Co je v zrcadle - obraz těla a mladí dospělí
Obsah:
- Obrázek těla ve věku sociálních médií
- Zdraví a obraz těla
- Jak přijímání těla ovlivňuje mladé dospělé
- Je můj mladý dospělý v pořádku?
Co je v zrcadle (Září 2024)
Velikost těla je již dlouho předmětem zájmu mnoha lidí. Ze stravovacích pilulek šedesátých let na stravu z grapefruitu a tvarohů ze sedmdesátých let až po předem připravené potravinářské plány, které se v 80. letech objevily v kombinaci s dietami v kombinaci s fen-fenem v devadesátých letech s vysokým obsahem bílkovin, nízkotučným diety nové tisíciletí, vždy hledáme způsob, jak se zbavit a tvarovat.
Přidejte k tomu nárůst extrémních sportovních a tělovýchovných výzev, které získaly v uplynulých letech popularitu. Není to neobvyklé, že tisíciletí cvičíme hodiny denně, soutěžíme v maratónech a závodech na kole a utrácíme tisíce dolarů na trenéry, soukromé třídy, nejmodernější vybavení a další. Hardbody je nejvyšším statusovým symbolem pro mnohé, zejména pro ty, kteří žijí ve městech, jako jsou Miami, Los Angeles a Seattle.
Obrázek těla ve věku sociálních médií
Pro dospívající a mladé dospělé sociální média přidala nový a často kritičtější způsob, jak se na sebe dívají a porovnávají své tělo s ostatními lidmi. Nástroje pro změnu obrázků, aplikace, které jsou rychle staženy a snadno použitelné, mohou opravit všechny chyby a vady, štíhlé velké boky a zvětšení bicepsu, což každému umožňuje vytvořit tělo - alespoň online - na které jsou hrdí. Filtry Snapchat a Instagram mohou měnit osvětlení, stíny, dokonce i to, co desetiletí vyzerá tak, jak vypadá fotografie. Všechny tyto nástroje mohou být hodně zábavné, ale mohou být také klamné.
"A díky řadě bezplatných aplikací mají samo-holíci možnost měnit své tělo v obrazech způsobem, který je prakticky na stejné úrovni s make-upem a jinými kosmetickými výrobky. Pokud je internet nazýván velkým demokratizérem, možná to, co sociální že dospělí lidé mohou vstoupit do soutěže krásy. Dospívající si mohou zakrývat pupínky, bělit zuby a dokonce i airbrush prstem, vykreslit svůj vlastní obraz, aby se stal hezčí, tenčí a teplejší. " píše Rachel Simmons z časopisu TIME.
Zdraví a obraz těla
Navzdory nástrojům, které by mohly změnit to, co sdílejí on-line, když se v zrcadle dívá mnoho mladých dospělých, nejsou spokojeni s tím, co vidí. A nešťastná pravda je, že velikost těla se mezi mladými dospělými nezmění. Podle USAOddělení zdravotnictví a humanitních služeb od počátku šedesátých let se výskyt obezity u dospělých více než zdvojnásobil, a to u dospělých ve věku 20 let a starších ve věku od 13,4 do 35,7%.
Přestože ideální typ těla je stále ještě něco, co mnoho mladých mužů a žen pracuje směrem k dietě a cvičení, může být pro mnoho lidí divoce nedosažitelné. Žádné množství nožních výtahů, lavicových lisů nebo mílí běží na běžícím pásu může přeměnit krátké nohy na dlouhé, malé prsy do velkých, široké boky do štíhlých. Je zřejmé, že nejlepší cíl pro každého, mladého i starého, je být co možná nejzdravější a uklidnit se tělem, se kterým se člověk narodil.
Sportovní doping může mít dramatický vliv na mladé dospělé muže, zejména ty, kteří se účastní jako soutěžící v amatérských soutěžích. Zatímco ženy mohou být náchylné na nebezpečí užívání steroidů, je to převážně u mužů, zvláště těch, kteří hrají sport ve středních a vysokých školách, kde užívání steroidů vzrostlo od roku 1996 až na 37%.
Jak přijímání těla ovlivňuje mladé dospělé
Existují trendy, které nemusí podporovat zdraví a kondici, a to dokonce i proto, že povzbuzují přijímání těla a rodiče mladých dospělých by měli být na tyto pohyby upozorněni jak online, tak v reálném životě. Trend "Ana" zahrnuje triky a nástroje pro žít anorexický životní styl s blogy, chatovacími místy, skupinami Facebook a dalšími, které podporují tento nebezpečný a nezdravý životní styl. Na druhém konci spektra je hnutí pro přijetí tuku, která dává hlas těm, kteří jsou spokojeni s jejich obezitou a uvedou, že jsou zdraví, přes to, co ostatní mohou myslet. Z této komunity vzniklo mnoho hvězd Instagram, které vytvořily zcela nový segment módních hvězd a ovlivňujících životní styl.
Z webových stránek Národního svazu tukového akceptace (NAAFA):Tlustý lidé jsou diskriminováni ve všech aspektech každodenního života, od zaměstnání až po vzdělávání a přístup k veřejným ubytováním, a dokonce i přístup k odpovídající lékařské péči. Tato diskriminace nastává navzdory důkazům, že 95 až 98 procent stravy selhalo během pěti let a že 65 miliónů Američanů je označeno jako "obézní". Naše tenkově posedlá společnost je pevně přesvědčena, že tlustý lidé jsou na vině svou velikostí a je politicky správné stigmatizovat a posmívejte je. Tuková diskriminace je jednou z posledních veřejně uznávaných diskriminačních praktik. Tlustý lidé mají práva a je třeba je dodržovat!
Přijetí těla je jako celek dobrým posunem v naší kultuře - vědomí toho, že existuje řada typů, velikostí, tvarů, barev a závodů, je pozitivní a inkluzivní změna našich médií a našich komunit. Neexistuje skutečně "ideální" typ těla a to by mělo podporovat pozitivní přijetí těla - ale stejně jako u všech věcí mohou být extrémy nebezpečné a kontraproduktivní. Je to těžké volání, kdy má rodič říkat nebo dělat cokoli, co se týče velikosti těla mladého dospělého a jak se o sebe postarají. Ve většině případů - pravděpodobně ve všech případech - mladí lidé (a někdo) si velmi dobře uvědomují, jak vypadají a jak se cítí v jejich těle. Standardy krásy, které mají rodiče, se mohou značně lišit od toho, co jejich děti považují za atraktivní. Pokud se zdá, že váš mladý dospělý nemá vážnou poruchu stravování nebo zdravotní problém, je lepší počkat, až přijde k vám za pomoc a radu. Máte-li otázky ohledně situace vašeho mladého dospělého, můžete se obrátit na Asociaci národních poruch příjmu potravy (NEDA) o pomoc a podporu. Je můj mladý dospělý v pořádku?
Jak FOMO ovlivňuje dospívající a mladé dospělé
FOMO (strach ze ztráty) způsobuje úzkost pro dospívající, když si uvědomí, že byli buď vynecháni, nebo ne pozvali k události. Zjistěte, jak se dospívající mohou vyrovnat.
Otázky mladí dospělí a tisíciletí budou ptát rodiče
Kdy by měli rodiče dát tisíciletí a mladým dospělým radu? Předtím, než zodpovíte některé z těchto otázek, přemýšlejte.
Zůstat ve spojení s vaším mladým dospělým
Žádný rodič nemá všechno, o čem kdy snila o svých dětech, a jakmile jsou úplně dospělí lidé, kteří jsou jasnější než kdy jindy.