Může Ginger snížit nauzeu z Chemo?
Obsah:
- Zázvor a zdraví
- Nevolnost vyvolaná chemoterapií
- Ztráta nevolnosti
- Efektivní dávky
- Upozornění
- Příprava
- Slovo od DipHealth
Ground Ginger to Reduce Muscle Pain (Září 2024)
Pokud se někdo zmínil o tom, že zázvor může pomoci vaší chemoterapii vyvolané nevolnosti, jste pravděpodobně obtížné slyšet pravdu. Nevolnost a zvracení související s chemoterapií jsou považovány za jeden z nejvíce nepříjemných vedlejších účinků léčby rakoviny. Nejen, že se člověk cítí špatně, ale může vést k dehydrataci a následným hospitalizacím.
Zatímco existují léky na předpis, které jsou velmi užitečné při těchto příznacích, alternativní léčba se v některých případech ukázala být užitečná s několika příznaky spojenými s léčbou rakoviny. Pomáhá zázvor s chemoterapií vyvolanou nevolností? Pokud ano, jaký typ zázvoru? Má být zázvor použit samostatně nebo s konvenčními postupy?
Zázvor a zdraví
Zázvor je po tisíce let oblíben pro své zdravotní výhody a dlouhodobě se používá v Číně jako léčebná praxe ke snížení nevolnosti. Ginger byl používán starými Řeky, aby zabránil nevolnosti po hodování. Nedávné studie naznačují, že může pomoci lidem s chemoterapií vyvolanou nevolností.
Zázvor (Zingiber officinale) pochází z kořene zázvorové rostliny. Může být užíván jako doplněk nebo používán jako jídlo, nápoj nebo jako koření přidané do vašich oblíbených jídel. Jako potravu může být zázvor použit čerstvý, sušený nebo krystalizovaný.
Nevolnost vyvolaná chemoterapií
Nevolnost se týká žaludečního rozrušení, které může nebo nemusí předcházet zvracení, a je velmi častým vedlejším účinkem chemoterapeutických léků. Chemoterapie působí tak, že napadá jakákoliv rychle rostoucí buňka v těle, stejně jako rakovinové buňky se rychle rozdělují, stejně jako u vlasových folikulů (způsobujících ztrátu vlasů), kostní dřeně (způsobující anémii a nízký počet bílých krvinek) a zažívacího traktu způsobující nevolnost).
Některé chemoterapeutické léky pravděpodobně způsobují nevolnost než jiné a každý je jiný, pokud jde o množství nevolnosti, které zažívají. Zatímco léčba chemoterapie vyvolané nevolnosti přišla daleko v posledních desetiletích, odhaduje se, že nejméně 70 procent lidí stále pociťuje určitý stupeň nevolnosti během a po chemoterapii.
Ztráta nevolnosti
Není přesně známo, jak funguje zázvor v těle, aby se snížila nauzea. Zázvor obsahuje oleoresiny, látky, které působí na svaly trávicího systému. Zázvor má také protizánětlivé účinky v těle.
Studie z roku 2009 s více než 600 pacienty s rakovinou zjistila, že přídavek zázvoru snížil chemoterapii vyvolanou nevolnost o 40 procent. Studie z roku 2012 s cílem vyhodnotit nejlepší dávku zázvoru také zjistila výrazné snížení nevolnosti mezi lidmi, kteří používali zázvor. V této studii byly pacientům podány placebo nebo 0,5 gramu, 1 gram nebo 1,5 gramu zázvoru rozdělených dvakrát denně po dobu 6 dnů a počínaje 3 dny před chemoterapeutickou infuzí. Nejefektivnější dávka v této studii byla 0,5 až 1,0 gramu.
Chemoterapie může způsobit nevolnost okamžitě nebo během několika hodin a dnů po infuzi. Další studie z roku 2012 provedená u pacientů s rakovinou prsu zjistila, že zázvor byl nejúčinnější při zmírnění nevolnosti, která se objevila mezi 6 až 24 hodinami po chemoterapii. Další studie prováděná na dětech a mladých dospělých s rakovinou zjistila, že zázvor pomohl při akutní (do 24 hodin) a zpožděné (po 24 hodinách) nevolnosti spojené s chemoterapií.
Zatímco zázvor zjevně pomáhá s nevolností, studie z roku 2015 zjistila, že zázvor pomohl s nevolností a epizodami zvracení, ale nezmenšil epizody vzdechů, které se vyskytly u žen s rakovinou prsu.
Výsledky studie z roku 2017 publikované v Annals of Oncology naznačují, že účinek zázvoru na chemoterapii vyvolanou nevolnost a zvracení se může lišit u mužů a žen, podle druhu rakoviny a léků, což dřívější studie poněkud obtížně interpretuje. V této studii se zdá, že zázvor neposkytuje ochranný účinek mnoha osobám ve studii (lidé s rakovinou plic a rakovinou hlavy a krku), ale zdá se, že jsou prospěšné, zejména u žen a těch, kteří měli rakovinu hlavy a krku. Je třeba poznamenat, že tato studie se zaměřila konkrétně na roli zázvoru u lidí, kteří dostávali lék cisplatiny.
Studie prováděné za účelem vyhodnocení, jak zázvor může snížit nauzeu, naznačují, že je to oddenka, která drží aktivní složky.Zdá se, že oba gingerové a shogaolové sloučeniny ovlivňují gastrointestinální motilitu a rychlost vyprazdňování žaludku, ale také ovlivňují neurotransmitery v mozku, které mohou mít vliv na nevolnost.
