Nejlepší vycházkové knihy a příběhy dlouhých tras
Obsah:
- Divoké: Od ztracené k našel na Pacific Crest Trail
- Procházka po lese
- Miliony kroků
- Procházka po celé Americe
- Procházka po světě
- Léto tisíciletí
- Muž, který prošel časem
- Walkerův žurnál
- Walk West: Procházka po celé Americe 2
- Granny D: Procházka po celé Americe v mém devadesátém roce
- Kompletní Walker IV
Procházky, kteří provádějí dlouhé procházky, sdílejí v těchto knihách o svých procházkách zkušenosti, bolesti a radosti. Tyto knihy vás mohou inspirovat nebo připravit na vlastní snu.
1Divoké: Od ztracené k našel na Pacific Crest Trail
Pacific Crest Trail je tvrdší, osamělejší protějšek Appalachian Trail. V roce 1995, Cheryl Strayed byl 20-něco a byl poškozen zboží, poslal do sestupné spirály poté, co její matka zemřela na rakovinu. Znovu se ocitla a rozhodla se vyrazit na Tichomořskou stopu z jižní Kalifornie na Most Gods na hranici Oregonu a Washingtonu. Dívá se neochvějně na to, kdo je, proč se na to podívala a jaká byla nepřipravená. Jako poutník na Camino de Santiago doufal, že ji znovu nalezne. Jednalo se o výběr klubu Oprah v roce 2012. Je také k dispozici jako audiokniha přes Audible.com. Film s Reese Witherspoonem byl velmi dobrý, ale z knihy se dostanete více hloubky.
Procházka po lese
Bill Bryson je zaslouženě populární spisovatel. Jeho knihy jsou směšné - hlasitě legrační, přesto velmi vděčné a vždy fantastické čtení. Tady se po letech v Británii vrací do Ameriky v polovině devadesátých let. Vydává se procházky délkou Appalachian Trail. Z jeho chyb se můžete hodně naučit. Kromě humoru se dozvíte také o environmentálních otázkách, které ovlivňují trasu. Někteří čtenáři našli tyto pasáže, aby se trochu kázali. Je také k dispozici jako audiobook od společnosti Audible.com. Film s režisérem Robertem Redfordem a Nickem Noltem nedělá knižní kredit, takže pokud jste to poprvé viděli, nenechávejte to, aby vás četl knihu.
Miliony kroků
Kurt Koontz představuje perfektní moderní pohled na procházku Camino de Santiago. Camino memoirs se stává stále více a více, ale Koontz má v jeho příběhu dobrou rovnováhu. Šel přes trasu o délce 490 kilometrů přes Pyreneje, Mesetu a Galiciu a zůstal na poutních ubytovnách po cestě. To je příchuť toho, co je dnes, na rozdíl od starších klasických účtů.
4Procházka po celé Americe
Peter Jenkins byl s životem plný života a v sedmdesátých letech vyrazil po Americe. Jeho cesta ho naučila hodně o chůzi, hodně o lidech ao hodně o sobě. Jedná se o klasickou chůzi.
Procházka po světě
Kniha Alana Cooka, Procházka po světě, vezme vás spolu s ním na svých cestách, které zahrnují procházky po celých Spojených státech, stejně jako procházky po Evropě a Asii. Bude vás inspirovat radostí z chůze.
6Léto tisíciletí
Colin Fletcher je muž, který učil generaci jako "The Complete Walker". Jeho cesta po délce Kalifornie v roce 1958 je skvělou chůzí příběhem. Od jeho odchodu vzrostla cena této vytištěné knihy, ale možná jste mohli najít použitou verzi.
Muž, který prošel časem
Colin Fletcher prošel v roce 1968 délkou Grand Canyonu. Je to další z jeho klasiků a dozvíte se jeho "první pravidlo aerobní chůze".
8Walkerův žurnál
Robert Sweetgall prošel USA s drobným fanouškem, spoléhat se na laskavost cizích lidí, mluvit ve školách, aby inspiroval děti, aby se více fyzicky aktivovali. Sweetgallův příběh je dynamický osobně. Máte-li někdy šanci ho slyšet, udělejte to.
9Walk West: Procházka po celé Americe 2
Peter Jenkins znovu prochází Amerikou, tentokrát se svou ženou. Pokud uvažujete o dlouhé procházce s někým jiným, tato kniha vám může dát nějaké poznatky.
10Granny D: Procházka po celé Americe v mém devadesátém roce
Granka D měla příčinu reformy financování kampaní. Vycházela z Los Angeles do Washingtonu ve věku 89 let, průměrně 10 mil denně. Držel se "na poselství", ale můžeme být také inspirováni její vytrvalostí.
11Kompletní Walker IV
Pokud snoubíte nebo plánujete dlouhou procházku nebo dokonce pěší turistiku, musíte tuto knihu vlastnit. Colin Fletcher informuje o všem, co byste měli vědět o chůzi a pěší turistice, přesně co s vámi a co nemusíte vzít. Jak chodit a vychutnávat si zážitek. Dokonce ani nepřemýšlejte o tom, že opustíte domov bez čtení této knihy.
Dálkové vycházkové cvičení pro vytrvalost
Naučte se chodit na vzdálenost tréninku na cvičení, abyste získali vytrvalost. Použijte tento cvičení, když trénujete na delší událost a spálíte více kalorií.
Vytvořte překážkový překážkový kurz pro batolata
Naučte se, jak vybudovat překážkovou dráhu na dvorku, která bude batohem bavit celé hodiny.
8 nejlepších vycházkových bot pro koupi pro ploché nohy v roce 2018
Přečtěte si recenze a kupte si nejlepší boty pro vycházkové nohy od nejlepších značek včetně Brooks, New Balance, Saucony a další.