Zápach jako migrénový spouštěč a příznak
Obsah:
- Společné pachy, které zpomalují migrény
- Pochopení osmofobie a dalších příznaků souvisejících se zápachem
- Zabraňte pachům před spuštěním migrény
- Slovo od DipHealth
Jako Man VS David J. FT5 Set (UMVC3 Online Matches Ep.225) (Září 2024)
Měli jste někdy zkušenost s procházkou místním obchodním domem, jenž byste brzy překonali migrénou? Domnívali jste se, že silný pach parfému, který se vkládá do nozdry jako potenciálního viníka?
Víme, že mnoho lidí, kteří mají migrény, hlásí spouštěče prostředí, jako je počasí, hluk a světlo. Také pachy mohou vyvolat migrény a jsou zcela běžné.
Společné pachy, které zpomalují migrény
Citlivost na vůni je běžná u obecné populace a může se projevit jako bolest hlavy nebo migréna u těch, kteří jsou předisponováni.
V jedné studii v Itálii 46 procent mladých pracovníků v obchodech s potravinami oznámilo, že po tom, co bylo vystaveno několika chemickým látkám, se cítilo špatně, s nejčastějším hlášeným příznakem bolesti hlavy. Nejproblematičtější pachy uváděné ve studii byly výfukové plyny a pesticidy.
V jiné studii v Bolest hlavy, ze vzorku více než 100 migrénů, parfém byl hlášen jako nejběžnější spoušť zápachu, následovaný cigaretovým kouřem a čisticími prostředky.
Jiné příklady pachů, které mohou vyvolat migrénu, zahrnují:
- Asfalt
- Koberce
- Ředidla pro barvení
- Čistící prostředky
- Hořlavý plyn
Pochopení osmofobie a dalších příznaků souvisejících se zápachem
Zápach může určitě hrát roli při spuštění migrény, ale může být také součástí samotného útoku. Během migrény můžete zaznamenat zvýšený pocit pachu nebo touhu vyhnout se vůni. Tento jev se nazývá osmofobie a bylo zjištěno, že se vyskytuje u drtivé většiny migrénců (včetně těch s aurou bez aury).
Zatímco osmfobie klasicky dochází během útoku, podobně jako fotofobie (citlivost na světlo) a fonofobie (citlivost na zvuk), tento příznak může také nastat mezi migrénovými záchvaty.
Ve skutečnosti, v jedné studii v Cefalalgie, migrénci s větší pravděpodobností hlásili celkovou celkovou přecitlivělost na zápach (mezi migrénovými záchvaty) než migranti. Je zajímavé, že migrény, kteří zaznamenali citlivost na citlivost zápachů mezi migrénami, měly větší pravděpodobnost migrény vyvolané zápachem a vyšší počet migrén než ti, kteří nepředstavovali zápachovou hypersenzitivitu. Tato zjištění naznačují, že citlivost na zápach může být užitečná při odlišení diagnózy migrény od jiných poruch bolesti hlavy - nikoliv nálezu slamného dunu, ale alespoň stopu.
Mějte na paměti, že existují další příznaky související s vůní, které byly hlášeny u migrénů, i když s nižší mírou než osmfobie. Dva příklady jsou phantosmie (vůně zápachu, která není tam, "phantomová vůně") a kakosmie (vnímání nepříjemného zápachu).
A konečně, výzkum ukazuje, že migrény, kteří prožívají osmfobie a migrény vyvolané zápachem, také uvádějí obecně horší čichovou ostrost, což znamená sníženou schopnost detekovat vůni obecně. Odborníci si nejsou jisti, proč tomu tak je.
Zabraňte pachům před spuštěním migrény
Zvyšování povědomí a následné vyloučení spouštěčů, nebo alespoň jejich zvládnutí nebo zvládnutí co nejlépe, je klíčem k prevenci migrény.
Jeden z myšlenek, jak zabránit migraci vyvolanému zápachem, je zapsat všechny smyslové údaje o vašem zážitku z migrény, jako to, co jste před a během útoku cítili, viděli, cítili, slyšeli nebo ochutnávali.
To, co konzumujete těsně před záchvatem migrény, může být obzvláště důležité, protože výzkumy zjistily, že lidé s migrénami vyvolanými zápachem také hlásili migrény vyvolané potravou. Možná je to vůně potravin, která vyvolává jejich migrény, ne nutně přesný obsah jídla.
Mezi další nápady, které lze zvážit, patří:
- Zapisování do deníku nebo záznam na telefonu všech příznaků zápachu během záchvatu migrény, jako je osmofobie nebo zažívání nepříjemných nebo imaginárních zápachů.
- Podívejte se na svého poskytovatele zdravotní péče a máte otevřený, upřímný rozhovor o tom, co si myslíte, že vaše potenciální spouštěče jsou. Sdílejte svůj deník nebo telefonní záznamy s ním.
Vezměte si na starosti své prostředí. Pokud zjistíte, že parfém je spouštěč, zvážíte diskusi o pracovišti bez parfému se svým šéfem nebo spolubydlícím.
Slovo od DipHealth
Nejdůležitějším faktorem je, že zápach je běžným spouštěčem migrén, pravděpodobně dokonce víc, než si mysleli odborníci. Také zápach může sloužit jako vodítko pro diagnózu migrény.
Přesto, pokud si myslíte, že zažíváte migrény vyvolané zápachem, obraťte se na svého lékaře k řádnému hodnocení. Kromě optimalizace strategií prevence migrény může váš lékař s vámi diskutovat o možnostech léčby, pokud dojde k útoku.
- Podíl
- Flip
- E-mailem
- Text
- Fornazieri MA a kol. Chybné příznaky hlášené migrény se aurami bez aury. Bolest hlavy. 2016 Nov; 56 (10): 1608-16.
- Friedman, D.I., De ver Dye, T. (2009). Migréna a životní prostředí. Bolest hlavy., Jun; 49 (6): 941-52.
- Silva-Néto RP, Peres MF, Valenca MM. Odorantní látky, které způsobují bolesti hlavy u pacientů s migrénou. Cefalalgie. 2014 Jan; 34 (1): 14-21.
Do celiakie a onemocnění štítné žlázy sdílet společný spouštěč?
Pacienti s celiakií mají vyšší riziko onemocnění štítné žlázy. Další informace o vazbách mezi těmito dvěma podmínkami a o tom, zda můžete snížit riziko.
Bendopnea jako příznak pokročilého srdečního selhání
Bendopnea je dech, když se ohýbá a může být příznakem srdečního selhání. Zjistit více.
Myofasciální spouštěcí body jako příčina bolesti hlavy
Zjistěte, jak mohou myofasciální spouštěcí body způsobit bolesti hlavy s napětím, včetně toho, jak jsou tyto spouštěcí body diagnostikovány a léčeny.