Stinging Nettle používá, výhody a upozornění
Obsah:
Nature Hacks: How to Soothe a Nettle Sting | Earth Unplugged (Září 2024)
Také známý jako "bodavá kopřiva" nebo "kopřivy", kopřiva (Urtica dioica) je bylinný prostředek odvozený z listů nebo kořenu bodavého kopřivy.
Použití
V alternativní medicíně se kopřivka dlouhodobě používá k léčbě řady zdravotních problémů, včetně:
- Bolest svalů
- Bolest kloubů
- Ekzém
- Artritida
- Dna
- Anémie
- Senná rýma
- Infekce močového ústrojí
- Tendonitida
- Hmyzí štípnutí
Léčba zdravotních stavů
Přestože výzkum týkající se účinků kopřivy je omezen, studie naznačují, že bylina může slibovat při léčbě následujících stavů:
Zvětšená prostata
Přehled výzkumu publikovaný v roce 2007 naznačuje, že kopřivka může pomoci zmírnit stížnosti spojené s rozšířením prostaty (stav známý také jako benigní hyperplasie prostaty). Autoři recenzí však poznamenávají, že více studií musí potvrdit příznivé účinky byliny předtím, než může být žíla doporučena jako léčba pro muže se zvětšenou prostatou.
Alergie
Řada studií ukazuje, že kopřivka může pomoci zvládat alergie a usnadnit příznaky, jako je kýchání, nazální kongesce a svědění. V jedné studii publikované v roce 2009 vědci zjistili, že žihlička může pomoci léčit alergie tím, že snižuje zánět.
Osteoartróza
Malá studie (publikovaná v roce 2000) zjistila, že lokálně aplikovaná kopřivka může pomoci zmírnit bolest osteoartrózy.
Upozornění
Nettles mohou vyvolat vedlejší účinky, jako je žaludeční potíže, podráždění pokožky, pocení a kožní vyrážka.
Vzhledem k tomu, že kopřivka může interagovat s určitými léky, je důležité konzultovat s lékařem, pokud užíváte antiagregační přípravek, antikoagulancia, krevní tlak, diuretika, léky na diabetes a / nebo nesteroidní protizánětlivé léky.
Je důležité mít na paměti, že doplňky nebyly testovány na bezpečnost a doplňky stravy jsou z velké části neregulované. V některých případech může produkt dodat dávky, které se liší od stanoveného množství pro každou bylinu. V ostatních případech může být produkt kontaminován jinými látkami, jako jsou kovy. Také bezpečnost doplňků těhotným ženám, kojícím dětem, dětem a osobám se zdravotním stavem nebo léčivým přípravkům nebyla stanovena.
Měly by se Nettles používat pro zdraví?
Prodává se v mnoha obchodech a lékárnách, kopřivka se nachází v kapslích, tinkturách a čajových formách. Mimo to jsou k dispozici i lyofilizované přípravky z kořene kopřiva. Při léčbě osteoartrózy a jiných typů bolesti kloubů zvažte použití topicky ošetřeného krému na bázi kopřivy.
Vzhledem k omezenému výzkumu je příliš brzy doporučit kopřivu jako léčbu jakéhokoli stavu. Důležité je také poznamenat, že samošetření stavu a vyloučení nebo oddálení standardní péče může mít vážné důsledky. Pokud uvažujete o použití kořene pro jakýkoli zdravotní účel, nejprve se poraďte s lékařem.
Výhody a nevýhody týmů cestovního ruchu pro mládež
Cestovní týmová hra je velkou záležitostí v sportovních aktivitách pro mládež a je také velkým závazkem pro celou rodinu. Zjistěte více, než se udeříte.
Lněný olej: Výhody pro zdraví, jak používat a upozornění
Lněný olej má mnoho oblíbených přínosů pro zdraví, včetně zlepšení zánětu a podpory zdraví srdce a kůže.
Výhody a nevýhody různých metod odstraňování vlasů
Naučte se, jak odstraňovat vlasy - pro dobro - pomocí voskování, cukrování, lasery a dalších. Prozkoumejte plusy a minusy každé metody.