Jak zacházet s výstupem po ztrátě hmotnosti
Obsah:
Noodles with blackbean sauce (Jjajangmyeon: 짜장면) (Září 2024)
Střapce jsou nepravidelné značky na kůži, které vypadají jako pásy, pruhy nebo čáry. Lékařské podmínky pro stripy jsou striae a striae atrophica.
Mnoho lidí se stará o stripy po úbytku hmotnosti - zvláště pokud ztratí podstatnou váhu. Stříhají pryč? Pokud máte obavy, existuje několik věcí, které můžete omezit jejich vzhled, když se zužujete.
Příznaky a symptomy
Střapce jsou společné, zejména u žen. Známky mohou být nevzhledné a mohou způsobit rozpaky, pokud nosíte plavky, šortky nebo jiné šatní skříňky, které je zobrazují.
Střižnice mohou vypadat jako lehké prohloubení nebo zbarvené pruhy na kůži. Nedávno vytvořené striže se zdají být červené nebo lesklé. Časem se stávají barvou bílejší a vznikají jizvy podobný vzhled. Střižny mají jasně odlišnou strukturu než normální kůže.
Zatímco se mohou objevit kdekoli na těle, nejčastějšími místy jsou břicho, prsa, stehna, boky a hýždě. Střely se vyskytují u mužů i žen.
Příčiny
Střely jsou nejčastěji způsobeny významným a rychlým přírůstkem hmotnosti. Stretky se často vyskytují během těhotenství, protože kůže se táhne tak, aby vyhovovala rostoucímu břichu. Stříhání se však může stát i v případě, že rychle zesílíte z jiných důvodů. Například střety se někdy objevují, když člověk roste rychle, jako jsou rychlý růstové proudy, které zažívají adolescenti během puberty.
Existují určité zdravotní stavy, které jsou spojeny se střižami. Podle Národních institucí zdraví se jedná o dlouhodobé užívání sloučenin kortizonu, cukrovky, Cushingovy choroby. Organizace také poznamenávají, že podmínky včetně obezity, Ehlers-Danlosův syndrom mohou také způsobit stíny.
Máte-li střely a víte, že jste nedávno získali významnou váhu, pravděpodobně nejste trpí žádnou základní zdravotní příčinou. Pokud se zdá, že přírůstek tělesné hmotnosti nebo těhotenství není vysvětlením, pravděpodobně byste se měli podívat na svého lékaře. Zatímco zdravotní stav není pravděpodobné příčinou vašich strií, můžete si přát, aby váš lékař rozhodl, že některý z nich bude mít svůj vlastní klid.
Některé časté dotazy, které vám může lékař požádat, obsahují:
- Kdy jste poprvé všimli stříkačky?
- Jaké léky jste užívali?
- Používali jste kortisonální krém na kůži?
- Jaké další příznaky máte?
Dělají se značky Stretch?
Zatímco většina dieters je nadšená, když konečně dosáhnou cílové hmotnosti, někteří lidé se obtěžují zbývajícími značkami na břiše nebo stehnech. Oni zůstávají přemýšleli, jestli se střely zmizí.
Dobrou zprávou je, že stripy mohou po ztrátě hmotnosti nebo při porodu jednoduše zmizet. Pokud střižky nezmizí, mohou se ztrácet nebo stane se méně nápadné.
Léčba
Pokud vaše střety nezmizí včas, není nic, co byste mohli udělat samy, abyste je nechali pryč. Zatímco některé výrobky na trhu tvrdí, že ustupují nebo opravují stripy, není pro ně opravdu "lék". Prevence je nejlepší lék.
Ideálním způsobem, jak zabránit šíření znaménka, je zabránit rychlému přírůstku hmotnosti.
Pokud budete dělat to nejlepší a stále skončíte s obtěžujícími známkami, existují léčby, které mohou fungovat. Dermatolog nebo plastický chirurg vám s největší pravděpodobností poskytne ty nejlepší možnosti, které byste měli zvážit. Mikrodermabraze, chemické peelingy a laserová chirurgie mohou pomoci snížit vzhled strií. Zatímco tato léčba nezpůsobí, že by se stripy neztratily, mohou je méně nápadné.
Je však důležité si uvědomit, že výsledky těchto postupů se mohou výrazně lišit od osoby k osobě a váš úspěch s postupy může být ovlivněn vaším věkem a tónem pleti. Jsou také spojeny s vlastními potenciálními riziky. Jelikož se jedná o kosmetické procedury, nejsou pojištěny.
Než začnete zvažovat jakoukoli léčbu, ujistěte se, že plně rozumíte nákladům (včetně více léčby, pokud je to nutné) a rizikům spojeným s postupy.
Slovo od DipHealth
Stretch může být frustrující vedlejší účinek při ztrátě hmotnosti. Nezapomeňte však, že tyto známky nezpůsobují žádné zdravotní škody a pokud máte nadváhu nebo obezitu, existují významné přínosy pro snížení tělesné hmotnosti. Pokud máte strach o stres po ztrátě hmotnosti, poraďte se s lékařem o ztrátě hmotnosti o výhodách pomalé a ustálené hubnutí a získejte doporučení pro další způsoby, jak zacházet a řídit vaše stíny, jak jste zhubnout.
Jak rozpoznat, zacházet a předcházet propojené mléčné kanály
Dozvíte se o příčinách, léčbě a prevenci zapojených mléčných kanálů a zjistěte, kdy zavolat lékaře.
Jak zacházet a předcházet křeče na nohách
Křeče v nohách jsou bolestivé, neočekávané svalové křeče, které se často vyskytují v dolních končetinách. Správná léčba může pomoci zmírnit tyto bolestivé epizody.
Jak zacházet a předcházet slzám pokožky
Kožní slzy jsou časté, jak stárnou a naše kůže se stává suchá a jemná. Naučte se léčit svaly v těle a jak byste jim mohli zabránit.