je více tipů na cestování, které mohou způsobit rozdíly mezi potěšením a bolestí, pokud jde o přizpůsobení se nepříjemným situacím, které mohou vzniknout při příští dovolené.
Cestovat nalehko
Zní to zřejmě, ale možná největší dohled, který většina cestujících dělá, je zabalit příliš mnoho oděvů, což umožňuje všechny druhy počasí. Faktem je, že často nepotřebujete tolik, kolik si myslíte, že děláte.
Cestovní šatník není mini reprodukcí doma. Nejčastěji lidé skončí ve stejném oblečení několik dní čistě pro pohodlí a pohodlí.
Jeden z důvodů, proč cestování světlo může zmírnit stres, pokud se vaše plány změní v horší situaci - možná, že váš hotel zamíchal uspořádání nebo počasí způsobilo velké zpoždění v letadle cestování - je, že lehčí zatížení vás a vaše cestovní společníci flexibilnější tím, že nemá tolik zavazadel, aby se táhlo.
Znáte svou vodní baňku
Osoba se sníženou viditelností, která se vydává na cestu jakéhokoli druhu, může být užitečná pro balení prázdné láhve s vodou, která je vysoce hmatatelná nebo rozpoznatelná. Jasně zbarvené lahve jsou dobré nebo můžete vázat nějakou kapelu (jako barevnou vlasovou kapela), která vám pomůže najít ji rychle.
A pokud byste to zkusili, připravte se. Vezměte s sebou pár náhradních barevných kapel a koupte si běžnou láhev s vodou a bezpečně ji připevněte. To vám pomůže, abyste vždycky věděli, že pijete z vlastní láhve a ne náhodou vyzdvihnete omylem láhev patřící někomu jinému.
Nastavte na řešení problémů
Řešení problémů je jedním z nečekaných "potěšení" cestování. Je to také každodenní úkol pro ty, kteří žijí se zrakovým postižením. Když lidé mohou začít svůj den cítit pohodlně, fyzicky i emocionálně, budou určitě v lepším stavu k řešení problému, pokud něco vyvine z modré.
Z vlastní zkušenosti s cestováním jsem si všiml, že když se moje rodina cítila pohodlně, dobře živila a dobře odpočívala, mohli jsme účinněji splnit změnu plánů. Abychom nám pomohli vypořádat se s překážkou, začali jsme den s dobrou snídaní. Někdy jsme si vzali vlastní snídaňové cereálie a jindy jsme si udělali čas na dobrý krmení v místní kavárně.
Jednoduchým řešením je tedy začít den "správně" tím, že si dáte dobré jídlo, dobrý odpočinek a spoustu času, abyste si užili další den turné.
Buďte pohodlně mimo svou zónu pohodlí
Cestování může někdo vytlačit z komfortní zóny. Jedná se o každodenní výzvu pro ty, kteří žijí se zrakovým postižením, takže je důležitější než kdy jindy, když cestujete do vzdálených břehů, abyste měli známý předmět, který vám ulehčí život, když je pryč od domova.
Je-li tam jeden malý komfort, můžete se do vašeho zavazadla dostat, pojďte s sebou.Pro mě má ráno skutečný šálek kávy.To není vždy možné, když cestuji tak, abych neohrožovala moje dopolední zkušenost, zabalím si vlastní přenosný kávovar (a mletou kávu) a udělám to sám!
To šetří čas čekání na moje společníky, aby vstali a začali další den cesty, zatímco si zachovávám pocit nezávislosti při péči o mé potřeby. Čím více lidí s nízkým viděním může během cesty cestovat, tím více se jim bude líbit celkový zážitek. Zvažte, co tato cestovní věc "musí mít", je pro vás a udělejte to první věc! Přestože tyto další tipy jsou užitečné pro každého světového cestovatele, zjistil jsem, že jsou obzvláště užitečné při zachování pocitu pořadí, nezávislosti a minimalizace stresu při cestování. Jakmile to bude možné, najděte si obchod, kde si zakoupíte občerstvení jako ořechy, müsli tyčinky, místní ovoce a další zdravé potraviny. Mít je na dosah ruky vám pomůže při cestování. Poskytují vám zvýšenou vytrvalost, která udržuje vaše emoce pod kontrolou a vyhýbá se potřebám a výdajům, že budete muset pokračovat v dlouhých hledáních otevřených restaurací. Věřte tomu nebo ne, jedním z nejužitečnějších předmětů, které můžete zabalit, je čistý čajový ubrous. Často používáme jeden k ochraně našich kol, když museli jíst v autě, když prší, nebo vymazat kondenzaci na okna. Tkanina není něco, co snadno najde, tak si s sebou vzít s sebou nějaký špinavý povrch nebo si vyčistit ruce Dokud jste připraveni, bude pro osobu s nízkým viděním užitečné zvážit ztrátu jako dočasnou objížďku spíše než úpadek. Často objížďky mohou vést k některým z nejvíce nečekaných lahůdek a nezapomenutelných momentů cestování. Pokud používáte mobilní pomůcku, jako je bílá třtina nebo vodítko, lidé jsou často velice rádi, že vám pomohou, pokud vědí, že jste ztratili. Někdy může být člověk, který je slepý nebo zrakově postižený a je dobře přizpůsoben cestování nezávislému, tak přesvědčen, že nikdo nepřijde, aby zjistil, zda potřebuje pomoc. Pokud máte pocit, že se ztratíte, zkuste požádat o viditelnou pomoc a nezapomeňte, že jsou často profesionální pracovníci, kteří s radostí pomáhají. Na praktických záležitostech
Ztráta je nevyhnutelná
Vaření je smyslová záležitost s nízkou vize
Zjistěte, jak má nízká viditelnost, která vám dává špičkovou výhodu pomocí vašich ostatních smyslů, pokud jde o to, že jste mistrem šéfkuchařem ve vaší kuchyni.
8 způsobů, jak žít dobře jako prarodič s nízkou vize
Přemýšleli jste někdy, jak mohou prarodiče bez zraku být schopni a zábavní opatrovníci pro své vnoučata? Zde je 8 způsobů, jak vzrušit mladou generaci.
Tunelová vize - ztráta periferní vize
Zjistěte definici vidění tunelu, což je stav, kdy člověk zachovává centrální vidění, ale postrádá periferní nebo boční vidění.