Jak se zbavit akné
Obsah:
- Uvolněte své oblečení
- Sprcha okamžitě po vyčištění
- Nečistěte svůj bum
- Použijte OTC tělo mytí peroxidem benzoyl
- Použijte podložky s léčivou kyselinou salicylovou
- Aplikujte mléko s kyselinou mléčnou
- Vyzkoušejte svého lékaře
- Slovo od DipHealtha
Revealing the True Donald Trump: A Devastating Indictment of His Business & Life (2016) (Září 2024)
Akné se děje. Všichni jsme se dostali na tupo. Nelze předstírat, že neexistuje.
Ano, je to trochu trapné. Ale lidské tělo dělá divné věci. (A pokud máte zájem dozvědět se, proč se booty dělají, je to všechno vysvětleno zde: Co způsobuje pupínky na zadku?)
Dobrou zprávou je, že akné může být léčeno. Zde je sedm věcí, které můžete udělat, abyste se zbavili akné a získali hladší bum.
Uvolněte své oblečení
Štíhlé kalhoty vypadají super chic, chlapi a dívky, ale mohou také zhoršit akné.
Dámy, ty jeggings a spandex jsou pohodlné a roztomilé, ale mohou podráždit pupínky. Takže uložit jógu kalhoty na jógu.
Kluci, ty štíhle fity džíny vypadají úžasně a vaše běžecké šortky jsou v pohodě. Ale když se snažíte dostat pod kontrolu, nejsou to nejlepší výběry šatníku.
Tření způsobené těsným oděvem může dráždit folikuly na vašem bumbu, což způsobí červené rány a výbuchy. Zatímco nemusí být vždy možné (nebo chcete) vyvarovat se tvaru objímání oblečení, noste volné oblečení, kdykoliv můžete.
2Sprcha okamžitě po vyčištění
Pot, který je uvězněn na pokožce a pak vysuší, může být velmi dráždivý pro vaše vlasové folikuly, což způsobí prasknutí.
Snažte se naplánovat svůj trénink, abyste se okamžitě dostali do sprchy. Nezastavujte se v obchodě s potravinami nebo se nepokoušejte do knihovny, dokud nezavedete a nezměníte oblečení.
Zatímco jsme na předmětu oblečení, držte se pryč od materiálů, které zachycují teplo a vlhkost na pokožku. Pot, teplo a tření je trifecta, která dráždí folikul.
Polyester, nylon nebo hedvábné spodní prádlo všechny zachytí teplo a vlhkost. Jděte místo toho s prodyšnou bavlnou.
Bavlněné kalhotky nebo spodní prádlo jsou obzvláště důležité, když pracujete ven. Pokud nejste vaší první volbou, nebojte se. Můžete se vrátit ke svým oblíbeným spodním prádlům, jakmile jsou výstřely pod kontrolou.
Nečistěte svůj bum
Tlusté akné nelze odstranit. Vypusťte houštiny, tuhé kartáče na těle a další super abrazivní výrobky. Agresivní čištění může dráždit již zapálené folikuly, čímž se zhoršuje akné.
To neznamená, že exfoliace je ne-ne. Jen to jemně, měkkým hadříkem nebo nylonovým tělem. Pokud je vaše zadek akné zanícené nebo bolestivé, ačkoli, opustit čistění úplně.
Použijte OTC tělo mytí peroxidem benzoyl
Ačkoli "tlusté akné" není typické akné vulgaris, mnoho z léčby, které pracují na obličeji akné také pracovat na tupo breakouts.
Pokud je vaše tlusté akné je mírné, což znamená malé jemné hrbolky nebo jen smattering zanícených pupíků, benzoylperoxid dělá skvělou léčbu.
Benzoylperoxid pomáhá vyčistit póry, aby se snížily škody. Má také protizánětlivé vlastnosti, takže je to zvláště dobrá léčba, pokud jste náchylní k zduření booty breakouts.
V obchodě s drogami si můžete koupit benzoylperoxid přes přepážku. Buď tělo mytí nebo mýdlo tvar mýdla je v pořádku, v závislosti na vašem osobním preference. Pro léčbu rozbíjení těla je vhodnější 10% benzoylperoxid.
Nemůžete najít tělo, které obsahuje benzoylperoxid? Je v pořádku používat produkt určený pro tvář na vašem dně.
Jedna věc, o které se dozvíte o benzoylperoxid - to bělí tkaniny. Abyste se vyhnuli poškozenému oblečení a prádlo, je při použití této léčby nejlepší použít bílé utěrky, žínky a spodní prádlo.
