Společné příčiny bolesti zad
Obsah:
Pokud trpíte bolesti zad, jste daleko od toho, abyste byli sami. Čtyři z pěti dospělých zaznamenávají příznaky bolesti dolních končetin alespoň jednou v životě. Proč? Vzhledem k tomu, že záda je složitá struktura sestávající z 33 obratlů, více než 30 svalů, četných vazy, více kloubů a meziobratlových disků. Všechny tyto struktury musí fungovat společně, aby vám pomohly při pohybu a aby poskytly stabilní základ pro vaše končetiny.Jak můžete vidět, existuje mnoho struktur, které mohou způsobit nepohodlí, pokud jsou zraněni nebo postiženi.
Co způsobuje bolesti zad?
Bolest zad se může zdát tajemná. Často se to děje bez zjevného důvodu a bez varování. Když však udeří, může dokonce provádět i ty nejjednodušší úkoly téměř nemožné. Mezi běžné příčiny bolesti v oblasti dolní části zad patří:
- Svalové napětí. Nejčastější příčinou bolesti zad je svalová napětí. K tomu dochází, když na jednu nebo několik svalů na zadní straně působí neočekávaná síla, zkroucení nebo tah. Výsledkem je několik srážek ve svalu. Tyto svalové slzy způsobují bolesti v zadní části těla.
- Ligamentové vyvrtání. Ligamentózní vyvrtání jsou další častou příčinou bolesti zad. K tomu dochází, když jsou vazy v zádech napjaté nad jejich prostředky. Vyrážky se často vyskytují spolu se svalnatými kmeny.
- Vypálené nebo herniované spinální disky. Herniované disky mají za následek bolesti zad tím, že stlačují nervové nervy, kde opouštějí páteř. Často jsou výsledkem opakovaného vibračního pohybu (jak se vyskytují u řidiče nákladních automobilů / uživatelů stroje), nebo v důsledku náhlého zatížení zády (jako tomu bylo u nesprávného zvedání). Toto zranění má za následek radikální typ bolesti zad, ve které je bolest cítil v místě úrazu a v průběhu postiženého nervu. Sciatika je například typ radikulární bolesti.
- Páteční stenóza. Spinální stenóza je další příčinou bolesti zad. Objevuje se častěji u lidí starších 50 let. Termín odkazuje na zúžení páteřního kanálu. Spinální stenóza má mnoho příčin, včetně ztuhlých vazů podél páteřního kanálu, kostních ostružin a zvětšené kloubní chrupavky z artritických změn. Tento stav často vede k bolesti zad, která je horší s prodlouženou dobou nosnosti nebo chůze. Operace je někdy nutná k nápravě této poruchy.
- Artritida. Osteoartritida postihuje klouby páteře. Stejně jako u spinální stenózy zjistila častěji u lidí starších 50 let. Často se označuje jako degenerativní onemocnění kloubů. Časem se chrupavky začnou degenerovat na discích mezi našimi obratli a v kloubech naší páteře. Bez tohoto chrupavkového polštáře se naše kosti začnou třepat navzájem. Výsledkem je zánět, otok a ztuhlost, která způsobuje bolest zad. Vzhledem k tomu, že tato porucha postupuje kosti, dochází k rozvoji ostrosti a vazů, které mají za následek páteřní stenózu, jak je popsáno výše.
- Kostní slabost. Osteoporóza je častou příčinou bolesti zad, zejména u žen. Je to onemocnění charakterizované progresivní ztrátou kostní denzity. Výsledkem je ztenčení kostní tkáně, což způsobuje, že je ještě náchylnější na zlomeniny nebo zlomené kosti. Kostice páteře jsou zvláště postiženy touto poruchou. Zranění z pádů, zvedání těžkých předmětů nebo dokonce síla kýchání může mít za následek bolestivé zlomeniny vertebrálních kompresí.
- Fibromyalgie. Stav, nazývaný fibromyalgie, je častou příčinou chronické bolesti zad. Jedná se o revmatický stav charakterizovaný rozšířenou bolestí měkkých tkání, únavou, poruchou spánku a přítomností rovnoměrně rozložených oblastí citlivosti. Během diagnostiky této poruchy je nutná nejméně tři měsíční období rozšířené bolesti a citlivosti v jedenácti nebo více z osmnácti stanovených bodů v nabídce.
Co může způsobit všechny tyto problémy? Někdy se zdá, že se bolest zad objevuje bez zjevného důvodu. Když k tomu dojde, je podezření, že opakovaným namáháním na zádech ze špatného sedění může být viníkem. Také časté ohýbání nebo těžké zvedání mohou způsobit nadměrné namáhání páteře, což vede k bolesti.
Slovo od DipHealth
Máte-li bolesti v zádech, měli byste ji nechat prověřit zdravotníkem. Prohlédněte si svého lékaře a poté se zeptejte se svého fyzikálního terapeuta, abyste se naučil sedět se správným držením těla a léčit bolesti zad nebo ischias.
Společné příčiny chronické panvové bolesti
Zjistěte, jak může být těžké diagnostikovat chronickou panvovou bolest, protože existuje mnoho podmínek, které mohou způsobit, že u žen, mužů nebo obojí.
Společné příčiny rektální a anální bolesti
Seznamte se s nejčastějšími příčinami bolesti v oblasti konečníku, včetně toho, jak bezpečně léčit tyto příčiny doma. Většina z nich jsou benigní podmínky.
Společné příčiny bolesti pata u dětí a dospívajících
Bolesti patek u dětí mohou být normální rostoucí bolesti nebo mohou být stavy, které vyžadují další lékařskou intervenci. Zde jsou nejčastější příčiny.