Prevence rakoviny plic
Obsah:
- Odvykání kouření
- Expozice radonu
- Secondhand Smoke
- Azbest
- Chemické a pracovní expozice
- Dieta a cvičení
- Genetika a rakovina plic
- Plicní rakovina u nekuřáků
- Další informace o prevenci rakoviny plic
Léčba karcinomu plic | Léčebné metody | Mojemedicina.cz (Září 2024)
Předcházení rakovině plic je kritickým tématem, protože rakovina plic je hlavní příčinou úmrtí na rakovinu u mužů a žen na celém světě. Odhaduje se, že 90 procent rakoviny plic může být zabráněno akcí a povědomím.
Kouření představuje většinu rakovin plic, jimž lze předcházet, ale také nefajci mohou podniknout kroky ke snižování rizika. Jedna z pěti žen, u kterých se rozvinula rakovina plic, nikdy nekouřila a rakovina plic se ve skutečnosti zvyšuje u mladých nekuřáků. Ti, kteří již byli diagnostikováni rakovinou plic, by neměli zoufat. Existují věci, které můžete udělat sami, abyste zlepšili přežití.
Odvykání kouření
Kouření odpovídá za 85 procent plicních onemocnění ve Spojených státech, ačkoli je důležité si uvědomit, že většina lidí, u kterých se dnes rozvíjí rakovina plic, jsou uprchlíci, nikoli běžní kuřáci. Ukončení kouření může kdykoli snížit riziko vzniku rakoviny plic a zdá se, že zvyšuje přežití i u lidí s rakovinou plic.
- Kouření a rakovina plic
Expozice radonu
Expozice radonu v domácnosti je druhou hlavní příčinou rakoviny plic celkově a příčinou číslo jedna u nekuřáků. Radon je neviditelný radioaktivní plyn, který je výsledkem normálního rozpadu rádia v půdě. Levná testovací sada je k dispozici ve většině prodejen hardwaru a měla by být umístěna v nejnižší úrovni obytného prostoru v domácnosti. Pokud jsou výsledky abnormální, agentura pro ochranu životního prostředí může pomoci při řešení problému.
- Radon a rakovina plic - Co potřebujete vědět
- Jak testovat svůj domov pro Radon
Secondhand Smoke
Vystavení sekundárnímu kouři zvyšuje riziko výskytu rakoviny plic u nekuřáků dvakrát až třikrát.
- Druhý kouř a rakovina plic
Azbest
Expozice azbestu na pracovišti zvyšuje riziko vzniku rakoviny plic a kombinací s kouřením je riziko exponenciální. Zaměstnavatelé by měli mít bezpečnostní doporučení pro ty, kteří jsou vystaveni. Domy postavené před rokem 1970 mohou obsahovat izolaci azbestu. Samotná izolace je zbytečně znepokojena, ale dodavatel, který je certifikován pro práci s azbestem, by měl být konzultován při přestavbě.
- Azbestu a rakoviny
Chemické a pracovní expozice
Několik chemikálií používaných v průmyslu a v domácnostech může zvýšit riziko rakoviny plic. Etikety na domácích výrobcích, jako je striptérka na dřevo, a bezpečnostní listy o bezpečnosti materiálu poskytované zaměstnavateli poskytují informace o bezpečné expozici a správné masky, které se používají k omezení expozice.
- Ekologické příčiny rakoviny plic
- Pracovní příčiny rakoviny plic
Dieta a cvičení
Zdravá výživa a mírná fyzická aktivita hrají roli při prevenci rakoviny plic.
- Dieta a prevence rakoviny plic
- Cvičení a prevence rakoviny plic
Genetika a rakovina plic
Nemůžete změnit vaši genetiku, ale existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste snížili riziko, i když máte genetickou predispozici k rakovině plic. Mít rodinnou anamnézu zvyšuje riziko, protože ti, kteří mají příbuzného prvního stupně, mají dvojnásobné riziko vzniku této nemoci. Nyní, když máme k dispozici nástroj pro screening plic, ti, kteří mají silnou rodinnou historii, by měli mluvit se svými lékaři. Kromě toho může mít rodinná anamnéza jen extra motiv, který je třeba věnovat většímu riziku. Například ženy, které nesou "genetickou mutaci rakoviny prsu" BRCA2, mají dvojnásobné riziko rakoviny plic, pokud také kouří.
Plicní rakovina u nekuřáků
Je velmi důležité znovu poznamenat, že kromě rakoviny plic, která je častější u bývalých kuřáků než současní kuřáci, se rakovina plic vyskytuje u lidí, kteří nikdy nekouřili. Pamatujte, že každý, kdo má plíce, může dostat rakovinu plic.
Další informace o prevenci rakoviny plic
Tento článek se začne dotýkat pouze některých příčin rakoviny plic. Pro ty, kteří se zajímají o další příčiny, stejně jako další věci, které můžete udělat pro snížení rizika, podívejte se na tyto články:
- Rizikové faktory karcinomu plic - kouření a mnohem víc
- Top 10 tipů pro prevenci rakoviny plic
- 13 Superfoods ke snížení rizika rakoviny plic
Cvičení a prevence rakoviny plic a přežití
Mohou cvičení pomáhat předcházet rakovině plic nebo zlepšovat přežití a kvalitu života u již diagnostikovaných? Podívejte se, co říkají studie.
Transplantace plic jako léčba rakoviny plic
Zjistěte, zda a kdy se transplantace plic může použít jako léčba rakoviny plic a proč nebude fungovat u většiny lidí s rakovinou plic.
Přírodní prevence rakoviny plic
Zde jsou některé přírodní prostředky a alternativní terapie, které mohou pomoci snížit riziko rakoviny plic.