Psychologický dopad diagnostiky rakoviny prsu
Obsah:
- Vaše emocionální příznaky po diagnóze rakoviny prsu
- 1. Těžká emoční námaha
- 2. Velká deprese
- 3. Posttraumatické stresové poruchy (PTSD)
- 4. Generalizovaná úzkostná porucha (GAD)
- Co dělat - hledat emoční léčbu po diagnostice rakoviny prsu
- Informace o lécích
- Zjistěte, které příznaky vyžadují okamžitou nápovědu
- Jsem v pořádku ... Myslím
Why Socrates Hated Democracy (Září 2024)
Diagnostika rakoviny prsu je jednou z nejničivějších věcí, které může žena slyšet. Po takových šokujících zprávách je normální cítit řadu emocí, od zoufalství až po vztek. Ale u některých pacientů, i když se počáteční zmatek a zármutek rozptýlily, může dojít k závažnému problému duševního zdraví.
Vaše emocionální příznaky po diagnóze rakoviny prsu
První věc, kterou musíte vědět, je, že nejste sami. Studie z roku 2006, kterou provedli vědci z Dartmouth Medical School, zjistila, že téměř polovina z 236 nově diagnostikovaných pacientů s rakovinou prsu ve studii měla klinicky významné emoční symptomy a strach. Znamená to, že tito pacienti, spíše než ustupující případ blues, splňují stanovená kritéria pro screening pro závažné emocionální utrpení nebo psychiatrické poruchy.
Některé z podmínek, které může mít pacient s rakovinou prsu, patří:
1. Těžká emoční námaha
Těžká emoční potíže jsou nejčastějším problémem duševního zdraví u pacientů s rakovinou prsu a byly zaznamenány 41% z 236 účastníků studie Dartmouth. Může být obtížné rozlišovat mezi normální a zdravou reakcí na diagnózu rakoviny a závažnou emocionální nouzi. Jednoduchý dotazník známý jako "nouzový teploměr" byl schválen Národní komplexní sítí pro rakovinu (National Comprehensive Cancer Network - NCCN) jako způsob, jak zjistit, zda emoční stres výrazně ovlivňuje váš život.
2. Velká deprese
Diagnóza u 11% pacientů s karcinomem prsu, deprese překračuje smutek. Jedná se o duševní onemocnění, ve kterém pocity zoufalství zasahují do vašeho každodenního života. Zatímco někdo s klinickou depresí nemusí mít každý příznak, je důležité zkontrolovat u svého lékaře, pokud se u Vás vyskytnou následující:
- Změna vzhledu: Smutný nebo bezvýznamný výraz, nečisté vlasy nebo oblečení
- Obecná neštěstí: Pocit smutku nebo beznaděje většinu času
- Negativní myšlenky: Neustálý pocit bezcennosti vůči ostatním, beznaděje k budoucnosti
- Snížená aktivita: Žádná motivace; dokonce i nejmenší úkoly se cítí jako velká snaha
- Snížená koncentrace: Neschopnost zaměřit se na jednoduché úkoly nebo konverzace
- Problémy s lidmi: Vyhněte se ostatním, vyhýbejte se, když se ostatní snaží pomoci
- Vina a nízká sebeúcta: Pocit, že problémy jsou všechny vaše chyba, nebo že nejste dost dobrý pro někoho
- Fyzické problémy: Problémy se spánkem, výraznou ztrátou hmotnosti nebo ziskem, bolesti hlavy nebo těla
- Sebevražedné myšlenky: Dívka o smrti, zvažuje sebevraždu
3. Posttraumatické stresové poruchy (PTSD)
PTSD je úzkostná porucha, která může postihnout osoby, které utrpěly traumatickou událost, ve které došlo ke ztrátě nebo ohrožení tělesné nehody. Často spojená s válečnými veterány a oběťmi násilné trestné činnosti, může být PTSD stejně závažná u pacientů s rakovinou, kteří se podobně potýkají s otázkami bezpečnosti a úmrtnosti. Ve skutečnosti byla diagnostikována PTSD u nejméně 10% žen s diagnózou rakoviny prsu. Mezi příznaky, které můžete sledovat, patří:
- Oživení okamžiku: Intenzivní vzpomínky na dobu kolem vaší diagnózy, zvláště pokud jsou doprovázeny příznaky, jako jsou palpitace srdce, pocení, nekontrolovatelné třesání
- Vyhýbání: Jděte do délek, abyste se zdrželi od míst nebo lidí, kteří vám připomínají traumatickou dobu; pocit obecně oddělené od ostatních
- Zvýšené vzrušení: Pocit snadno překvapený nebo rozzlobený; nemohou spát ani se soustředit, jako kdyby hrozilo nebezpečí
4. Generalizovaná úzkostná porucha (GAD)
Přítomnost u 10% pacientů s karcinomem prsu je GAD úzkostná porucha, při níž je přítomen celkový pocit neklidu nebo strachu, i přes malou nebo žádnou hrozbu. Pacienti trpící GAD tráví většinu dne starostí, často až do bodu psychického vyčerpání, a zažívají fyzické příznaky, jako jsou bolesti hlavy, podrážděnost a chvění.
