Mohou potravinové alergie způsobit vypadávání vlasů?
Obsah:
Mohou mamuti znovu ožít? – LEGO City a National Geographic (Září 2024)
Pokud jste ve sprše a spatříte si prameny vlasů kolem odtoku, možná se ptáte: Je to normální? A pokud ne, co to způsobuje vypadávání vlasů a co se dá s nimi dělat? Existuje například spojení alergií a vypadávání vlasů?
Co je normální množství vypadávání vlasů?
Je normální, že člověk ztratí 60 až 100 vláken denně a většina lidí si ani nevšimne tohoto množství vypadávání vlasů, zvláště pokud mají kratší vlasy. Když se však ztráta vlasů stane výraznější, může to být děsivé - zvláště pokud si nejste jisti, co to způsobuje.
Můžete očekávat určitý stupeň ztráty vlasů, pokud procházíte například chemoterapií nebo radiací jako léčbou rakoviny, jinak však nadměrná ztráta vlasů často přichází jako překvapení. Může být obzvláště zničující pro ženy, protože je méně sociálně přijatelné, aby ženy byly plešatelé nebo měly jen málo vlasů.
Předtím, než si myslíte, že neexistuje nic, co byste mohli dělat o ztenčení vlasů nebo vypadávání vlasů, je důležité zvážit některé běžné příčiny. Důležité je také pochopit, že v mnoha případech existují opravné prostředky a ztráta vlasů nemusí být trvalá. Podělte se s lékařem o veškeré obavy týkající se ztráty vlasů, abyste si byli jisti, jaká je jejich příčina a vhodná léčba.
Běžné příčiny ztráty vlasů nebo ředění
- Potravinové alergie / omezená strava: U některých lidí s alergií na mléko, pšenici, sóju nebo jiné potraviny může vypadat vypadávání vlasů komplikací, i když to nebylo vědecky potvrzeno. Zatímco někteří tvrdí, že alergie na potraviny mohou vést ke ztrátě vlasů, existuje jen málo vědeckých důkazů na podporu tohoto vztahu.
- Hormonální nerovnováha: U některých lidí mohou zdravotní stavy, které ovlivňují hormony, způsobit vypadávání vlasů. Mnoho lidí s potravinovými alergiemi má také související choroby, které mohou změnit hormony, takže to může ještě zhoršit ztrátu vlasů.
- Celiakie. Ačkoli celiakie je často myšlenka jako druh potravinové alergie, je to vlastně autoimunitní stav, a může být spojena se ztrátou vlasů. Ve skutečnosti mnoho lidí s celiakií hlásí vypadávání vlasů jako symptom. Když člověk má celiakii, imunitní systém vytváří protilátky, které odradí potraviny, které se nemohou rozpadnout. Tyto protilátky postupují k napadení výstelky tenkého střeva. Ztráta vlasů může vyplývat z malabsorpce živin. Také pokud je vaše strava omezená a postrádá určité vitamíny a živiny z některých potravin, které mohou ovlivnit různé procesy v těle, včetně růstu vlasů. Ve skutečnosti některé studie naznačují, že příliš mnoho vitaminu A nebo příliš málo bílkovin může ovlivnit ztrátu vlasů.
- Traumatické a stresující událost: Když procházíte vážnou, traumatickou událostí, jako je nehoda nebo náhlá ztráta milovaného člověka, vaše tělo může zažít extrémní šok. Trauma může způsobit, že tělo má autoimunitní reakci, při které vaše bílé krvinky omylem napadají žárovku vlasů. Pak se vlasy dostanou do klidového stavu a vypadnou. To se obvykle děje v konkrétních místech, spíše než na celé pokožce hlavy. Pro většinu lidí, v průběhu času a často s léky, může být tato situace vyřešena. Ztráta vlasů se zastaví a nové vlasy povstávají.
- Svrbivé vyrážky na pokožce hlavy: Pokud máte na pokožce hlavy svědící vyrážku, může se vytvořit škrábanina, pokud ji poškrábáte. Tato šupka zabrání otevření folikulu. Výsledkem je, že vlasy v této oblasti nemohou růst a vlasy spadnou na tomto místě. Je důležité si promluvit s lékařem, abyste dostali šampon na předpis, který pomůže regenerovat růst a zastavit svědění.
- Otrava jídlem: Některé výzkumy naznačují, že otravy jídlem - konkrétně kovy ve vodě - mohou ovlivnit krevní oběh a způsobit, že se vaše vlasy předčasně vylučují. Například kovový thallium je spojen s alopécií, ztrátou vlasů. Je důležité poznamenat, že toto sdružení není vědecky přesvědčivé.
- Alopecia areata. Alopecia areata je autoimunitní stav, který vede ke ztrátě vlasů. Ztráta vlasů se může objevit kdekoli na těle, ale je nejčastější na pokožce hlavy. Nejčastěji se vyskytuje v kulaté nebo oválné náplasti. Léčba může zahrnovat léky a terapii využívající ultrafialové světlo.
Slovo od DipHealth
Existuje mnoho potravin, které mohou zvýšit růst vlasů, a mohou pomoci při regeneraci růstu vlasů.Na potvrzení těchto zjištění je zapotřebí více vědeckých důkazů, ale pamatujte na následující skutečnosti.
- Losos: Tento druh ryb je nabitý vitaminem D, bílkovinami a mastnými kyselinami omega-3 pro podporu růstu vlasů.
- Žluté papriky: Tyto vegetariáni obsahují vitamín C, antioxidant, který posiluje vlasové šupiny a vlasové folikuly. Nedostatek vitaminu C byl spojen se suchým a štěpením vlasů, což může vést ke ztrátě vlasů.
- Ústřice: Ústřice jsou bohaté na zinek a nedostatek zinku je často spojen se ztrátou vlasů.
- Vejce: Vejce jsou bohaté na biotin, který prokázal, že zvyšuje růst vlasů a regeneraci nových vlasů.
Je zřejmé, že osoby s potravinovými alergiemi na některou z těchto potravin by se jim měly zbavit.
Mohou produkty na barvení vlasů ublížit vám nebo způsobit rakovinu?
Ženy, které si barví vlasy, se zajímá o bezpečnost těch produktů na barvení vlasů. Zjistěte, proč byly barvivo na vlasy nebezpečné předtím, a pokud jsou nyní.
Léky na artritidu mohou způsobit vypadávání vlasů
Ztráta vlasů je vedlejším účinkem některých léků na artritidu, včetně biologických léků, které se obvykle vylučují až šest až devět měsíců po ukončení užívání drogy.
Onemocnění štítné žlázy a vypadávání vlasů
Ztráta vlasů je potenciálním vedlejším účinkem onemocnění štítné žlázy, které může způsobit celkové ztenčení nebo plešatiny. Naštěstí je často dočasná a léčitelná.