Tlustý muž Chodí Steve Vaught
Obsah:
- Hmotnostní cesta Steve Vaughty
- Problémy s dlouhým chůze při obezitě
- Cesta procházela po celém Spojených státech
- Podpora Steve Vaught's Walk
- Jeho cesta
- Ztrácela tělesná hmotnost?
- Citáty z "The Today Show" 10. května 2006
- Co se stalo za Steva Vaughta?
Why and How It's Being Hidden The Flat Earth? Flat Earth Discussion (Září 2024)
Steve Vaught, známý pod názvem "Fat Man Walking", začal chodit po Spojených státech 10. dubna 2005 a skončil v Manhattanu 9. května 2006, když překročil most George Washingtona. Jeho cílem bylo zhubnout a znovu získat jeho život. Zatímco většina běžeckých cest dokončí cestu za několik měsíců, převzal si rok.
Vaught říká, že při procházce ztratil více než 100 liber. Na začátku své cesty byl Steve Vaught ženatý se dvěma dětmi. Během chůze se spolu se svou ženou rozhodl rozvést, což oznámil jako smírné rozhodnutí.
Hmotnostní cesta Steve Vaughty
Steve Vaught odhaduje, že váží 410 liber, když začal chodit. Nebyl vždycky obézní. Říká, že je "pitomý" teenager a fyzicky fit a svalnatá Marine. Jeho nárůst hmotnosti začal 15 let před začátkem jeho procházky po nehodě, při které udeřil a zabil dva starší chodce. Když mu bylo 40 let, rozhodl se, že dobrý zákrok je projít po celé zemi, aby zhubla z Oceanside, Kalifornie do New Yorku za pět až šest měsíců. Trvalo mu to více než rok.
Problémy s dlouhým chůze při obezitě
Obezita může způsobit mnoho problémů při chůzi a jiných kardiologických cvičeních. Extra váha znamená větší stres na boky, kolena, kotníky a chodidla. Obuv se také rozpadá rychleji, když máte extra váhu, a dvojice atletických obuvi může ztratit své tlumení a podporu před koncem své obvyklé životnosti 500 kilometrů. V jakékoliv zátěži je moudré získat plnou lékařskou kontrolu před zvážením dlouhodobého treku.
Vaught neudělal žádné zvláštní školení, než začal svou dlouhou procházku. Je vždy moudré trénovat postupně, s tréninkem 30 minut na jednu hodinu po celý týden a jednou delší chůzí. Zvyšte počet kilometrů delší chůze o 1 míli za týden nebo 2 mil za dva týdny. Tento plán vám umožní vytrvat svou vytrvalost a také vám umožní vyzkoušet si své vybavení a oblečení, abyste zjistili, jak to pro vás bude fungovat. V opačném případě můžete zvýšit riziko zranění, jako je například Steve Vaught, který zahrnoval puchýře a stresové zlomeniny.
Cesta procházela po celém Spojených státech
Steve Vaught začal svou trasu "Fat Man Walking" v Oceanside v Kalifornii s cílem dosáhnout New Yorku. Trasa šla z Kalifornie přes Arizonu, Nové Mexiko, Texas, Oklahoma, Missouri, Illinois, Indiana, Ohio, Pennsylvania, New Jersey a New York.
Podpora Steve Vaught's Walk
Steve Vaught začal každou noc strávit táboření ve stanu. Nosil s sebou jídlo a vodu v batohu. Cestu nastartoval bez podpory vozidla. Začal chodit s několika sponzory, ale obecně se jednalo o cestu pro vlastní zdraví a ne pro charitativní publicitu. Zůstal v hotelu někdy. Filmové posádky se k němu čas od času přidávají, když se jeho příběh stal známým.
Jeho cesta
Steve Vaught zveřejnil aktualizace na svých webových stránkách (nyní neaktivní). Začátkem listopadu 2005 dosáhl přes polovinu cesty v USA přes 1400 mil. Po přestávce po prázdninách se vrátil zpět v lednu 2006 a dosáhl 2 000 kilometrů.
Do března 2006 dorazil do Ohio a udělal další přestávku, aby pracovala s fyzickým trenérem na dietu a tonizaci. Vrátil se na cestu a měl 600 kilometrů do NYC. Dokončil 9. května 2006 a objevil se na "Today Show" 10. května.
Ztrácela tělesná hmotnost?
Steve Vaught uspěl v jeho cíl zhubnout a zlepšit jeho zdraví. Před Vaším putováním říká Vaught, že sotva projde obchodem. Jeho fyzická kondice se neustále zlepšovala a když měl kontrolu na cestě, měl dobrý zdravotní lístek se silným EKG. Do března 2006 ztratil 114 liber a byl pod 300 liber. V lednu 2006 průměrně dosahoval 15 mil za den ve všech druzích počasí a nesl kus. V březnu byl v jeho nohách diagnostikován stresové zlomeniny, ale pokračoval v chůzi.
Citáty z "The Today Show" 10. května 2006
"Myslím, že každý někdy potřebuje dlouhou procházku." "Byla to brutální procházka." On byl ohromen s laskavostí lidí na cestě a říkal, že se naučil žít v přítomnosti a dozvědět se, co máte mít právě teď.
Co se stalo za Steva Vaughta?
V srpnu 2006 oznámil Steve Vaught své další dobrodružství. Začal by se bloudit na východ od San Diega "spoléhat se na laskavost cizích lidí." Jeho cílem by bylo obíhat Zemi s kombinací přijetí jízdy a procházky. Zamýšlel si uvést časopisy svých cest. Od roku 2018 to nebylo dosaženo.
Dokument a kniha plánovaná o cestě se nedařilo.Harper Collins imprint Regan Books mu dal smlouvu, aby napsal knihu, ale Vaught nesouhlasil s vydavatelem nad obsahem knihy. Řekl v rozhovorech, že nemá v úmyslu stát se lidovým hrdinou a jeho cílem bylo zhubnout. Webová stránka společnosti Vaught je thefatmanwalking.com, kde pokračoval v psaní deníků, neúčinkoval a naposledy komunikoval prostřednictvím Twitterového účtu v roce 2013. Již od roku 2018 nebylo od společnosti Vaught slyšet žádné další slovo.
Kolik kroků je v míli, když chodíte nebo běžíte?
Kolik kroků je v míli? Zjistěte, jak se číslo liší podle vaší výšky a dozvíte se, jak měřit délku kroku pro lepší přesnost krokoměru.
Příchod věku má odlišné významy podle kultury
Co znamená věk věku v různých tradicích? Jak se to týká dnešních tweens a dospívajících?
Poradenství pro ochranu mladých tlustých střev
Rakovina tlustého střeva není jen onemocněním dospělých. Zjistěte, jak snížit riziko vašich dětí a učit je zdravým návykům, které vydrží celý život.