Anatomie a funkce suprachiasmatického jádra
Obsah:
- Slovo o cirkadiánních rytmech
- Co je suprachiasmatické jádro hypotalamu mozku?
- Role SCN v normálním spánku a cirkadiánních rytmech
- Co se stane, jestliže je suprachiasmatické jádro poškozeno?
- Slovo od DipHealth
Endokrinní funkce pankreatu a GIT (AVI) (Září 2024)
Co je suprachiasmatické jádro (SCN)? Dozvíte se o anatomii této oblasti mozku v hypotalamu a o tom, jak SCN řídí spánek a vzrušení těla, stejně jako teplotu, metabolismus a uvolňování hormonů. Objevte, co se stane, pokud se poškození SCN a další signály stanou důležitými.
Slovo o cirkadiánních rytmech
Existuje několik interních procesů, které jsou vnějším způsobem ovlivněny naším prostředím. Země má 23hodinovou a 56minutovou rotaci, která poskytuje předvídatelné vzorce světla a teploty, potraviny a činnost dravce. Prostřednictvím adaptivní evoluce tyto vzorce ovlivňují metabolismus a chování téměř všech organismů na planetě, včetně lidí. Termín circadian popisuje přibližně 24hodinové cykly, které jsou generovány nezávisle na těchto vnějších vlivech. U lidí, některé přesně načasované vnitřní procesy, které mohou izolovat přetrvávají, zahrnují:
- Spánek a bdění
- Metabolismus
- Základní tělesná teplota
- Hladiny kortizolu
- Melatoninové hladiny
- Další hormony
Existuje vzájemná souhra mezi interními body a externími časovými signály. Mnoho tkání v těle bude sledovat cirkadiánní vzorec, přičemž primární koordinátor je oblast mozku nazývaná suprachiasmatickým jádrem.
Co je suprachiasmatické jádro hypotalamu mozku?
Nadchismatické jádro se nachází v přední oblasti mozku nazývané hypotalamus. Obsahuje skupinu nervových buněk (nebo neuronů), které ovládají cirkadiánní rytmus vašeho těla. Nadchasmatické jádro spočívá v mělkém dojmu z optického chiasmu, kde se nervy rozšiřují z každého oka do mozku, a tak je silně ovlivňován příchodem světla.
Role SCN v normálním spánku a cirkadiánních rytmech
Světlo je převládajícím regulátorem tělových cirkadiánních rytmů. Detekuje se v oku receptory nazývané buňky vnitřního světelného záření, které obsahují fotopigment melanopsinu (ipRGC). Existuje spojení nazývané retinohypothalamický trakt, který se táhne od sítnice oka k přednímu hypotalamu. V rámci hypotalamu sedí SCN, centrální kardiostimulátor těla (nebo hlavní hodiny).
Cirkadiánní poruchy spánkového rytmu mohou nastat, když se ztratí synchronizace mezi tělem a vnějším prostředím. Vzory spánku a bdělosti se již nesouhlasí se společenskými normami. Tyto podmínky zahrnují:
- Syndrom zpožděné spánkové fáze
- Pokročilý syndrom spánkové fáze
- Volnoběžka (Non-24)
- Nepravidelný rytmus spánku-bdění
Tyto podmínky se vyskytují z několika důvodů. Někteří lidé se zpožděnou spánkovou fází jsou geneticky naprogramováni tak, aby měli cirkadiánní nesouosost, přičemž stav spočívá v rodině a začíná v dospívání. Tyto problémy mohou být zhoršeny výběrem životního stylu, včetně nepravidelných režimů spánku nebo nedostatečné nebo špatně časované expozice světla. Je také možné, že k degenerativnímu stavu, úrazu nebo jiným příčinám přispěje k rozvoji cirkadiánní poruchy.
Co se stane, jestliže je suprachiasmatické jádro poškozeno?
Když uvažujeme o cestě od světla k SCN, je možné, že k poškození dochází na více místech. Lidé, kteří jsou naprosto slepí, zcela postrádají vnímání světla, mohou vyvinout Non-24. Při nastavení degenerativních stavů, jako je Alzheimerova choroba, zejména těch, kteří žijí v zařízení, jako je ošetřovatelský dům, se může vyvinout nepravidelný rytmus spánku. Trauma, mrtvice nebo nádory mohou také ovlivnit SCN a způsobit jeho dysfunkci.
Když je centrální kardiostimulátor těla poškozen a jeho funkce je ohrožena, periferní hodiny ztratily ředitele. Načasování uvolňování hormonů, metabolismu a dalších procesů může být narušeno. Existuje nějaký časný výzkum, který naznačuje, že to může přispět k různým chorobným stavům.
Jiné signály pro časování mohou být důležité. U slepých může být nezbytná nízká dávka melatoninu večer. Případně může být indikováno použití přípravku Hetlioz. Načasování společenských aktivit, cvičení, jídla, teploty prostředí a prostředí v ložnici může mít významnější roli při ovlivňování načasování vnitřních procesů.
Slovo od DipHealth
Pokud máte obavy, že byste mohli mít cirkadiánní poruchu, začněte mluvením se specialistou na spánek. Můžete si prohlédnout příznaky a objevit účinné ošetření, které vám pomohou spát v noci lépe a během dne se cítit lépe.
- Podíl
- Flip
- E-mailem
- Text
- Honma, K et al. "Diferenciální účinky jasného světla a společenských podnětů při reentrání lidských cirkadiánních rytmů." Am J Physiol. 1995; 268: R528-R535.
- Kryger, MH et al. "Zásady a praxe medicíny spánku". ExpertConsult, 5. vydání, 2011.
- Moore-Ede, MC et al. "Fyziologický systém měřící čas" v Hodiny, které nám pomáhají. Cambridge, Massachusetts, Harvard University Press, 1984, str. 3.
- Peters, BR. "Nepravidelná doba odpočinku a probuzení." Hodnocení stížností na spánek. Sleep Med Clinic. 9(2014)481-489.
-
Ramsey, KM a Bass, J. "Zvířecí modely pro chronobiologické poruchy: buňky a tkáně", v Principy a praxe medicíny spánku. Upravené Kryger MH, Roth T, Dement WC. St. Louis, Missouri, Elsevier Saunders, 2011, str. 463-467.
Povrchová anatomie zad a jádra
Další informace o anatomickém termínu povrchní a struktury v zádech a jádrech jsou považovány za povrchní.
Anatomie a funkce epidemie
Epidermis je nejvzdálenější vrstva kůže, která působí více než jen na ochranu těla před mechanickým poškozením. Další informace o tomto systému orgánů.
Anatomie a funkce trapézového svalu
Trapézové svaly jsou místem mnoha bolestivých míst. Zjistěte, proč v této snadno pochopitelné lekci anatomie.