Americká asociace štítné žlázy vyzývá k soli
Obsah:
- Jódu a štítnou žlázu
- Geografie nedostatku jódu
- Body ATA o univerzální soli s jojizí
- Jaký je doporučený příjem jódu?
World of Warships - 1:42 Scale: Moskva (Září 2024)
Ve vyjádření publikovaném v únoru 2017 vydání časopisu Štítná žláza, americká asociace štítné žlázy (ATA) vydala výzvu k univerzální jodaci soli. Univerzální jodidace soli je definována jako přidání jódu ke všem slanům, které jsou určeny k lidské spotřebě. Cílem ATA při vyhlášení výzvy je pomoci zmírnit negativní zdravotní účinky nedostatku jódu.
Jódu a štítnou žlázu
Jód je nezbytnou živinou, kterou tělo potřebuje k produkci hormonu štítné žlázy. Tělo nevytváří jódu, takže se musí požívat, obvykle potravou pěstovanou v půdě bohaté na jódu, mořskými živočichy nebo jodováním soli.
Nedostatek jódu a jeho extrémní poruchy jodového deficitu (IDD) jsou spojeny s kretinismem, což je nevratný stav, který způsobuje těžké narušení růstu a mentální retardaci. IDD je ve skutečnosti přední preventivní příčinou mentální retardace ve světě. ATA uvedla, že odhaduje se, že 40 procent světové populace je v současné době ohroženo nedostatkem jódu.
Nedostatek jódu je také spojen s rozšiřováním štítné žlázy (goiter), s aktivním štítnou žlázou (hypotyreóza), s opakovaným potratem a ztrátou těhotenství, mezi dalšími komplikacemi a zdravotními stavy. Je také zjištěno ve výzkumu, že nedostatek jódu u ženy během těhotenství může způsobit, že její děti budou mít intelektuální a kognitivní deficity. Podle prohlášení ATA: "Dlouhodobý a potenciálně celoživotní osobní a společenský dopad této skutečnosti nesmí být příliš zdůrazněn."
Geografie nedostatku jódu
Potraviny, které se pěstují v oblastech, které byly kdysi pokryty oceány, mají tendenci mít vyšší koncentrace jodu - a v důsledku toho populace, které nejsou pozoruhodně jódové nedostatečné. Vnitrozemí nebo oblasti s vysokou nadmořskou výškou, které mají nižší koncentrace jodu v jejich půdě - a které poskytují menší přístup k mořským potravinám - mají pravděpodobně nižší hladinu jodu v potravě a jsou vystaveny vyššímu riziku IDD.
Podle výzkumníků se jedná o Spojené státy, Kanadu, Norsko, Švédsko, Finsko, Švýcarsko, Rakousko, Bhútán, Peru, Panama, Makedonii a Japonsko, které se v současné době nazývají "udržitelnou jódovou dostatečností".
Oblasti se zvláštním znepokojením zahrnují střední Afriku a Asii, kde jsou významné populace s těžkým nedostatkem jódu, spolu s Himálajem, Evropskými Alpami, Andy a částmi východní Evropy. Jiné oblasti Evropy mají také určitý stupeň nedostatku jódu.
Body ATA o univerzální soli s jojizí
Vyhlášení ATA učinilo několik dalších klíčových bodů o univerzální jodaci soli:
- Univerzální jodidace soli je nejúčinnějším způsobem, jak zabránit poruchám jódu a poruchám jódu.
- Sůl byla zpočátku vybrána jako prostředek pro úsilí o zpevnění jódu, protože se denně spotřebovává v relativně stabilních množstvích prakticky každé jednotlivé a populační skupiny; technologie potřebná pro jodaci soli je poměrně jednoduchá; v mnoha oblastech je výroba solí konsolidována v relativně nemnoho středisek, což usnadňuje sledování a prosazování; a jodování soli je nenákladné.
- Existují důkazy, že univerzální jodová sůl musí být legislativně a přísně prosazována na národní úrovni, aby byla účinná.
- Monitorování - zvláště sledování hladin močového jódu v populacích - je zásadní pro zajištění dostatečného příjmu jódu.
- Univerzální jodidová sůl byla doporučena WHO, Iodine Global Network a UNICEF.
WHO prosazuje univerzální jodidaci soli od roku 1993. Vybrali sol jako taktiku pro řešení IDD ze dvou klíčových důvodů:
Je široce dostupný a konzumován v pravidelných množstvích po celý rok, a protože náklady na jodování jsou extrémně nízké - pouze asi 0,05 USD za osobu za rok.
Podle WHO odhaduje 66 procent domácností na celém světě nyní přístup k jodované soli, ale více než 2 miliardy lidí na světě stále má nedostatečný příjem jódu a třetina z nich jsou děti.
Jaký je doporučený příjem jódu?
Světová zdravotnická organizace doporučuje:
- 90 μg jodu denně pro kojence a děti do 5 let
- 120 mcg pro děti od 6 do 12 let
- 150 mcg denně u dětí ≥12 let a dospělých
- 250 μg denně během těhotenství a kojení
Americký institut lékařství doporučuje minimální denní příjem jódu je podobný:
- 90 mcg denně pro děti od 1 do 8 let
- 120 mcg pro děti od 9 do 13 let
- 150 mcg denně u starších dospívajících a netehotných dospělých
- 220 mcg pro těhotné ženy
- 290 mcg u laktajících žen
Pokud máte obavy z příjmu jódu, poraďte se s lékařem o tom, zda máte testované hladiny, a pokud je to potřeba, najděte řešení odpovídající vašim potřebám.
5 nejlepších amerických a mezinárodních vysokých škol pro neslyšící
Další informace o velkých vysokých školách pro neslyšící a částečně hluché ve Spojených státech, Spojeném království a Japonsku.
Proč nemají více amerických dospívajících získat HPV vakcínu?
Když se HPV vakcína poprvé objevila, lidé se obávali, že by mohla změnit sexuální chování dospívajících. To ne. Tak proč nejsou mladí dospělí?
Americká asociace štítné žlázy na přírodní štítné žláze
Americká asociace štítné žlázy zveřejnila chybovou informaci o přírodních vysušených léčivech štítné žlázy jako je Armor Thyroid. Další informace.