5Použijte podložky s léčivou kyselinou salicylovou
Pravidelné odlupování je klíčem k prevenci a léčbě akné. Existuje však lepší, efektivnější způsob, jak to udělat, než je vypláchnout na kůži.
Kyselina salicylová je beta hydroxykyselina, která pomáhá lépe vylepšit buňky kůže. Protože tyto buňky se nehromadí kolem vlasového folikulu, váš popel bude vypadat a cítit se hladší.
Léčivé podložky s kyselinou salicylovou jsou jednoduchým způsobem, jak tento lék dodat do kořisti. Stačí si prohmatat předem zpevněnou podložku přes hýždě (držet se dobře od vašich genitálií).
Můžete také koupit podložky na kyselinu salicylovou přes pult. Nedělejte si starosti, pokud nemůžete najít podložky speciálně uváděné na trh jako "tělové podložky". Je v pořádku používat obličejové ošetřovací akné, jako Stridex, Oxy a Neutrogena, na zadku.
Ale zkontrolujte aktivní složky. Pro léčbu akné na hlavě získáte lepší výsledky s 2% kyselinou salicylovou, než byste s nižším procentním podílem.
Kyseliny salicylové mohou být použity spolu s vaším benzoylperoxidovým mycím prostředkem. Je-li váš podrážděný podrážděný nebo suchý, ačkoli měřítko zpět použití buď jeden nebo druhý.
6Aplikujte mléko s kyselinou mléčnou
Dalším velmi účinným akné ošetření na zadní straně je krém s mléčnou kyselinou. Kyselina mléčná je alfa hydroxykyselina. Stejně jako kyselina salicylová, kyselina mléčná pomáhá uvolňovat a odstraňovat mrtvé kožní buňky. Výsledkem je měkčí, hladší, bezvýrazný bum.
Lotiony mléčné kyseliny lze koupit přes přepážku v obchodě s drogami. Některé společné značky, které hledáte, jsou U-Lactin a AmLactin.
Masáž mléka na každodenní hýždě denně. Může se také použít k zjemnění drsných rukou, nohou, loktů a kolen a boomu podél paží paží (neškodný stav známý jako keratóza pilaris).
Můžete použít samotnou mléčnou kyselinu mléčnou nebo vytvořit vlastní rutinu, která je spojena s peroxidem benzoylperoxidu nebo medikamenty s obsahem kyseliny salicylové (nebo obojí).
Aplikujte krém po úplném vyschnutí léčiva s kyselinou salicylovou. Ještě lepším řešením je použití kyseliny salicylové ráno a kyseliny mléčné v noci.
Opět platí, že pokud se vaše zadek podráždí, měli byste měnit počet výrobků, které používáte současně.
7Vyzkoušejte svého lékaře
Vážně, váš lékař nebude v hrůze zalapat. Všichni všichni viděli a léčili akné mnohokrát dříve.
Mírné průchody, a dokonce i příležitostně vzplanuté pupínky, se s největší pravděpodobností postaráte o to, abyste si sami ošetřili léky, které jsou uvedeny výše. Pokud však po 10 až 12 týdnech dobré domácí péče nemůžete dostat se pod kontrolu, zeptejte se svého dermatologa.
Pokud je vaše zadní akné velmi zapálené nebo těžké, jestliže jsou hrbolky velké, plné hnisu nebo velmi citlivé, měli byste mít svého lékaře podívat se hned.Vlasy mohou být infikovány, v takovém případě budete potřebovat silnější lék na předpis.
Slovo od DipHealtha
Nebuďte v rozpacích s akné. Je to zcela přirozená a normální věc, která se stane naší kůži.
Většinu času, akné na zadní straně může být ošetřeno s volnými výrobky a jen trochu času. Pokud je však vaše tlusté akné těžké, způsobuje vám bolesti nebo si jen nejste jisti, co máte dělat dál, zavolejte lékaře.
Novorozenecké akné pro děti akné a léčba
Navzdory tomu, jak alarmující může vypadat u nových rodičů, je novorozenělé akné běžnou a neškodnou podmínkou. Zjistěte příčiny a léčbu dětské akné.
Jak zacházet s akné a akné těla
Akné tělo a zadní akné jsou neuvěřitelně časté a také neuvěřitelně frustrující. Ale můžete vyčistit body breakouts. Zde jsou vaše nejlepší možnosti léčby.
Co je průměrné akné? Jak těžké je moje akné?
Zde je, jak zjistit, jaký typ akné máte a jak dosáhnout co nejlepšího ošetření kůže.