Prevence šindelů: předcházení a očkování
Obsah:
Dřevěné fasády. Jaké dřevo, profil, povrchová úprava? A jak na to? (Září 2024)
Je důležité dělat vše, co je možné, abyste zabránili vzniku šindelů. Vaše strategie bude záviset na vašem věku a stádiu života. Pokud jste starší dospělý člověk, který měl dítě jako dítě, jediný způsob, jak se vyhnout tomu, aby se dostali do šindele, je získat vakcínu, která je schválena pro osoby starší 50 let. Stres může způsobit, že dormantní virus varicella se stane aktivní, takže lidé, kteří nedostanou očkovací látku, aby se vyhnuli stresu, mohou být důležitým přístupem k udržení viru pod záplatami.
Pokud máte méně než 50 let a nikdy nemáte ovčí neštovic, poraďte se s lékařem o tom, že jste dostali vakcínu proti ovcím. Přinejmenším vyhýbejte se každému, o kterém víte, že je nemocný ovčí klepotou - i když je to vaše oblíbená neteř nebo synovec. Nebudete mít šindele od někoho, kdo má kuřata, ale můžete se nakazit tímto virem.
Konečně, pokud jste rodič, máte to v moci, abyste chránili své děti před tím, než se dostanou do šindelů později v životě - a od mladosti - po očkování proti viru varicella jako součást jejich rutinních očkování z dětství.
Drůbež je často relativně mírná u dětí, obvykle zahrnující týdenní mírnou horečku, celkovou únavu a svědivou vyrážku, která může být poměrně snadno uklidněna. Tyto příznaky však mohou být přísnější, pokud nejste infikováni, dokud jste dospělí. A vzplanutí varicela, která způsobuje šindele, je zcela odlišná zkušenost, která zahrnuje extrémní bolest v lokalizované oblasti těla a nevzhlednou vyrážku, která může trvat dva až čtyři týdny nebo déle. Po vyléčení vyrážky může dojít k řadě dlouhodobých komplikací od šindelů, které se pohybují od nesnesitelného stavu nazývaného postherpetická neuralgie (PHN) k infekcím kůže nebo mozku až po trvalé poškození očí, pokud virus postihuje obličej.
Vyhýbání se
Pokud nemáte ovčí kukuřici nebo jeho očkovanou vakcínu, měli byste vyloučit někoho, kdo má šindele. Zatímco si neriskujete, že se sám dostane šindel, který nemůže být šířen v kontaktu s vyrážkou, můžete sejít s neštovicemi.
To platí pro dospělé a děti; nezapomeňte, že virus se může v nervovém systému "skrývat" po celá léta, dokonce i po desetiletích a znovu se aktivovat, což znamená, že dítě by mohlo virem utratit v mladém věku a rozvinulo se jen jako dospělý. Tato doporučení platí pro děti, které dosud neobdržela očkovací látku proti ovcím.
Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) doporučuje, aby děti dostaly první dávku očkovací látky proti ovčím kuřámům, která je součástí pravidelného plánu dětských očkování, ve věku 12 až 15 měsíců a druhá zástava mezi 4 a 6 lety. Neočkovaným dospívajícím a dospělým se také doporučuje, aby dostali dvě dávky vakcíny proti ovcím klíšťatům od čtyř let do šesti týdnů.
Nezapomínejte, že virus, který způsobuje neštovice, se po tom, co infikuje tělo, pohybuje dobře, takže tím, že ho dovolíte, se ocitnete v ohrožení šindelů v určitém bodě svého života. To je důvod, proč vystavit děti kuřatům, aby je mohli "převzít", než aby je očkovali, je tak riskantní nápad. Vakcína proti ovčímu kukuřici je naprosto bezpečná - a jistě bezpečnější než šindel.
Očkování
Existují dvě vakcíny pro šindele. Jeden z nich, nazvaný Zostavax, byl v roce 2006 licencován Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) v USA. Další vakcína Shingrix (rekombinantní vakcína proti zosteru, adjuvans) debutovala v roce 2017. Oba vakcíny chrání proti PHN a jsou obvykle kryty zdravotním pojištěním nebo Medicare. Z různých důvodů však společnost Shingrix považuje společnost CDC za nejvhodnější pro společnost Zostavax pro většinu lidí.
Zde jsou dvě vakcíny:
- Typ vakcíny: Zostavax je živý atenuovaný virus, což znamená, že obsahuje oslabenou verzi živých varixů, které stimulují imunitní systém, aby produkoval protilátky proti viru. Shingrix, na druhé straně, je nežádoucí vakcína známá, která je vyrobena z části viru.To je bezpečnější pro osoby s oslabenou imunitou.
