Jak se vypořádat s dítětem, který se neustále stěžuje
Obsah:
- 1. Potvrďte emocí vašeho dítěte
- 2. Podporujte řešení problémů
- 3. Ukažte Pozitivní
- 4. Pomozte mu rozpoznat jeho volby
- Kdy hledat odbornou pomoc
CITY BOYS KAMIL - JAK SE DÍVAM (Září 2024)
"Je to moc horko." "Nechci jít do domu babičky." "Tyto hrách jsou hrubé." Poslouchat neustálé stížnosti od vašeho dítěte bude nosit na vaší trpělivosti.
Stěžování není dobré ani pro vaše dítě. Pokud se vždy zaměřuje na negativní, bude mít vyšší riziko problémů duševního zdraví, jako je deprese a úzkost.
Pravděpodobněji se setká s sociálními problémy. Jeho vrstevníci nechtějí trávit čas s dítětem, který se neustále stěžuje.
Pokud se vaše dítě stěžuje na všechno nebo kňučuje pravidelně, pomozte mu naučit se být pozitivnější. Pokud nebudete omezovat negativitu a nezdravé sociální zvyky, když bude mladý, může vyrůst, aby se stal dospělým, který se neustále stěžuje.
Zde jsou některé strategie, které vám pomohou vypořádat se s stálým stěžovatelem:
1. Potvrďte emocí vašeho dítěte
Přestože byste mohli být v pokušení říct něco, co vám pravděpodobně vaše rodiče řekli: "Přestaňte plakat, nebo vám dám něco k pláči, minimalizovat pocity vašeho dítěte není užitečné.
Namísto toho krátce potvrďte utrpení vašeho dítěte a pokračujte dál. Řekněme něco jako: "Vím, že teď máte nepříjemné pocity, protože jsme byli dlouho v autě, ale máme ještě hodinu."
Někdy se děti stěžují, protože chtějí, abyste věděli, že mají nějaké těžké pocity nebo nějaké fyzické nepohodlí. Ověření nepříjemného pocitu dítěte může stačit k jeho usazení. Ukažte trochu empatii a ujistěte se, že řešení nepohodlí je součástí života.
Pokud chování vašeho dítěte vyžaduje další zásah, disciplínu chování, ne emocí. Řekněme něco jako: "Chystáte se vynechat, protože jste hodil svou hračku. Je to v pořádku, abyste se cítili frustrovaní, ale není to dobré, když hodíte věci."
Pokud se objeví další protesty nebo vaše dítě začne kňourat, ignorujte ho. Ujistěte se, že nebudete věnovat pozornost negativním snahám získat pozornost.
2. Podporujte řešení problémů
Pokud se vaše dítě o něco stěžuje, povzbuzujte ho k řešení problému. Pokud říká: "Jsem horký," zatímco hraje ven, zeptá se: "Co si myslíte, že byste s tím měl dělat?"
Pokud potřebuje pomoc při přemýšlení o možnostech, připomeňte mu, že by mohl sedět ve stínu nebo požádat o pomoc, aby získal studený nápoj.
Vyučování dovedností týkajících se řešení problémů s dítětem vám může pomoci zjistit, že přijít k vám a stěžovat si, že problém pravděpodobně nebude vyřešen. Ale může požádat o pomoc o vyřešení problému, nebo dokáže zjistit, jak problém sám vyřešit, je-li věk vhodný.
Když děti zlepší své dovednosti v oblasti řešení problémů, bude méně pravděpodobné, že si budou stěžovat. Místo toho přijmou opatření, která zlepší jejich situaci.
Buďte opatrní při záchraně vašeho dítěte, když se potýká s frustrací nebo když má těžký čas. Pokud skočíte a vyřešíte pro něj všechny problémy, může se mu vyvine pocit naučené bezmocnosti, kde předpokládá, že jiní lidé musí řešit problémy v jeho zájmu.
3. Ukažte Pozitivní
Pokud je vaše dítě vždy v nepředvídatelném okamžiku upozorněno na negativní, poukazujte na pozitivní. To může pomoci vašemu dítěti vyvíjet vyváženější pohled na svět místo toho, aby viděl jen špatné.
Pokud říká: "Nenávidím, že jsme museli opustit park brzy, protože pršelo." Můžete odpovědět slovy: "To může být frustrující, když se to stane. Ale jsem rád, že musíme jít do parku a chvíli si zahrát, než začne déšť."
4. Pomozte mu rozpoznat jeho volby
Nedovolte, aby vaše dítě zůstalo v obličeji mentální. Pokud si myslí, že je neustále obětí špatných okolností a lidských zájmů, neprovede žádné kroky k nápravě situace.
Pomozte mu soustředit se na věci, které může ovládat. Pokud si stěžuje, že nemůže jet na kole, protože pršelo, mluvte o vnitřních aktivitách, které může udělat, aby se bavil.
Řekněme něco jako: "Vím, že jste zklamáni, že nemůžete jezdit na kole. Ale jaké jsou některé zábavné vnitřní věci, které byste mohli udělat?"
Kdy hledat odbornou pomoc
Někdy může příliš negativní postoj signalizovat základní problém duševního zdraví. Děti s depresí například často zabývají negativními a děti s úzkostí často představují nejhorší scénáře.
Pokud se domníváte, že střízlivé stížnosti vašeho dítěte mohou být znamením něčeho vážnějšího, promluvte si s pediatrem vašeho dítěte.
Jak se vypořádat s žárlivostí dítěte s novým dítětem
Naučte se, jak pomoci svému staršímu dítěti řešit pocity žárlivosti, když do vaší rodiny vstoupí nové dítě.
Jak se vypořádat, když vaše dítě stěžuje na návštěvu
Když vaše dítě stěžuje na návštěvu, je čas věnovat pozornost a zasáhnout. Použijte tyto pět kroků k práci s vaším ex a najít řešení.
Jak se vypořádat s opilým dítětem
Rodiče mohou někdy čelit opilému teenagerovi. Zde je návod, jak se vypořádat s opilým dítětem a přitom zůstat podporující.