Přírodní a bylinné studené a chřipkové léčby
Obsah:
- Vitamín C
- Echinacea
- Bezinka
- Může skořice a med vyléčit chřipku?
- Vzdušené tablety
- Zicam Cold Remedy (gely a nosní tampony)
- Tradiční studená a chřipková léčiva
Monster Energy: Ballistic BJ Baldwin Recoil 2 - Unleashed in Ensenada, Mexico (Září 2024)
Hledáte úlevu od vašich příznaků nachlazení a chřipky? Dáváte přednost rostlinnému nebo přírodnímu léku? Najdete zde některé z nejčastějších a nejoblíbenějších přírodních a bylinných studií a chřipky. Měli byste vědět, že přírodní a bylinné léky nejsou regulovány FDA a jejich účinnost a bezpečnost nejsou zaručeny.
1Vitamín C
Vitamín C prochází obdobím popularity při léčbě běžného nachlazení, ale nyní začíná vypadávat z laskavosti. Jednou se předpokládalo, že je spolehlivým posilovačem imunity a studenou léčbou, nedávný výzkum ukázal, že jeho účinnost je pochybná. I když je to stále velmi důležitá součást vašeho každodenního stravování, zjevně nemá významný vliv na léčbu nebo prevenci nachlazení. Nicméně, mnoho lidí nadále přísahat tímto doplňkem a vzít zvýšené dávky, až 2000 mg denně, na první známky nachlazení.
Echinacea
Stejně jako vitamín C, Echinacea byla jednou považována za lék - vše pro nachlazení a chřipku. Nedávný výzkum však ukázal, že není užitečné užívat Echinacea, a to buď při léčbě nachlazení nebo chřipce, nebo při prevenci. Ale mnozí lidé věří, že Echinacea pro ně pracuje. To je obecně považováno za bezpečné, ačkoli někteří lidé měli vážné alergické reakce na to a jiní zažili mírné gastrointestinální příznaky. Pokud máte nějaké obavy, užíváte jiné léky nebo máte zdravotní potíže, poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat nějaké bylinné doplňky.
Bezinka
Elderberry je používán po mnoho let k léčbě nachlazení, chřipky a dalších onemocnění horních cest dýchacích. Studie ukázaly protichůdné výsledky ohledně toho, zda skutečně funguje. Přečtěte si další informace o tom, co vás může ovlivnit.
Může skořice a med vyléčit chřipku?
Některé příběhy viděné na různých stránkách sociálních médií tvrdí, že kombinace skořice a medu může vyléčit nachlazení a chřipku. Zjistěte, proč tento příběh není pravdivý.
Vzdušené tablety
Airborne je podporován jako posilovač imunity. Podle výrobce byste měli mít Airborne den nebo dva předtím, než bude vystaven přeplněným místům (jako jsou letadla, kina atd.). Můžete užívat jednu tabletu každých 3 až 4 hodiny, nesmí překročit tři dávky za den. Skládá se ze 17 přírodních složek, včetně vitamínu C a Echinacea. Vzhledem k vysokým hladinám vitamínů v těchto tabletách byste neměli užívat jiné vitaminy, pokud užíváte Airborne. Výrobci společnosti Airborne tvrdí, že mohou zvýšit imunitní systém a snížit riziko onemocnění.
6Zicam Cold Remedy (gely a nosní tampony)
Zicam je velmi populární lék proti přírodnímu nachlazení, který je podle výrobce "klinicky dokázán, že vám pomůže dostat se přes chlad třikrát rychleji". Zicamovou hlavní složkou je glukonát zinečnatý, který je přírodním minerálem, který má různé výsledky, pokud jde o účinnost při snižování závažnosti příznaků nachlazení.
V posledních několika letech se objevily zprávy o tom, že Zicam pravděpodobně způsobuje, že lidé ztratili smysl a v červnu 2009 byla z důvodu těchto stížností z trhu vytažena nosní verze.
Tradiční studená a chřipková léčiva
Hledáte další možnosti léčby nachlazení a chřipky? Podívejte se, jaké jsou vaše možnosti a jaké jsou pro vás nejlepší, když se podíváte na tradiční studené a chřipkové léky.
Bezlepkový kašel, studená a chřipková medicína
Pokud máte nachlazení nebo chřipku a dodržujete bezlepkovou dietu, potřebujete bezlepkový kašel, léky proti chladu a chřipce. Zde je co koupit.
Co mohu vzít za studené nebo chřipkové během těhotenství?
Pokud se během těhotenství potýkáte s nachlazením nebo chřipkou, budete muset zvážit nejen zdraví vašeho dítěte, ale vaše vlastní. Zde je několik tipů, které vám mohou pomoci.
Kdy vidět lékaře za studené a chřipkové příznaky
Pokud máte některý z běžných příznaků nachlazení nebo chřipky, můžete se zajímat, kdy budete potřebovat navštívit lékaře. Naučte se, kdy jít.