Listopadové aktivity pro seniory
Obsah:
- Vděčnost
- Podzimní představivost
- Den veteránů
- Díkůvzdání Cestování
- Reálná dík díkůvzdání
- Národní měsíc psaní novin pro aspirující spisovatele
- Udělejte si čas pro sebe
Listopad je opravdu čas, abyste poděkovali za všechna požehnání ve vašem životě. Zkuste zcela odlišný přístup k aktivitám tohoto měsíce. Zde je šest nápadů, které vám pomohou začít s listopadovými aktivitami pro seniory.
1Vděčnost
Namísto slavných známých příležitostí, slavných narozenin atd. Mají obyvatelé vybrané písně, které se odrážejí k věcem, za které jsou vděčni.
Není nic lepšího než obyvatelé, aby se chválili o svých dětech, vnucích, pravých vnucích, neteřích a synovcích. Co dělají? Jaké zajímavé zaměstnání a příběhy mají? Samozřejmě, mohou zde být nějaké smutné příběhy, takže se k tomu opatrně přibližujte.
2Podzimní představivost
Vyberte obyčejný podzimní snímek z přírody pro obyvatele pro kreslení nebo malování siluety nebo koláže.
3Den veteránů
Den veteránů je oslavován tento měsíc, tak proč si vybrat pár písní, které odrážejí hrdost v naší zemi? Mezi nápady patří "Bůh žehnej USA", "Moje země", "Tis of You", "Home on Range" a "Amerika krásná." Hrajte písně pro obyvatele tento měsíc. píseň a požádat obyvatele o jejich vzpomínky na tyto písně po celý život.
Rozpoznat a ctít veterány ve vašem zařízení na Den veteránů. Nechte je, aby pomohli zvednout vlajku ráno, nebo si ji v noci sundali. Zeptejte se místních skupin veteránů, aby přišli a platili cti veteránům ve vašem zařízení. Napište zákonodárce a požádejte je, aby navrhli dopisy o uznání, které ctí obyvatele.
4Díkůvzdání Cestování
Den díkůvzdání je nejrušnějším cestovním časem roku a je to také národní modelový měsíc železnic, takže máte možnost navštívit modelový železniční klub a zobrazit jeho vlaky, nebo pokud někteří z vašich seniorů jsou do modelových vlaků, nechte je vystavit své vlastní vlaky. Vezměte zbytečné občany do muzea vlaků a / nebo vezměte obyvatele do vlaku.
5Reálná dík díkůvzdání
Vzhledem k tomu, že máme tolik informací o skutečném díku díkůvzdání, zvažte nalezení zajímavého videa nebo článku o tom, jak skutečně šlo dolů a sdílet s vašimi obyvateli.
Listopad je také měsíc amerického indického dědictví, takže pokud máte nějaké domorodé kmenové členy domorodce v této oblasti, můžete mít někoho, kdo přijde, a dát si představu o své kultuře. Pokud tomu tak není, zkuste dělat malou historickou lekci o kmenech ve vaší oblasti.
6Národní měsíc psaní novin pro aspirující spisovatele
Listopad je národní románový měsíc psaní, láskyplně odkazoval se na jako NaNoWriMo. Snažte se sestavit skupinu aspirovaných spisovatelů, kteří se mohou navzájem motivovat každodenním setkáním a psaním určitého dohodnutého počtu slov pokaždé. Další alternativou může být zapisování rodinných vzpomínek namísto psaní románu.
Je-li psaní nebo psaní příliš složité, místo toho může místo pro pozdější přepis nahrávky nebo telefonu pracovat. Se všemi snadnými způsoby, jak se v těchto dnech sama zveřejňovat, ať už je to román nebo vzpomínky, projekt babičky NaNoWriMo může být zábavným odkazem pro blízké.
Máte-li autora nebo spisovatele žijícího v této oblasti, možná ho můžete dostat, aby přišel a mluvil o tom, co psát knihu a publikovat je jako.
Udělejte si čas pro sebe
Cokoli děláte za listopadový měsíc, věnujte si čas rodině a přátelům a buďte vděční za vše, co máte a požehnání, že se staráte o naše starší dospělé.
Běžecký trenažér pro cvičení pro seniory
Běžecký trenažér je skvělý trénink pro seniory. Podívejte se, jak začít a jak vydělat co nejvíce ze svého cvičení ke zlepšení zdraví a zdraví.
Naučte se pokyny pro silový trénink pro seniory
Pravidelná síla trénink je důležitý pro seniory z mnoha důvodů. Přečtěte si základní pokyny a jak začít.
Jak funguje listopadový projekt?
Potřebujete volný cvičení, abyste byli motivováni? Podívejte se na listopadový projekt, fitness hnutí, které nabízí bezplatné skupinové fitness tréninky po celé zemi.