Proč využívání Tween sociálních médií ovlivňuje dobré životní podmínky později
Obsah:
- Sociální média Studie: Jak mladý je příliš mladý?
- Takřka pro rodiče
- Jak chránit vaše Tween před nepříznivými účinky sociálních médií
- Slovo od DipHealth
Proč? | celý film | Česká filmová klasika (Září 2024)
Není pochyb o tom, že sociální média jsou obrovskou součástí života mladého člověka. Ve skutečnosti většina dospívajících žije dnes online. Může však být dítě příliš malé pro sociální média? Podle studie provedené ve Velké Británii je odpověď ano.
Sociální média Studie: Jak mladý je příliš mladý?
Výzkumní pracovníci na univerzitě v Essexu a UCL nalezli souvislost mezi časem stráveným na sociálních médiích ve dvou letech (ve věku 10 let) a snížením blahobytu později v dospívání (ve věku 10-15 let). A co víc, jejich zjištění zjistila, že používání sociálních médií v mladém věku přímo zasáhlo dívky, ale mělo menší vliv na chlapce.
Jinými slovy zjistili, že dívky, které tráví spoustu času na sociálních médiích v mladém věku, mohou být později nešťastné, než dospívající, kteří používali sociální média méně. Dále zjistili, že tato otázka neštěstí se děje pouze mezi dívkami, a nikoliv mezi chlapci.
"Naše zjištění naznačují, že je důležité sledovat včasné interakce se sociálními médii, zejména u dívek, protože by to mohlo mít vliv na blahobyt později v dospívání a možná i v dospělosti," uvedla Dr. Cara Bookerová ve zprávě.
Výzkumníci analyzovali údaje o téměř 10 000 dospívajících z velkého národního průzkumu britských domácností a zaměřili se na to, kolik času mladí účastníci vynaložili během běžného školního dne na chatování v sociálních médiích.
V důsledku toho si všimli, že se zdá, že blahobyt klesá v dospívání u obou kluků a dívek, a to na základě výsledků štěstí a dalších aspektů blahobytu. Například společenské a emocionální potíže s chlapci klesaly s věkem, ale vzrostly pro dívky. Vědci se domnívají, že dívky jsou citlivější než chlapci na sociální srovnání a interakce, které mají vliv na sebevědomí.
Oni také podezřívají, že sedavý čas strávený na sociálních médiích ovlivňuje duševní zdraví a štěstí jinými způsoby. Ačkoli studie neukazuje přesvědčivě, zda nebo jak interakce sociálních médií ovlivňují blahobyt mladých lidí, ale navrhuje spojení.
"Vzhledem k tomu, že jsme neviděli souvislost mezi využíváním sociálních médií a blahobytem mezi chlapci, mohou být další faktory, jako například čas strávený hraním her, spojeny s pozorovaným poklesem blahobytu chlapců," říká Dr. Booker ve zprávě.
Autoři poznamenávají, že v porovnání s dívkami mohou chlapci trávit více času v hře než "chatovat" online. Nicméně, protože hry jsou stále více sociální, je možné, že to má také účinek, který v této studii neprošetřili.
Za účelem zhodnocení spokojenosti vědci použili dvě měření. První byla skóre štěstí postavená z otázek o tom, jak jsou šťastní s různými aspekty svého života, včetně rodiny a školy. Druhým byl dotazník o silných a obtížných problémech (SDQ), který měří negativní aspekty blahobytu, jako jsou emocionální a behaviorální problémy.
Autoři zjistili, že v průběhu dospívání se skóre štěstí snížilo téměř o tři body z 36,9 na 33,3 u dívek a dvou bodů z 36,02 na 34,55 u chlapců. Mezitím klesly skóre SDQ u chlapců a zvýšily se o dívky, což naznačuje, že dívky mají více negativních aspektů blahobytu. Vědci nicméně dospěli k závěru, že celková pohoda je u obou.
Nakonec vědci varují, že vzhledem k tomu, že studie využívala údaje o sobě samém o sobě a ve školních dnech byly zaznamenány pouze interakce sociálních médií, sdružení mezi sociálními médii a blahobytmi mohlo být podceňováno.
Takřka pro rodiče
V reakci na tyto počáteční nálezy autoři naznačují, že rodiče se musí stát digitálněji gramotnějšími. Navrhují také, že rodiče potřebují učit své děti, jakým způsobem komunikovat se sociálními médii pozitivně.
Například dívky si musí uvědomit, že by neměly srovnávat své životy s tím, co vidí on-line. Místo toho je třeba připomenout, že mnohokrát lidé publikují pouze pozitivní nebo vzrušující aspekty svého života. Pokud dívky začnou srovnávat své životy s tím, co vidí on-line, mohou falešně předpokládat, že jejich vrstevníci vedou víc vzrušující život než jsou, což může vést k neštěstí.
Celkově Dr. Booker říká, že nechce, aby lidé převzali nejhorší sociální média. Místo toho pomáhá stanovit limity pro používání, zejména v mladších letech. V rozhovoru prohlásila: "Nechci, aby lidé odjížděli myšlenkou, že sociální média jsou špatná, jen že zvýšené užívání v mladém věku může být pro dívky škodlivé."
