Mobilní pomůcky pro fibromyalgii, syndrom chronické únavy
Obsah:
Moto opravná sada Slime "Power Sport" pro motocykly a skůtry (Září 2024)
Cítíte se divně, když přemýšlíte o použití hůlky, nebo okouzlit motorizované vozíky, které mají v obchodech a na jiných místech? Neměli byste a já vám řeknu, proč to je.
Za prvé, zcela pochopím, proč je to zvláštní. Když máte fibromyalgii nebo syndrom chronické únavy, obecně umět stále používejte nohy. Oni jsou tuhnutí, ale pohybují se dobře, ne? Mohlo by to ublížit, a mohlo by tě vyčerpat, ale vy jste schopen jít.Společnost nás všechny přiměje k tomu, aby si mysleli, že pomůcky na mobilitu jsou pro osoby, které jsou "skutečně" postižené, jako jsou lidé s paralýzou nebo vážnými zraněními, jako je zlomená noha nebo možná někdo, kdo se zotavil z kyčelních operací. Víte, lidé, kteří nemohou chodit.
Stejné platí i pro hendikepované parkovací místa - pokud nejste na invalidním vozíku nebo na kyslíku, většina lidí si myslí, že byste tam neměli mít parkování.
Náš obraz "Disabled"
Věc je, že obraz společnosti, co znamená "zdravotně postižený", je opravdu špatně. Ti z nás, kteří žijí s chronickými onemocněními, potřebují tuto skutečnost rozpoznat a jít dál.
Proč? Protože věci jsou konkrétně k dispozici vy žít vaše život o trochu lépe a neměli byste je odmítat na základě nevědomosti ostatních lidí.
Ano, někdo by se na tebe mohl koukat, když půjdeš a vystoupíš v motorovém vozíku v obchodě s potravinami. Ale je to ten člověk, který bude tlačit váš vůz a vyložit tašky pro tebe, když se vrátíš domů? Ne. Má tato osoba právo vás soudit? Ne. Máte-li na míru přizpůsobit své jednání chuti této osoby, když to pro vás znamená větší příznaky a utrpení? Ne!
Ještě jednou, odpověď na všechny tyto otázky je zřetelná "NE!" Tyto vozíky jsou k dispozici pro lidi, jako jsou my, kteří potřebují trochu pomoci, aby se dostali k tomuto úkolu. Přemýšlejte o tom: používají to lidé, kteří přijíždějí do obchodu na invalidním vozíku? Ne, přinesli vlastní! Hlavním účelem těchto opatření je pomoci lidem, kteří nejsou na invalidním vozíku, ale nemohou projít obchodem.
Pokud vás někdo zpochybňuje, řekněte jim to. Nebo řekněte jim, že vaše zdravotní problémy nejsou ničím jiným a jdou kolem vašeho dne. Nebo řekněte jim. Nebo jim řekněte, že doufáte, že mají to štěstí, že takové věci nikdy nepotřebují. Řekněte jim, co chcete, ale nenechte je zabránit v použití. Jsou to blázni.
Překročení a dokončení práce
První párkrát jsem použil vozík, cítil jsem se jako podvod. Cítil jsem, jako bych něco odváděl od lidí, kteří byli horší než já. Vzpomínám si, že jsem byl dva týdny před Vánoci v rušném obchodě s velkým boxem, cítil jsem se ponořený, protože jsem nebyl schopen zvládnout nákupní cestu za předchozí měsíc. Lidé by mě skepticky pohlédli nebo se na mě úplně nedívali. Cítila jsem se zároveň nápadná a neviditelná.
Ale víte, co se stalo? Dostal jsem své vánoční nákupy. Byla to obrovská úleva. Bez vozíku bych to nedokázal - a ne proto, že by mi bylo něco špatně. V tomto okamžiku působila námaha bolesti břicha a těžká mlha mozku, které by mě daly na gauč několik dní. Kočka mi to ušetřila, takže moje děti dostaly vánoční dárky.
Na vrcholu fibromyalgie mám sklerózu (kalení a fixaci) v sakroiliakálních kloubech, které se nacházejí v blízkosti základny páteře a pomáhají přenášet vaši váhu při chůzi. Občas je to velmi bolestivé a může dělat chůzi opravdovým problémem. K mému zděšení jsem si uvědomil, že v té době jsem potřeboval hůl.
Pocit, že jsem použil hůlku, když jsem byl ve svých 30 letech, se úplně lišil od používání vozíku v obchodě. Mé těžké chvění mi jasně ukázalo, že mám problém, a není to, jako bych něco odnášel od někoho jiného, kdo by to mohl potřebovat. V tom případě to byla čistá marnost. Prostě jsem nechtěl používat hůl jako starou ženu! Opět bylo to něco, čeho jsem se prostě musel dostat. Trvalo to čas, ale dostal jsem se tam, kde jsem byl v pořádku.
Nikomu jsem nezačal hovořit o tom, že používám mobilní pomůcku. Ten, o čem stále čekám, je něco, jak bych mohl lépe chodit, kdybych ztratil váhu. Moje plánovaná reakce na to je: Už jste někdy přestali myslet, že moje váha může být výsledkem bolesti a nikoliv příčinou?
Viz také:
- Bezbariérový přístup pro Fibromyalgia & ME / CFS
- Věci, které vám pomohou fungovat
Slovo od DipHealth
Nikdo nechce vyniknout z důvodu zdravotního postižení. Je těžké se dostat přes impulz předstírat, že nic není špatné, zkusit se snášet a obávat se, co si lidé myslí. Nakonec se však musíme postarat o sebe a řídit svou nemoc (ami) co nejlépe. Nemusíte trpět, protože někteří idiotové to nemají.
Qigong pro fibromyalgii a syndrom chronické únavy
Podívejte se, jaké studie se týkají qigongu a zda je to účinná léčba fibromyalgie a chronického únavového syndromu.
Tai Chi pro fibromyalgii a syndrom chronické únavy
Dozvíte se o Tai Chi a jak to může být užitečné pro osoby s chronickým únavovým syndromem nebo fibromyalgií.
Cvičení pro fibromyalgii a syndrom chronické únavy
Jakou roli hraje cvičení při léčbě fibromyalgie a chronického únavového syndromu? Zjistěte, co říká výzkum a proč to nemusí odpovídat vašim zkušenostem.