Co dělat - hledat emoční léčbu po diagnostice rakoviny prsu
Pokud za výše popsaných podmínek zažíváte některý z příznaků, nezapomeňte, že jsou běžné a že nemusíte pokračovat v boji sami. Existují některé důležité kroky, které pomáhají řešit vaše příznaky a obavy:
- Oslovte ostatní. Oslovte důvěryhodné přátele a členy rodiny. Požádejte svého duchovního, aby vás dal do kontaktu s dalšími lidmi stejné víry, kteří byli léčeni pro rakovinu prsu. Najít skupiny podpory v komunitě; nemocnice, které se specializují na léčbu rakoviny prsu, sponzorují tyto typy skupin. Váš lékař by měl mít také informace o skupinách podpory.
- Promluvte se svým lékařem. Vaše duševní zdraví je důležité pro úspěšné léčení vašeho fyzického stavu. Je důležité informovat lékaře o tom, co vás neustále znepokojuje. Požádejte o postoupení odborníka na duševní zdraví, pokud budete chtít více pomoci.
Informace o lécích
Mezi léky předepsané pro tyto stavy patří antidepresiva, jako jsou SSRI (mezi nimi Prozac, Zoloft a Celexa). Možná již užíváte některý z těchto příznaků pro menopauzu; ale pokud trpíte depresí nebo úzkostí, může být nutné zvýšit dávku.
Uvědomte si, že existuje potenciál pro lékové interakce, které by mohly ohrozit vaši léčbu; například některé antidepresiva mohou snížit účinnost tamoxifenu. Ujistěte se, že váš poskytovatel duševního zdraví a váš onkolog vědí o všech lécích, které užíváte.
Nakonec si vzpomeňte, že lék může trvat až měsíc, aby vám pomohl. Nepřestávejte užívat léky bez konzultace s lékařem, pokud se necítíte lépe.
Zjistěte, které příznaky vyžadují okamžitou nápovědu
Okamžitě zavolejte svého lékaře nebo místní nemocnici, pokud zaznamenáte některou z těchto skutečností:
- Myšlenky na sebevraždu nebo pokračující denní projevy o smrti
- Bezohledné chování, například pití do bodu výpadku nebo špatného jízdy
- Neschopnost jíst nebo spát několik dní
- Těžké potíže s dechem nebo uklidněním z úzkostných pocitů
Jsem v pořádku … Myslím
Pokud nevěříte, že trpíte některou z výše uvedených stavů - ale necítíte se úplně sami - můžete stále najít pohodlí tím, že oslovíte ostatní.
Najděte podporu online. Místa, jako je CancerCare, mohou poskytnout informace o zvládání rakoviny a víru emocí, které přežili. Mají také informace o on-line podpůrných skupinách, kde se můžete spojit s lidmi, kteří se setkávají se stejnými věcmi.
Jak napsat psychologický výzkumný dokument
Psal jste psychologický výzkumný dokument? Další informace o pěti základních krocích, které byste měli dodržovat, a některé jednoduché pokyny.
Benígní změny prsu, které mimické rakoviny prsu
Jaké benigní stavy mohou napodobit rakovinu prsu? Jak jsou tyto vzhledy rakoviny prsu podobné při vyšetření, mamografii, ultrazvuku a MRI?
Před zahájením léčby diagnostiky rakoviny prsu
Kde začínáte, když čelíte nové diagnóze rakoviny prsu? Podívejte se na tyto myšlenky při zahájení vaší cesty.