Užitečné tipy pro bezpečnou manipulaci s postelí
Obsah:
iPhone 11 | Tipy a Triky #1 (Září 2024)
Pokud se staráte o někoho, kdo je v posteli nebo se jinak nemůže pohybovat, zjistíte, že je musíte často zvedat, ale možná vás zajímá, jak to udělat bezpečně.
Zvedání osoby může být tvrdá práce a chcete se ujistit, že chráníte sebe a své blízké před zraněním. Naučte se, jak s touto výukou zdvihnout lidi vázanými na lůžko bez stresu. Po přečtení těchto tipů byste měli být schopni provést tento proces s důvěrou.
Budete potřebovat budík pro výtah
Trvá asi jeden až pět minut, než se člověk zvedne z postele, ale klíčem není vykonávat úkol sám, ale mít vždy "kamaráda", který vám pomůže při zvedání. Nepokoušejte se zvednout osobu bez pomoci alespoň jedné další osoby.
Proč byste měli dostat výtahu? S pomocníkem vám pomůže ochránit záda před zraněním. Pomůže také chránit vaše blízké před zraněním na kůži, ke kterému může dojít v důsledku tření.
Zajistěte výtahu kamarádovi spolehlivou osobu, na kterou se spoléháte, že tam budete mít pro vás a vaše blízké v nouzi. Mohl by to být manžel, sourozenec, dítě nebo jiný blízký rodinný příslušník nebo přítel rodiny.
Proč Nápověda Drawsheets
Použijte list, který vám pomůže. Chcete-li vytvořit list, sklopte plochý list dvakrát do poloviny. Umístěte list pod zvednutou osobu tak, aby celé její dno a spodní až střední část byly na listu. Naučte se, jak změnit plenu nebo prostěradlo, vám pomůže snadno dostat listovou podložku pod osobu.
Poté uchopte jednu stranu listu co nejblíže k tělu osoby a nechte svého kamaráda zvednout na opačné straně. Pokud máte více než jednu osobu, která vám pomůže, nejprve poděkujte svým šťastným hvězdám a pokračujte v požádejte jednoho z pomocníků, aby držel členky osoby a druhý, aby držel pacientovu hlavu.
Určete jednu osobu, aby se počítala na tři. Na počtech tří zvedněte pacienta z postele a nahoru směrem nahoru. Zkuste zvednout osobu úplně z postele, aby nedošlo ke zranění pokožky v důsledku tření.
Jak umístit pacienta
Umístěte pacienta správně, aby nedošlo k posunu dolů do postele. Začněte tím, že zvednete osobu v posteli tak, aby její hlava byla nahoře. Poté otočte osobu na stranu a použijte polštář, který umístíte pod listinu na zadní straně osoby. Položte další polštář mezi kolenou a druhou na podpírání rukou.
Pokud zůstane na zádech, zvedněte nohu lůžka natolik, aby ji ohýbala kolena. Umístěte další polštář pod kotníky a podpatky z konce uvolněte tlak na ně. Použijte polštáře pro umístění pod hlavou a rukama osoby.
Tipy pro bezpečnou praxi jógy během těhotenství
Zjistěte, které jógy jsou pro těhotné ženy a jejich děti bezpečné, a naučte se, které pohyby je třeba vyhnout.
9 Užitečné tipy pro odstranění roztočů domů
Domácí roztoči mohou zhoršit astma, i když je nemůžete vidět ani cítit. Naučte se vymýtit tento malý hmyz a žít bez roztočů.
Užitečné tipy pro léčbu omrzliny
Omrznutí nastane, když kůže těla a vnitřní tkáně zmrznou v důsledku vystavení extrémně nízké teplotě. Naučte se, jak s tím vypořádat.