7 Rizikové faktory pro vývoj artritidy
Obsah:
249. Hladovka pro žrouty 4 - Příprava na zastavení slona (Září 2024)
Artritida je zánět kloubů a podmínka, kterou mnoho lidí předpokládá, je nevyhnutelná jako osoba stárne. V některých ohledech je předpoklad správný vzhledem k tomu, že degenerace kostí a kloubů je přirozenou součástí procesu stárnutí. Zároveň víme, že existují věci, které můžeme udělat, často jednoduché, abychom minimalizovali tento typ progresivních škod.
Přemýšlejte o svých kloubech stejně jako o kůži. Poškození slunce v mládí může například vést k rozvoji rakoviny o 30 nebo 40 let později. Totéž platí pro klouby. Čím víc víme, že stres, který dnes vystavujeme naše klouby, může vést k rozvoji artritidy později, tím více se s nimi léčí - a sami - s lepší péčí
Druhy artritidy a klíčových rizikových faktorů
Zatímco my máme tendenci myslet na artritidu jako jednu věc, existují ve skutečnosti přes 100 různých forem poruchy, z nichž každá má vlastní soubor příčin a rizikových faktorů. Mezi nejčastější patří osteoartritida (artritida opotřebení), revmatoidní artritida, dna a fibromyalgie.
Určení příčiny artritidy může být obtížné, protože k jejímu rozvoji typicky přispívají vícenásobné překrývající se faktory. Mezi 7 nejčastějšími rizikovými faktory spojenými s artritidou:
- Genetika Zdá se, že hrají klíčovou roli vývoj některých typů artritidy, ačkoli sdružení není stále plně pochopeno. Co víme, je, že rodinná anamnéza může naznačovat zvýšené riziko v závislosti na typu postižené artritidy. Některé formy revmatoidní artritidy jsou například spojeny s genetickými markery známými jako HLA-B27 a HLA-DR4. Jiné formy artritidy se zdají být méně ovlivněny genetikou.
- Starší věk je hlavním faktorem, protože chrupavka se časem stává stále křehkou a má menší kapacitu k opravě sama. Vývoj osteoartrózy se obvykle začíná ve věku 40 až 50 let, přestože může začít dříve v jiných formách poruchy.
- Obezita je faktor, který přímo přispívá ke stresu, který může být umístěn pod. To platí zejména pro klouby boků a kolen, kde nadměrná hmotnost může přímo ovlivnit kloub a způsobit zánět, který postupně vyživuje kloubní tkáně.
- Předchozí poškození kloubu může způsobit nerovnosti v normálním, hladkém povrchu kloubu. Předchozí poranění jistě hraje roli ve vývoji artritidy na zápěstí, kde může být komplexní struktura kostí a chrupavek snadno narušena nárazem nebo kompresí. Mezi další příklady patří artritida způsobená zlomeninou tibiální plošiny, kde na zlomenou oblast kosti vstupuje chrupavka kolenního kloubu.
- Pracovní nebezpečí zahrnují ty, které se dějí v pracovních místech zahrnujících manuální práci nebo opakovaný pohyb. Jako taková jsou často zavedena ochranná opatření, která minimalizují škody způsobené těžkým zvedáním a činnosti, které vyžadují konstantní ohyb a zatahování kloubu. Dokonce i drobné opakující se pohyby, jako je vytažení páky nebo zatlačení vozíku, mohou v průběhu let způsobit zhoršení kostní a kloubní chrupavky.
- Sportovní aktivita na vysoké úrovni může vést k artritidě, pokud se jedná o tupé působení síly nebo na poškození kosti nebo kloubu. Nehovoříme jen o kontaktních sportech, ale o takových, jako je dálkové běhání, které přinášejí trvalý nárazový vliv na kloub. Naopak, mírné rutinní cvičení může minimalizovat příznaky nebo rozvoj artritidy tím, že posiluje svalovou strukturu kolem kloubu a poskytuje jí podporu.
- Určité infekce kolem kloubu, ať už bakteriální nebo virové, způsobují zhoršení chrupavky nebo vznik kožních lézí, které pronikají do kloubní a synoviální membrány.Lidé, kteří prožívají kloubní infekci (septický kloub), několik epizod dny nebo mají opakující se stafální infekci kolem kloubu, mají vyšší riziko vzniku artritidy.
V některých situacích může být určení specifické příčiny artritidy snadnější, vůle a jiné je obtížnější. Je téměř vždy multifactorní, což znamená, že vývoj artritidy je téměř nikdy izolován na jediném zdroji. Žijeme ve světě, kde lidé chtějí srozumitelně porozumět jejich tělu a zdravotním podmínkám, a proto lidé často přidávají jeden faktor jako příčinu jejich artritidy. Realita je, že vývoj artritidy je složitý a propletený proces, kdy společně působí více faktorů, které vedou k rozvoji tohoto stavu.
Slovo od DipHealth
Artritida je běžná podmínka, že všichni nakonec vyvstanou, pokud žijí dost dlouho. Někteří lidé rozvíjejí příznaky artritidy mnohem dříve než ostatní a vývoj artritidy lze vysledovat mnoha různými příčinami. Některé z těchto příčin mohou být pro jednoho člověka výraznější ve srovnání s jinými a každý, kdo zažívá příznaky artritidy, pravděpodobně bude mít několik základních problémů, které vedly k rozvoji tohoto onemocnění.
Naučte se rizikové faktory pro vývoj A-Fibu?
Existuje několik rizikových faktorů pro fibrilaci síní, některé faktory životního stylu, které jsou ve vaší kontrole. Co můžete udělat pro snížení rizika A-Fib?
Co by mohly být potenciálními rizikovými faktory pro autismus?
Zde jsou rizikové faktory pro autismus spolu s informacemi o rozdílu mezi riziky a statistickými nálezy.
Příčiny a rizikové faktory revmatoidní artritidy
Zatímco příčina revmatoidní artritidy je stále neznámá, některé faktory mohou zvýšit vaše riziko, včetně věku, pohlaví, genetiky, kouření a obezity.