Efektivní dávky
Studie zaměřené na použití zázvoru na chemoterapii související s nevolností obvykle zahrnují použití zázvoru po dobu několika dnů, začínající několik dní před infuzí chemoterapie. Dávky doplňků používané v těchto studiích se pohybovaly od 0,5 gramů do 1,5 gramu denně. Podle americké Cancer Society, maximální denní dávka zázvoru je 5 gramů nebo méně.
V dnešních studiích se ukázalo, že nejúčinnější dávka zázvoru je a 250-miligramový přípravek podávaný 2 až 4krát denně. To odpovídá asi ¼ čajové lžičce sušeného zázvoru nebo ½ čajové lžičky čerstvého zázvoru denně. Krystalovaný zázvor obsahuje asi 500 miligramů zázvoru na čtvereční palec. Zázvorový čaj vyrobený z ¼ čajové lžičky zázvoru obsahuje přibližně 250 miligramů. Domácí zázvorové pivo má zhruba 1 gram zázvoru na sklo o obsahu 8 uncí. Je důležité si uvědomit, že "skutečný" zázvuk je zapotřebí, aby se dosáhlo anti-nevolnost účinky zázvoru. Zázvor získaný z obchodu může obsahovat "příchuť zázvoru" spíše než skutečný zázvoru.
Je také nezbytné, abyste s ošetřujícím lékařem promluvili před použitím zázvoru při léčbě rakoviny. Jak je uvedeno níže, zázvor má vlastnosti, které by mohly být pro některé lidi škodlivé.
Upozornění
Je důležité diskutovat o všech doplňcích, které považujete za užitečné s vaším onkológem, protože by to mohlo být pro některé lidi škodlivé. Je také důležité zdůraznit, že použití zázvoru není náhradou za léky proti nauseu, které se podávají ke zmírnění nevolnosti a zvracení během a po chemoterapii. V přezkoumávaných studiích byl zázvor použit jako doplněk preventivních léků proti nevolnosti.
Zázvor může působit jako ředidlo krev, proto je důležité vyvarovat se používání zázvoru spolu s léky (nebo jinými doplňky), které potlačují krev jako Coumadin (warfarin), Heparin a Ticlid (ticlopidin). Ginger by neměl být používán v době chirurgického zákroku z tohoto důvodu. Nízký počet krevních destiček způsobený chemoterapií (trombocytopenie) může také zvýšit riziko krvácení a váš onkolog si přeje vyhodnotit krevní obraz předtím, než doporučuje zázvor, aby pomohl zmírnit nevolnost.
Zázvor by neměli užívat lidé s žlučovými kameny a mohou mít za následek snížení hladiny cukru v krvi u lidí s diabetem. Dietní a doplňkový zázvor je obvykle dobře tolerován, i když někteří lidé mohou zaznamenat zánět pálení žáhy, průjem, podlitiny, propláchnutí nebo vyrážku.
Příprava
Pokud se vy a váš onkolog rozhodli, že zázvor může pomoci vaší nevolnosti před chemoterapií, věnujte chvíli poznání různých forem zázvoru. Podívejte se na náš recept na výrobu krystalizovaného zázvoru, který je snadný tím, že jej můžete nosit v sendvičovém sáčku. Někteří lidé dávají přednost dělat zázvorový čaj nebo domácí zázvorové pivo (zejména proto, že odrůdy zakoupené v obchodě mohou obsahovat jen malý, i když skutečný zázvor).
Slovo od DipHealth
I když studie naznačují, že zázvor může být poměrně snadným způsobem, jak doplnit postupy léčby proti rakovině při léčbě rakoviny, je důležité znovu poznamenat, že by to nemělo být provedeno bez předchozího rozhovoru s vaším onkológem. Víme, že i vitamíny a minerální doplňky někdy mohou rušit chemoterapii.
Je také důležité poznamenat, že studie o zázvorě na nevolnost jsou založeny na použití skutečného zázvoru. Zrzátko zakoupené v obchodě s potravinami může mít pouze zázvorovou příchuť a nemusí přinášet žádné výhody. Pokud se rozhodnete zkusit zázvor, ujistěte se, že je používáte spolu s tradičními léky na nevolnost. Studie, které hodnotily zázvor v chemoterapii, tento doplněk používaly ve spojení s tradičními léčbami. Nechcete riskovat, že se jedná o "experimentální" případ někoho, kdo užíval samotný zázvor, aby zjistil, zda by to mohlo být bez konvenčních terapií.
Konečně, existuje několik dalších alternativních způsobů léčby, které se zkoumají pro případnou úlohu v léčbě nevolnosti v důsledku chemoterapie. Použití akupresury pro nevolnost vyvolanou chemoterapií ukázala určitý slib, ale opět by měla být použita pouze společně s tradičními léčbami.
Capsaicin pro snížení tělesné hmotnosti - může snížit tělesnou hmotnost?
Kapsaicin, extrakt z horkých chilli papriček, může uklidnit vaši chuť k jídlu, zvýšit sytost, zvýšit váš metabolismus a pomoci při hubnutí.
Může příliš mnoho cvičení snížit imunitu?
Mírné cvičení může posílit funkci imunitního systému, ale intenzivní cvičení může mít opačný účinek.
Jak může vlastní STD test snížit potřebu vyšetření pánevní dutiny
Testy moči jsou skvělé pro testování STD v mnoha situacích. Vlastní tampóny pro STD testy se stávají volbou pro ty časy, kdy nejsou.