Med jako přírodní lék na alergie
Obsah:
- Proč by to fungovalo?
- Studie o medu a alergii
- Proč je místně vyráběn med?
- Může jíst med pro alergie být nebezpečné?
- Spodní linie
- Další přínosy pro zdraví
- Další přírodní prostředky pro alergie a astma
MUDr. Hudáček, Bratislava - Vyléčení alergie na roztoče a pyly (Září 2024)
Možná jste slyšeli, že med je přirozený lék na alergie. Je toto tvrzení pravda? Na druhou stranu existují nějaké důvody pro opatrnost?
Proč by to fungovalo?
Je to populární myšlenka, že konzumace medu, zejména místně vypěstovaného medu, je přírodní nápravou alergií a astmatu. Včelí pyl - dostupný bez předpisu u většiny obchodů se zdravou výživou - je běžně uváděn na trh jako přírodní lék proti alergii a protizánětlivé látce.Jiné názvy pro komerčně dostupný včelí pyl zahrnují mateří želé nebo propolis. Teorie využití medu spočívá v tom, že med obsahuje různé přísady, včetně alergenů pylů a složek včel.
To je důležitá otázka vzhledem k tomu, že 40 milionů Američanů čelí sezónním alergiím na pyl nějaké formy. Přesto to funguje?
Studie o medu a alergii
Aby bylo možné určit, zda léčba funguje, musí být porovnávána s placebem. Existují pouze dvě dobře navržené studie, které se zaměřují konkrétně na roli medu při alergické rýmě (senná rýma).
Studie z roku 2002 porovnávala dva druhy medu (místně vyráběné a vyráběné na národní úrovni) s placebem u lidí s alergií na pyny. Mezi třemi skupinami účastníků studie nebyl bohužel žádný rozdíl v alergických příznacích. Bylo však zajímavé, že téměř jeden ze tří dobrovolníků upustil ze studie, protože nemohli snášet jedení lžíce medu každý den kvůli příliš sladké chuti.
Studie z roku 2013 v Malajsii nalezla určitý přínos související s konzumací medu. Ti, kteří jedli med (jeden gram medu na každý kilogram tělesné hmotnosti denně), zlepšili příznaky alergické rinitidy ve srovnání s těmi, kteří jedli podobné množství medového kukuřičného sirupu.
Konsenzus v tomto okamžiku spočívá v tom, že je zapotřebí více studií, aby bylo možné dále zkoumat možné přínosy medu pro léčbu alergií.
Proč je místně vyráběn med?
Místně vyráběný med, který údajně obsahuje místní pylové rostliny, na který by osoba byla alergická, se považuje za preferovaný druh medu pro alergie. Má smysl, že konzumace medu, který obsahuje pyl, ke kterému je osoba alergická, by zlepšila alergie, stejně jako způsob, jak funguje sublingvální imunoterapie (alergie klesá pod jazyk). A skutečnost, že mnoho lidí zažilo anafylaxi (těžkou a život ohrožující alergickou reakci) z konzumace medu, znamená, že může být dostatek pylu ke stimulaci imunitního systému.
Může jíst med pro alergie být nebezpečné?
Mohlo by být argumentováno na základě těchto studií a mechanismů, které by nemohly ublížit pokusit medu, ale je důležité si uvědomit, že med může, ačkoli vzácný, způsobit těžké alergické reakce (anafylaxe) u lidí, kteří mají tendenci mít alergie. Takže při konzumaci místního medu pro vaše alergie může znít jako dobrý nápad, lze také tvrdit, že konzumace medu může zvýšit vaše riziko závažné alergické reakce. S touto cestou myšlení mohou být ti, kteří žijí s alergiemi, jen lidé, kteří jsou nejvíce citliví na život ohrožující reakce při konzumaci místně vyráběného medu kvůli obsahu pylu a jedu v tomto jídle.
Spodní linie
Celkově je pravděpodobné, že přínos jíst med pro alergie je většinou placebo efekt. Současně jíst med nese skutečné, i když vzácné riziko vyvolání závažné alergické reakce.
Další přínosy pro zdraví
Dokonce i když med nepomůže alergii, mohou existovat další výhody. Podle recenze z roku 2016 v Věstník vědy o potravinách a zemědělství, byl pyl vypadat, že má určitý přínos jako výživový doplněk, zejména pokud jde o hojení ran.
Další přírodní prostředky pro alergie a astma
Důležité je také poznamenat, že existuje několik přírodních léků na alergie a astma, které mohou být prospěšné (i když studie dosud jsou poměrně malé). Patří mezi ně kvercetin (inhibicí uvolňování histaminu) a omega-3-mastné kyseliny. Byly zkoumány také bylinné motýly a kopřivka kvůli jejich možným účinkům na alergie. Kromě toho jsou akupunktura, stejně jako nazální zavlažování, přírodní léky, které mohou mít určitý přínos pro ty, kteří se obtěžují sezónními alergiemi.
Alergie přírodního sladidla Stevia
Zjistěte, zda stevia nebo Truvia mohou způsobit reakce u osob alergických na ambrózie, slunečnice a jiné běžné rostliny z rodiny Asteraceae.
Přírodní důsledky jako disciplína
Přírodní důsledky mohou děti naučit lépe se rozhodovat v budoucnu, ale pouze v případě, že jsou využívány za správných okolností.
Přírodní vysušená štítná žláza jako léčba štítnou žlázou
Podívejte se na historii a použití přirozených vysušených léků na štítnou žlázu, jako je Armor Thyroid, jako alternativa k levothyroxinu při léčbě hypotyreózy.