Jak udržet vaše dítě ve vlastní posteli v noci
Obsah:
- Přijměte pokoj vašeho dítěte
- Zvažte velikost lůžka
- Vytvořte spontánní spánek
- Proveďte pravidlo, které vaše dítě nyní spí ve svém vlastním posteli (žádné výjimky)
- Nedávejte se plakat ani kroutit
- Projděte své dítě zpět do svého pokoje ihned
Lesson 14 - Is God holy or loving, or both? The Pioneer School (Září 2024)
Zapnuli jste noční osvětlení, odmítli jste listy, dali jste "všem jasný" nějaký noční čas a dali Vašemu dítěti vodu. Kniha byla přečtena a vaše dítě bylo ztenčeno nočními nočními polibky a oblékáním sladkých snů.
Pokud jste jedním z těch štěstí, blažené večerní ticho se může přenášet na ranní šílenství. Ale pro mnoho rodičů malých dětí může klid v klidu trvat jen vteřiny, minuty nebo uprostřed noci s přetrvávajícím večerním creepem zpět do svého pokoje. Široké oči dítěte, často mokré ze slz a někdy i nedostatek spánku, jsou často spojeny s výmluvami, aby roztavily téměř všechna srdce a rozptýlené rodičovské protesty, zvláště pokud je to 3. ráno a potřebujete pracovat ráno. "Můj pokoj dělá zvuky," "Potřebuju pití," "Mám hlad," "Chybíš mi tolik," "Jsem strach," "Jsem osamělá," "Jsem nemocná" nebo jednoduše: "Nemůžu spát." Název argumentu; někteří rodiče už to již slyšeli.
Je snadné, aby rodiče, který netěpil spánek, jednoduše odložil list a poloviční srdce nechal spát malé dítě v posteli. Je to příští ráno - po vyčerpání noci házení a otáčení bláznivého dítěte, ztráta soukromí, dítě, které se těžko probudí ráno včas pro školu nebo denní péči, nebo dokonce i mokré listy jako výsledek - rodič trvá na tom, zvyk dítěte, který se plíží do postele, se musí změnit. Ale jak?
Zde je několik tipů, jak provést trvalý přechod dítěte, který spí ve svém posteli:
Přijměte pokoj vašeho dítěte
Zvažte, zda vaše dítě pomůže zdobit alespoň vyzvednutím lůžkoviny. U ambicióznějších dobrodruhů dáváte svému dítěti možnost výběru motivu ložnice, umístění postele a nábytku (samozřejmě s vaší pomocí) a celkový vzhled a dojem. Obecná myšlenka je, že chcete, aby vaše dítě absolutně milovalo svůj pokoj a chtělo by v něm trávit čas!
Zvažte velikost lůžka
Někteří rodiče přemisťují své dítě na dvojčata nebo ještě větší postel, jakmile dítě absolvuje postel. Pro některé děti je to v pořádku, ale jiné se mohou cítit zastrašené nebo dokonce ohroženy svou velikostí. V závislosti na přírodě dítěte mohou postele pro batolata poskytnout příjemný přechod mezi postel a dvojčata. Tyto postele jsou často k dispozici v tématech, jako je závodní auto nebo hrad. Ujistěte se, že vaše dítě se může snadno dostat dovnitř a ven z postele a cítit se v něm pohodlně.
Vytvořte spontánní spánek
Rutina nemusí být podrobná; nicméně by mělo být něco, co vaše dítě očekává každou noc a zvažuje zvláštní čas. To může být stejně jednoduché jako čtení oblíbené knihy ve zvláštní části místnosti, koupel s uklidňující hudbou, jíst svačinu a pak zubat zuby, zpívat oblíbenou píseň, říkat modlitbu, vyměnit si upozornění na den, nebo dokonce zvláštní rituál k polštáři v noci.
Proveďte pravidlo, které vaše dítě nyní spí ve svém vlastním posteli (žádné výjimky)
Někteří rodiče uvádějí, že je užitečné ji postavit na oslavu, jako například: "Teď, když začínáte mateřskou školku, očekáváte se, že zůstanou ve vlastní posteli každou noc" nebo "Jako čtyřletý člověk dostanete nové privilegia! Jedním z nich je vzrušení, kdy vybíráte hračku, se kterou si budete chtít spát ve své posteli každou noc."
Nedávejte se plakat ani kroutit
Pokud ano, vaše dítě vyhrává. Řekněte svému dítěti, že nepřijdete k polibkům, objetí, diskusi, žebrání nebo prosba. Přidržujte to. Pokud vaše dítě opustí pokoj, jednoduše přesměrujte dítě zpět bez diskuse. Neukážte žádnou slabost nebo vaše dítě bude vědět, že toto chování vede ke změně.
Projděte své dítě zpět do svého pokoje ihned
Neprovádějte přílišné pozornosti; prostě říkat: "Pravidla jsou, že spíte ve své vlastní posteli."
Pokud zachováte konzistenci a pravidla, vaše dítě bude spát ve svém posteli během noci v žádném okamžiku. A ty a vaše dítě oba zlepšíte oko a budete lépe připraveni čelit novému dni společně!
Jak dostat vaše dítě přestat spát v posteli
Pokud vaše dítě spí ve své posteli, může být výzva, aby ho spát sám ve svém pokoji. Tyto sedm strategií může pomoci.
Jak mohu udržet mé dítě v jejím postele v noci?
Naučte se o strategiích pro batolata, kteří se v noci naučili vylézt z postele a jak udržet své batolata v bezpečí v jejich postele.
Zlepšete spánek tím, že se v noci nebudete lehnout v posteli
Zjistěte, jak může nespavost zlepšit tím, že se vyhnete tomu, aby se v noci ležel v posteli v noci. Pozorováním kontroly podnětu můžete vycvičit spát.