Řešení problémů CPAP s těmito tipy
Obsah:
- Nemůžu dýchat proti tlaku
- Moje maska způsobuje, že mě cítím klaustrofobní
- Já jsem spolknul vzduch
- Moje maska Smells Funny
- Mám zranění a známky na mé tváři
- Moje maska se plní vodou
- Mám sucho v ústech, když používám svůj CPAP
- Můj nos je příliš přetížen, aby použil svou masku
- Moje příznaky se vracejí
- Já se probudím se suchými, červenými očima
Časová kapsle nalezená v Ježíšově pozadí - Proč to řešíme? #228 (Září 2024)
Máte problémy s počítačem CPAP? Vyzkoušejte tyto tipy.
1Nemůžu dýchat proti tlaku
Pokud máte problémy s terapií CPAP k léčbě spánkové apnoe, možná budete chtít objevit 10 řešení, která zlepší váš zážitek. Nejtěžší nastavení, které se má při zahájení užívání nepřetržitého pozitivního tlaku dýchacích cest (CPAP) naučit vydechovat se proti tlaku. Naštěstí existují užitečné úpravy, které lze provést.Za prvé, pokud zjistíte, že je to nejnepříznivější, když usínáte, může se tlak stroje nastavit tak, aby začal dolů a pomalu se zvyšuje, když usínáte (někdy se nazývá funkce rampy). Za určitých okolností může být užitečné nastavení dvojitého, BiPAP nebo cflex, které střídá mezi inhalací a výdychovým tlakem. Pokud tento problém přetrvává, může se stát, že nastavení tlaku je pro vás příliš vysoké.
Moje maska způsobuje, že mě cítím klaustrofobní
To je problém, který okamžitě poznáte. Pokud po aplikaci masky poprvé začnete pociťovat udušení, pocit paniky omytí nad vámi, vaše tepová frekvence a míra dýchání se zvyšuje, s intenzivním strachem a potřebou uniknout, pravděpodobně prožíváte klaustrofobii. Pokud k tomu dojde, získáte trochu další pomoci. Může být možné najít masku, která neobsahuje nos, jako jsou nosní polštáře. Mohli byste překonat nepohodlí cvičením se strojem a zároveň dělat něco relaxačního, jako je sledování televize. Pokud je to prostě nesnesitelné, možná budete chtít hledat alternativní terapie CPAP.
Já jsem spolknul vzduch
Polknutí vzduchu je zdrojem velkého nepohodlí pro některé uživatele CPAP. Může vám to ponechat a rozplést se. Může k tomu dojít, pokud je váš tlak nastaven příliš vysoko. Abyste to mohli napravit, může být nutné snížit tlak, nastavit tlakovou rampu nebo dokonce i novou titrační studii.
4Moje maska Smells Funny
Je důležité udržovat zařízení CPAP čisté a dodržovat standardní pokyny pro čištění. Pokud tomu tak není, existuje šance, že vaše maska a hadičky mohou začít smradit vtipné. Pravidelné čištění je obzvláště důležité, pokud jste nedávno byli nemocní.
Pokud vaše maska CPAP vyvine vůni, kterou nemůžete vyčistit, možná budete muset hledat nové zařízení. Rovněž je třeba poznamenat, že nové zařízení může mít zvláštní "nový" zápach, na který si zvyknete. Pokud máte zvlhčovač, ujistěte se, že v nádrži dodáváte pouze destilovanou vodu.
5Mám zranění a známky na mé tváři
Je poměrně běžné, když na obličeji obdržíte nějaké drobné známky tlaku, když nosíte masku CPAP. Pokud jsou tyto značky nadměrné, může to být způsobeno špatnou montážní maskou. Pokud tomu tak je, budete možná muset vyzkoušet jinou velikost nebo dokonce zvolit novou masku. Někteří lidé považují za užitečné přepínat mezi různými styly masky z jedné noci na druhou, takže se tlakové body liší. Pokud se vaše pokožka podráždí maskou, může být užitečná kožní bariéra, jako je krém na obličej nebo vazelína. Neměli byste z masky CPAP dostat značné rany na tváři, takže pokud k tomu dojde, měli byste o tom vědět lékaře.
Moje maska se plní vodou
To je velmi častá stížnost, zvláště pokud používáte vyhřívaný zvlhčovač vzduchu. Zvláštní vlhkost usnadňuje dýchání, ale může také shromažďovat kondenzát uvnitř trubky a CPAP masky. To platí zejména tehdy, když spíte v chladnější místnosti. Může být nutné snížit teplotu zvlhčovače nebo najít způsob, jak udržovat troubu CPAP mírně teplejší, jako je položení pod přikrývky. Někdy umístit stroj CPAP na podlahu pomůže extra vlhkost zpět dole, spíše než do tváře.
7Mám sucho v ústech, když používám svůj CPAP
Obecně byste neměli při použití CPAP užívat výraznou sucho v ústech. Pokud tak učiníte, může to naznačovat, že ústa jsou otevřená maskou. Stlačený vzduch uniká z úst a může to způsobit, že je extrémně suchý. Pokud k tomu dojde, může být užitečné vyzkoušet vyhřívaný zvlhčovač nebo podvod. Možná budete chtít přejít na jiný styl masky, který zahrnuje vaše ústa nebo dokonce uvažujete o úpravě tlaku stroje.
8Můj nos je příliš přetížen, aby použil svou masku
Pokud máte v anamnéze alergie na životní prostředí, kongesce nosu nebo odchylku přepážky, může být obtížné dýchat nosem při použití masky CPAP. Bude důležité maximalizovat vaše dýchání tím, že tyto otázky budou pod kontrolou. Zahřívací zvlhčovač nebo dokonce slaný nosní sprej mohou pomoci. Někteří lidé potřebují užívat léky na zmírnění alergií, včetně případných nosních sprejů na předpis. Pro ty lidi, kteří prostě nemohou dýchat nosem, může být nutné přejít na masku CPAP, která zahrnuje ústa nebo zvažuje alternativní terapii.
9Moje příznaky se vracejí
Mnoho lidí pociťuje zlepšení jejich nadměrné denní ospalosti, když začnou používat CPAP. Po čase se tyto příznaky mohou zřejmě vrátit. Pokud k tomu dojde, měli byste zkontrolovat zařízení, abyste se ujistili, že dodává předepsaný tlak CPAP. Může být nutné mít novou titrační studii nebo dokonce zvýšit váš CPAP tlak, takže byste měli být v těsném kontaktu s lékařem.
10Já se probudím se suchými, červenými očima
Suché, červené oči mohou naznačovat, že během spaní uniká vzduch z masky do očí. Můžete začít tím, že lehce utáhnete masku. Pokud to nefunguje, možná budete muset hledat lepší masku. Použití slaných očních kapek může také pomoci zmírnit některé z nepohodlí.
Společné problémy s chováním dítěte a jejich řešení
Zjistěte, jaké strategie disciplíny fungují nejlépe pro řešení nejběžnějších problémů chování dítěte, jako je lhání a vzdor.
Ušetřete léky s COPD s těmito 10 tipy
Naučte se, jak šetřit peníze na léky na předpis na léčbu CHOPN s těmito 10 tipy na úsporu peněz, včetně používání generických léků a online nakupování.
Řešení pro řešení plochých nohou
Existuje mnoho způsobů, jak léčit problémy plochých nohou. Zjistěte, co můžete dělat, aby se léčil, od domácí cvičení až po ortézu až po operaci.