Jak byste měli kojit? On-Demand nebo On Schedule
Obsah:
“180” Movie (Září 2024)
Stará slova "nikdy neprobudí spící dítě" může být skutečně špatná rada, pokud jste matka kojení nového dítěte. Zatímco nechat spát děti leží, může to být vhodná strategie pro starší děti, rozdělení výkrmů příliš daleko od sebe v těch raných týdnech může snížit vaše zásobování mlékem a může vaše dítě zabalit na tolik potřebných kilogramů. Jistě, to jsou důsledky, které se chcete vyhnout.
Jak často kojit novorozence
Takže si uvědomujete, že budete muset vaše dítě vzbudit kvůli krmení, ale jak často? Pokud máte čerstvě narozené dítě, které je stále pod svou porodní hmotností, je velmi důležité, abyste ji často kojil. Mnoho konzultantů v oblasti laktace vám poradí, abyste se zaměřili na krmení alespoň 10 až 12 krát za 24 hodin. Dalším způsobem, jak si to uvědomit, je ošetřovat každých 2 hodiny během dne, přičemž ne delší než 4 hodiny v noci.
Ujistěte se, že v tomto mladém věku nemůžete dítě zkazit ani kojit příliš často. Také během prvních pár týdnů a během růstových proudů se vaše dítě může pravděpodobně zapojit do toho, co se nazývá krmení klastru. To je, když dítě krmí tak často jako každých 45 minut na hodinu po dobu několika hodin. Přemýšlejte o tom jako o pokusu vašeho dítěte "načerpat" na noc. Pomáhá stimulovat dodávky mléka, podporuje zvýšení hmotnosti a také smět dostat své dítě spát o něco delší (bonus!).
Jakmile se vrátí váha
Jakmile se vaše dítě vrátí zpět k porodní hmotnosti (typicky děti ztratí zhruba 7% v prvním týdnu a vrátí se k porodu do konce druhého týdne) a prokázala dobrý vzrůst hmotnosti, můžete si trochu odpočinout. Spíše než krmení podle nastavených časových období, můžete přejít na krmení na vyžádání.
Jedinou opatrností s tímto doporučením je, že vaše dítě ještě nezná své dny od nocí. To znamená, že během dne může spát na delší úseky a v noci kratší. Chcete-li se snažit ochutnat delší úseky spánku na noční dobu, možná budete chtít probudit ji po 4 hodinách během dne a zjistit, jestli chce krmit.I když vaše dítě pravděpodobně nenastane dennodenní rytmus (kde přirozeně spí více v noci), dokud nebude 3 až 5 měsíců, může udržet její podnět a krmení často během dne vám pomůže vyhnout se častějšímu nočnímu bloudění.
Slovo na naplánovaných podávání
Někteří rodiče by se domnívali, že všechny děti by měly být uvedeny na plánované krmení, a to v určitých časových intervalech. Nicméně Americká akademie pediatrie, Americká dieta a Světová zdravotnická organizace nyní doporučují, aby zdravé děti byly krmeny, když projevují známky hladovosti, než když hodiny ukazují, že je to čas. Klíčem k tomu je, abyste zjistili rozdíl mezi pocity poctivosti a dobrých hladů a typickou neklidností, kterou prožívají téměř všechny děti. Nepotřebujete krmít své dítě při každém kvílení nebo škytalení, ale určitě ji napijte, když je vám jasné, že je hladná. Navíc, způsob, jak se vyhnout záchvatům u starších dětí, je řešit jejich hladové potřeby.
Jak často byste měli kojit novorozence?
Naučte se odpovědi na některé časté otázky týkající se kojení novorozence, včetně toho, jak často, stravovací vzory, náznaky hladu a další.
Jak dlouho byste měli kojit vaše dítě?
Jak dlouho máš kojit? Co je doporučeno? Zjistěte, jak dlouho je příliš dlouhý nebo příliš krátký na kojení, abyste získali výhody.
Jak často byste měli měnit tampony nebo podložky
Dozvíte se, kdy chcete během období měnit tampony nebo podložky. Budete muset měnit tampony častěji, abyste snížili riziko syndromu toxického šoku.