4 Věci, které je třeba vědět o užívání inositolu pro PCOS
Obsah:
- Inositoly jsou sekundární poslové
- Kombinace Myo a D-Chiro pracuje nejlépe
- Poměr inositolu ovlivňuje kvalitu vajec a plodnost
- Inositol může snížit riziko gestačního diabetu
What colour is 27? - Numberphile (Září 2024)
Inositol vykazuje slib jako primární léčbu pro všechny ženy s PCOS kvůli své schopnosti zlepšit metabolické a reprodukční aspekty. Zde je to, co je třeba vědět.
Inositoly jsou sekundární poslové
Inositoly, jako je myo a d-chior inositol (DCI), jsou členy vitaminů B a složky buněčné membrány. Inositol se nalézá v potravinách, jako jsou ovoce, fazole, zrna a ořechy, a je také vyroben tělem.
Myo a DCI pracují jako sekundární posluchači vysílající signály, které se podílejí na regulaci inzulínu. Předpokládá se, že ženy s PCOS mohou mít vadu v těle schopnost přeměnit MYO na DCI, což přispívá k inzulínové rezistenci a neplodnosti. Doplnění inositolu je dobře tolerováno (žádné nežádoucí účinky jako je metformin) a prokázalo se, že zlepšuje hladinu inzulínu a snižuje intenzivní chutě.
Kombinace Myo a D-Chiro pracuje nejlépe
Novější výzkum účinků inositolu ukázal, že většina tkání v těle má poměr myo k DCI 40: 1. Doporučuje se kombinace těchto dvou doplňků v tomto poměru spíše než jen s užíváním myo nebo DCI samotného.
Ve srovnání s myo inositolem vykazovala kombinace myo s DCI více přínosů pro zlepšení metabolických parametrů (snížení inzulínu, cholesterolu a zánětlivých markerů) u žen s PCOS.
Ve srovnání s metforminem vykazovala kombinace myo a DCI v poměru 40: 1 signifikantně lepší výsledky, pokud jde o úbytek hmotnosti, ovulaci a počet těhotenství (46,7 vs. 11,2%).
Poměr inositolu ovlivňuje kvalitu vajec a plodnost
Nerovnováha tělesného fyziologického poměru myo k poměru DCI může mít vliv na kvalitu vajec. Ukázalo se, že myo inositol zlepšuje kvalitu vajec u žen s PCOS, zatímco DCI podávaná ve vysokých dávkách (600-2400 mg denně) negativně ovlivňuje kvalitu oocytů a ovariální odpověď. A co víc, čím vyšší je dávka DCI (a čím větší je poměr MYO k DCI), tím horší je kvalita oocytů a ovariální odezva.
Inositol může snížit riziko gestačního diabetu
Bylo navrženo, že ženy s PCOS mohou být v těhotenství vystaveny zvýšenému riziku gestačního diabetu (GDM). Studie ukázaly, že doplňování přípravku myo inositol během těhotenství je účinné při snižování rizika GDM u žen s nadváhou a u žen s PCOS. Studie v Gynekologická endokrinologie ukázala, že prevalence GDM mezi těhotnými ženami s PCOS, kteří užívali myo-inositolovou skupinu, byla 17,4% oproti 54% v kontrolní skupině.
7 Věci, které je třeba vědět o doplňcích stravy pro děti
Většina dětí nepotřebuje dietní doplňky, ale někteří mohou těžit z jejich užívání. Zde je několik tipů, jak dát svým dětem doplňky stravy.
Věci, které je třeba vědět před zahájením sledování během IVF
Zde jsou důvody, proč je důležité časté monitorování během IVF cyklu, a to obvykle pomocí krevních testů a ultrazvuku.
3 Věci, které je třeba vědět o lékařství štítné žlázy
Podívejte se na tři věci, které je třeba vědět o endokrinologech, kteří jsou specializovanými lékaři, kteří poskytují péči pacientům s onemocněním štítné žlázy.