Definice syndromu nadměrného užívání
Obsah:
Syndromy nadměrného užívání, označované také jako porucha kumulativního traumatu (CTD) nebo opakované poranění (RSI), jsou stavy charakterizované chronickým podrážděním části těla. Mnoho podmínek spadá do kategorie syndromů nadužívání, některé z nich jsou popsány zde:
Ruka a zápěstí
Nadužívání rukou a zápěstí je obvyklé při mnoha každodenních činnostech. Ať už pracujeme na pracovní stanici u počítače, nebo jsme ruční dělník, naše ruce dělají rutinní činnosti, které všichni potřebujeme pro většinu své činnosti. Výsledkem je, že syndrom rušení a zápěstí je společným problémem a častým zdrojem bolesti.
- Syndrom karpálního tunelu
- Zápěstí zápěstí
Loket
Koleno je komplexní spoj, který kombinuje několik různých pohybů. Zatímco to je závěs, který se ohýbá sem a tam, umožňuje také otočení předloktí o 180 stupňů. Je to přiložení svalů předloktí a šlachů zápěstí, které jsou tak důležité pro sportovní a zvedací aktivity.
- Tenisový loket
- Golfoví loket
Rameno
Žádný kloub v těle se pohybuje v širším rozsahu pohybu než ramenní kloub. Kvůli složitým pohybům by se měla spoléhat na vazy, svaly a šlachy, aby společně pracovaly na vedení kloubu těmito pohyby. Výsledkem je nadměrná tendonitida ramenního kloubu velmi častá.
- Rotátorová manžeta Tendonitida
Hip
Hip je vystaven velkým silám tím, že podporuje hmotnost těla a přímý tlak při sedění nebo spánku. Syndromy nadměrného užívání mohou způsobit bolest při každém kroku, který užíváte, a mohou zpomalit aktivity.
- Snapping Hip Syndrome
- Hip burzititida
Kolena a noha
Problémy s kolenem a holením jsou častými zdroji problémů s nadměrným užíváním, zejména u závodních a rekreačních sportovců. Sportovní aktivity kladou značný důraz na kolena a nohy. Zatímco většina problémů na pracovišti může být uvolněna odpočinkem, jediný způsob, jak omezit problémy při sportu, je vyhnout se sportu.
- Stresové zlomeniny
- Shin Splinty
- Chondromalacia
Noha a kotník
Dáváme naše nohy za samozřejmé, dokud naše nohy nebudou bolet. Jen něco, co děláme, vyžaduje, abychom se dostali z bodu A do bodu B. Z tohoto důvodu mohou být nadměrné problémy nohou výrazně omezující.
- Achilové šlachy
- Syndrom tarsálního tunelu
- Zadní tibiální tendinitida
Příčiny a léčba syndromu kyčelního syndromu
Zjistěte si o tom, že se u vás vyskytne syndrom kyčle, což je neobvyklá příčina bolesti kyčle, která může být obtěžující. Existuje několik příčin a léčba je odlišná.
Chronické bolesti a bolesti - poranění syndromu nadměrného užívání
Přežívání zranění může mít za následek podráždění bolesti a bolesti, které mohou zničit Vaši hru. Podívejte se na běžné příčiny a jak jim předcházet při cvičení a sportu.
Symptomy a léčba syndromu Jarcho-Levinova syndromu
Jarcho-Levinův syndrom je genetická vrozená vada, která způsobuje poškození kostí v páteři a žeber. Zjistěte další příznaky a léčbu SCDO.