Jak chránit vaše Tween před nepříznivými účinky sociálních médií
Tak jak chráníte své děti před riziky sociálních médií? Nejlepším postupem činnosti je stanovení některých pokynů týkajících se používání sociálních médií, jakož i průběžné konverzace s vašimi dětmi o tom, co se děje online. Zde jsou další návrhy, které pomohou vašemu dítěti udržovat zdravý vztah se sociálními médii
- Omezte používání sociálních médií vašeho dítěte. Žádný dospívající nebo doplněk by neměl mít neomezený přístup ke společenským médiím. Existuje nespočet studií, které ukazují, jak dlouho strávená doba strávená on-line může být škodlivá pro duševní zdraví vašeho dítěte i pro fyzické zdraví. Ujistěte se, že jste stanovili pokyny a omezení pro vaše děti. Pak se ujistěte, že je sledují. To je oblast, kde byste měli být opatrní při stanovování limitů. Ve skutečnosti byla zveřejněna studie JAMA Pediatrics zjistila, že když rodiče sledují používání médií dítěte, mohou mít pozitivní dopad na jeho akademické, sociální a fyzické výsledky. Výsledkem je, že čas na to, abyste si mysleli, jak nastavit limity, stojí za to čas a úsilí.
- Dodržujte pokyny nabízené společnostmi sociálních médií. Většina společností požaduje, aby byla mladá osoba nejméně 13 let před založením účtu v síti sociálních médií. Přesto rodiče často dovolují svým dětem, aby obcházeli tyto pokyny a nastavili účty, když jsou mladší jako 10 let. Pokud chcete ochránit budoucí duševní zdraví vašeho partnera, ujistěte se, že dodržujete všechny stanovené pokyny. A pokud nikdo neexistuje, založte některé své vlastní. Zakázání vašeho doplnění z účtů sociálních médií, dokud není citově připravena zvládnout odpovědnost, je nejlepší postup.
- Učte své dítě digitální etikety. Většina dětí má účty sociálních médií a stráví spoustu času interakcí s ostatními online. Ujistěte se, že jste s tvým dospívajícím mluvili o tom, jak s ostatními léčit online. Digitální etiketa je důležitou součástí digitální gramotnosti. Ujistěte se, že máte pravidelné rozhovory o tom, co je přijatelné a co je nepřijatelné. Pokud tyto rozhovory nedojde, může to vést k tomu, že děti zneužívají technologii, obtěžují ostatní nebo je vystavují riziku kyberšikany. Nezapomeňte, že vaše děti pravděpodobněji chovají online, pokud mají jasné pochopení toho, co se od nich očekává.
- Promluvte s dětmi o využívání sociálních médií ve svůj prospěch. Jak dokazuje Dr. Booker ve svém výzkumu, sociální média nejsou špatnou věcí. Ve skutečnosti, pokud se používá správně, existuje mnoho výhod, a to i pro teenagery. Kromě připojení svého dospívajícího k ostatním a pomoci při vytváření pocitu komunity online mohou být sociální média použity k tomu, aby pomohly vytvořit solidní online pověst, že budoucí školy a zaměstnavatelé mohou být zajímavé a užitečné. Například vaše dospívající může používat sociální média k předvedení svých úspěchů a interakci s lidmi, kteří sdílejí její vášně. Ve skutečnosti jedním z nejdůležitějších aspektů digitální gramotnosti dětí je jejich schopnost vyčistit obsah. Jinými slovy, články, fotky a videa, které zveřejňují, sdílejí nebo komentují, říkají něco o tom, kdo jsou. Ujistěte se, že váš dospívající rozumí tomuto.
- Diskutujte o rizicích kyberšikany. Bez ohledu na to, kdo je vaším dospívajícím nebo jaký typ osoby je, je ohrožena kyberšikanou, pokud má účet sociálních médií. Z tohoto důvodu je velmi důležité, aby rodiče diskutovali o rizicích spojených se sociálními médii a stanovili některé pokyny nejen pro použití sociálních médií, ale i některé bezpečnostní pravidla online. Kromě toho je vždy dobré mluvit s dospívajícími o tom, co dělat a jak reagovat, pokud se setkají s kyberšikanou, online trolly nebo jakýmkoli druhem vydírání. Nechotní, tento typ zkušenosti může mít vážné důsledky.
Slovo od DipHealth
Není pochyb o tom, že sociální média zde zůstávají. V důsledku toho je pro rodiče velmi důležité, aby to pochopili a pomohli vzdělávat své děti jak o výhodách, tak o nástrahách. Snažit se úplně odstranit nebo zakázat sociální média není moudrý postup. Nakonec je lepší, aby se vaše děti naučily řídit sociální média, zatímco jste tam, abyste jim pomohli spíše než jen zakazovat, dokud nejsou mimo dům. Ačkoli to může vyžadovat trochu práce, budete vděčni, že jste investovali čas a úsilí do pomoci vašim dospívajícím navigovat ve světě sociálních médií.
Podmínky, které ošetřují kolorektální chirurgové
Kolorektální chirurg je lékař, který provádí operaci na zažívacím traktu, zejména tenkého střeva, tlustého střeva a konečníku.
Společné podmínky, které by mohly být vážné
Každý den bezpočet lidí zažívá řadu běžných onemocnění. Ale co se stane, když se tyto rutinní zdravotní problémy stanou vážnějšími?
Zastaralé podmínky pro nemoci a podmínky
Zajímalo jste se někdy, co je to kapka? Nebo spotřeba? A co francouzské neštovice? Zjistěte, co tyto a další archaické zdravotní výrazy znamenají.