- Počet dávek: Zostavax je jednorázová vakcína; Přípravek Shingrix se podává ve dvou dávkách od dvou do šesti měsíců.
- Účinnost: CDC říká, že Zostavax snižuje riziko šindelů o 51 procent a snižuje riziko PHN o 67 procent. Shingrix na druhé straně poskytuje výrazně větší ochranu: dvě dávky jsou více než 90% účinné při prevenci šindelů a PHN. A co víc, po dobu alespoň čtyř let po obdržení Shingrixu zůstává ochrana proti oběma podmínkám nad 85 procent.
- Doporučený věk pro očkování: Zostavax doporučuje CDC pro osoby starší 60 let, ale agentura nemá doporučení pro lidi ve věku od 50 do 59 let. Je to proto, že vakcína poskytuje ochranu pouze asi pět let, takže ji před dosažením věku 60 let může dát člověku hrozí nebezpečí, že nebudou chráněny, pokud je riziko šindelů nejvyšší. Shingrix na druhé straně poskytuje dostatečnou ochranu proti šindelům a PHN od 50 let.
- Vedlejší efekty:Oba šindelové vakcíny jsou bezpečné, přestože mají vedlejší účinky - zarudnutí, bolest, otoky nebo svědění kůže, kde byl výstřel podán. Někteří lidé mohou také pociťovat bolest svalů, bolest hlavy, únava, třes, horečku nebo žaludek po obdržení jedné vakcíny. Oba způsobují velmi malé riziko vyvolání závažné alergické reakce, která by zahrnovala příznaky jako je kopřivka, otok hrdla, dýchací potíže, závodní srdce, závratě a slabost, které vyžadují okamžitou pozornost lékaře.
Úleva od stresu
Existují důkazy, že virus varicella se někdy znovu objevuje v reakci na stres nebo nějaké emocionální otrasy. Zatímco tam je málo, co můžete udělat, aby se zabránilo neočekávaným negativním zatáčky život může hodit na vás, jako je ztráta zaměstnání nebo vážné onemocnění milovaného člověka, existuje spousta strategií pro ochranu před obecným stresem a úzkostí.
Zjevné jsou obecné životní návyky, které vám mohou pomoci zůstat silné a zdravé jak fyzicky, tak duševně. Mezi ně patří přilepení na stravu bohatou na živiny; včetně spousty pohybu po celý den a získání přiměřeného spánku. Pokud kouříte, kopání zvyku jistě podpoří vaše celkové zdraví. Totéž platí, pokud pijete nadměrně alkohol.
Nejdůležitější pro udržení viru varicella z probuzení je zvládnutí stresu. Existuje spousta osvědčených způsobů, jak to udělat, což znamená, že existuje spousta možností, jak zkusit, dokud nenajdete ty strategie, které vám nejvíce uklidňují. Jóga, meditace, koníček nebo jiná činnost, která se vám líbí, jsou jen některé z možností.
Tai Chi může být zvláště užitečné. Existují předběžné důkazy, že tato jemná forma cvičení, která začala jako bojové umění v Číně, může zlepšit imunitní funkce a zdraví u starších dospělých, kteří jsou ohroženi šindlí. Ve studii z roku 2003 například 36 mužů a žen ve věku 60 let a více strávilo tři týdny třicetiminutových tříd Tai Chi týdně po dobu 15 týdnů. Na konci tohoto časového období došlo ke zvýšení imunity vůči viru varicella-zoster. Kontrolní skupina, která nedělala Tai Chi, neměla v imunizaci VZV náraz.
Šindle: Oprava, podpora a život- Podíl
- Flip
- E-mailem
- Text
- Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC). Očkování proti klepnutím: Co by měl každý vědět. 22. listopadu 2016.
- Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC). Co by měl každý vědět o šindelové vakcíně (Shingrix). 28. února 2018.
- Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC). Co by měl každý vědět o Zostavaxu. 25. ledna 2018.
- Irwin MR, Pike JL, Cole JC, Oxman MN. Účinky behaviorálního zásahu, Tai Chi Chih, na imunitu specifickou pro virus varicella-zoster a na fungování zdraví u starších dospělých. Psychosom Med. 65,5 (2003): 824-830.
Prevence neštovic: prevence a očkování
Nejlepší způsob, jak předcházet neštovicím, je očkování. Informujte se o těchto dvou možnostech a jak dále zabránit šíření této nemoci.
Fakta o nemoci předcházející očkování
Porozumění faktům týkajícím se vakcín vám pomůže vyhnout se dezinformacím o očkování a ujistit se, že vaše děti jsou v bezpečí před nemoci předcházející očkování.
Epidemie a vypuknutí nemocí předcházejících očkování
Zjistěte, jak současné vakcinační programy a programy očkování z minulosti nyní řídí 10 závažných infekčních onemocnění.