Jak zjistit, zda máte vysoký krevní tlak
Obsah:
- Hypertenze nemusí mít žádné známky
- Vysoký krevní tlak se často objevuje náhodně
- Vysoký krevní tlak se může projevit jako jiné podmínky
- Každý by měl kontrolovat krevní tlak
Grundeinkommen - ein Kulturimpuls (Září 2024)
Vysoký krevní tlak (hypertenze) je jedinečný stav, protože na rozdíl od většiny zdravotních problémů obvykle nemá žádné známky nebo příznaky. Z tohoto důvodu je vysoký krevní tlak obyčejně označován jako "tichý vrah", neboť může vést k vážným onemocněním - a dokonce k smrti - pokud není ponechán léčen.
Zde jsou čtyři jednoduché fakty, které by měl každý vědět:
Hypertenze nemusí mít žádné známky
Zatímco mrznutí může způsobit vyčerpání nosu a chudokrevnost může způsobit slabost, vysoký krevní tlak může trvat léta bez jakýchkoli zjevných příznaků. Často se objevují pouze v případě, že se zdá, že osoba má nějaký problém s problémem. Do té doby se může vyvinout vážná komplikace, včetně:
- Srdeční záchvat nebo mrtvice,což nastane, když vysoký krevní tlak způsobuje vytvrzení a zhuštění tepen
- Aneuryzma, což se objevuje, když zvýšený krevní tlak způsobuje oslabení, vyklenutí a prasknutí krevních cév
- Srdeční selhání, což může nastat tehdy, když přetrvávající tlak způsobí zesílení srdečního svalu, čímž je těžší a těžší pumpovat krev, dokud se konečně nezastaví
Vysoký krevní tlak se často objevuje náhodně
Většina lidí poprvé zjistí, že mají vysoký krevní tlak během rutinní návštěvy svého lékaře. Jinak je diagnostikováno, když se člověk objeví s příznaky srdečního onemocnění (bolest na hrudi, nepravidelný srdeční tep, dušnost), která je přímo nebo nepřímo spojena s hypertenzí.
Dalším obvyklým časem pro diagnózu je žena během první perinatální návštěvy porodníka. Vzhledem k tomu, že většina nových matek má tendenci být mladá, pravidelné návštěvy lékaře nejsou obvykle prioritou, což vede k neobyčejně vysokému počtu diagnóz v této skupině.
Vysoký krevní tlak se může projevit jako jiné podmínky
Vysoký krevní tlak může způsobit problémy mimo oběhový systém. Nakonec může dojít k poškození orgánů v těle. Mezi možné projevy:
- Selhání ledvin může nastat v důsledku zúžení a oslabení krevních cév v ledvinách. Když k tomu dojde, ztíží to, aby ledviny řádně fungovala, což by vedlo k vypnutí.
- Poškození očí může dojít, když krevní cévy v očích prasknou nebo krvácejí, což vede ke změnám ve vidění nebo dokonce k oslepnutí.
- Duševní funkce se může také změnit v důsledku vysokého krevního tlaku. Někteří lidé mají ztrátu paměti, neschopnost soustředění nebo potíže při hledání slov.
Každý by měl kontrolovat krevní tlak
Protože vysoký krevní tlak může trvat mnoho let, je důležité, aby každý měl pravidelně kontrolovaný krevní tlak. Americké pracovní skupiny preventivních služeb (USPSTF) v současné době schvalují rutinní vyšetření krevního tlaku u všech dospělých osob starších 18 let.
Pokud jste nikdy nezkontrolovali krevní tlak, uveďte schůzku se svým lékařem nebo navštívte místní ambulanci nebo lékárnu (z nichž některé nabízejí krevní screening).
Vysoký krevní tlak? Jak ztratit váhu s cvičením
Máte vysoký krevní tlak? Naučte se ovládat vysoký krevní tlak a zhubnout s cvičením.
Jak zjistit, zda máte vysoký cholesterol
Vysoký cholesterol může být potenciálně smrtící ... a tichý.Znalost vašich čísel může zabránit rozvoji kardiovaskulárních onemocnění.
Jak působí draslík na vysoký krevní tlak?
Zatímco možná víte o vlivu sodíku na hypertenzi, možná si neuvědomujete schopnost draslíku snížit krevní tlak.