Pomozte příteli jako pomocníka Chemo
Obsah:
- Vyladit
- Sbalte si tašky
- Udělejte některou dobu odpočinku
- Vypadni
- Hands-on pomoc
- Maloobchodní terapie
- Buďte si vědom a připravte se
- Naučte se
- Take přestávky
- Udržujte naději
OSTŘE SLEDOVANÁ PRSA - spot ke kampani. (Září 2024)
Když přítel nebo milovaný začne chemoterapii pro rakovinu prsu, můžete vstoupit, aby vám pomohl léčení a zotavení. Stát se chemoterapeutkou - ať už osobně nebo na dálku - vám pomůže bojovat proti rakovině prsu.
Zapojte svou zvláštní osobu do plánování vlastní chemické podpory a upřednostněte seznam úkolů, které mohou vzniknout. Zde je 10 způsobů, jak být skvělým chemo kamarádem.
Vyladit
Aktivně poslouchejte, když chemický pacient chce mluvit. Dostali jste dvě uši, ale jen jednu ústa, takže se snažte poslouchat dvakrát tolik, kolik mluvíte.
Když o tom mluvíte, ukažte, jak dobře jste slyšeli tím, že zopakujete, co bylo řečeno - to je technika reflexního poslechu. Dobré poslechové dovednosti lze využít ke zvýšení porozumění, odstranění nejasností a posílení vašich podpůrných vztahů.
- Ověřte své pocity milovaného člověka, ale nekrmte jejich strachy.
- Buďte citliví na příznaky deprese a úzkosti.
- Pokud jste podporováni po dlouhé vzdálenosti, zeptejte se svého přítele mezi léčbou.
Sbalte si tašky
Můžete pomoci dělat chemické ošetření hladce tím, že je dobře připraven.
Balení položek, které by mohly být potřebné při schůzce s infuzí:
- Papírové kapesníky
- Hudba nebo filmy
- Hry
- Časopisy a knihy
- Deka a polštář
- Občerstvení nebo tvrdé bonbóny
- džbánek
- Ruční dezinfekce
- Seznam léků
- Poznámkový blok nebo záznamník pro psaní poznámek
Pokud existuje šanci, že by se mohlo v domácnosti objevit zvracení nebo nevolnost, vezměte si malý plastový odpadkový koš a některé papírové ručníky.
3Udělejte některou dobu odpočinku
První schůzka chemo je nejtěžší - nenechte si ujít, že jste tu pro tuto. Jste opravdový hrdina, když se podíváte na každou infuzi, výstřel a krev.
Poskytnutí času je neuvěřitelně příznivé. Zatímco jste tam, nemusíte jen relaxovat: dělat si poznámky, klást otázky lékaře a zdravotních sester, bavit nebo odvrátit pozornost vašeho blízkého a obhajovat je, jestliže se jejich úzkost vystupňuje nebo se objevují alergické příznaky.
- Mezi léčebnami i nadále nabízíme podporu a povzbuzení.
- Dobrý chemo kamarád může pomoci jen tím, že je přítomen na klinice, doma nebo na pracovišti.
- Hanging pomáhá prosazovat pocit normality a bezpečnosti.
Vypadni
Lidé, kteří se léčí rakovinou, se někdy začínají cítit izolovaně a bez ohledu na normální život. Vyvarujte se tomu tím, že si je vezmete na krátké výlety, jemné procházky, projíždíte parkem, obědem nebo filmem.
Mějte na paměti, že chemoterapie může pacienta zvýšit náchylnost k infekci, takže se vyvarujte velkých davů lidí.
5Hands-on pomoc
Běžné práce a porady se musí provést, zatímco osoba má chemoterapii, ale pacient může mít únavu nebo jiné vedlejší účinky.
Vyzvěte dychtivé bobry a přiřaďte jim některé úkoly:
- Jízda
- Úklid a prádelna domu
- Péče o děti
- Příprava jídla a nakupování
- Třídění pošty
Pokud nejste poblíž a nemůžete nabídnout praktickou podporu, buďte virtuálním podporovatelem pomocí online sociálních sítí, abyste mohli aktualizovat rodinu a přátele nebo získat finanční prostředky.
6Maloobchodní terapie
Zde je zábavný způsob, jak nabídnout podporu z jakéhokoli místa na globálním obchodě a poslat své oblíbené rakovině prsu přežít některé zamyšleně vybrané položky.
- Zvažte praktické věci, jako jsou čepice a šátky (v případě ztráty vlasů), uklidňující polštáře, neředěné pleťové vody a čaje bez kofeinu.
- Označte svůj kalendář a každý týden pošlete své blízké kartu a připomenete jim, že vám to záleží.
- Jaro pro dárkové certifikáty, které zajišťují dodávky jídel, čištění domů, lázeňské služby, hudbu nebo filmy a čtecí materiály.
- Pokud máte pocit, móda-shovívavý, vybrat rakoviny prsu povědomí náramky a šperky, které podporují příčinu.
Buďte si vědom a připravte se
Jako proaktivní stoupenec budete připraveni na cokoli.
- Uchovávejte seznam telefonních čísel pro nouzové volání.
- Uspořádejte všechny léky.
- Uchovávejte dobré lékařské záznamy.
- Pokračujte v kalendáři událostí.
- Věděli, jak nabrat teplotu.
- Sledujte účty a příjmy a ujistěte se, že chápete, jak pracovat se svým poskytovatelem zdravotního pojištění.
Naučte se
Porozumět povaze nepřítele a vybraných zbraní. Informujte se o diagnóze vašeho blízkého, o léčebném plánu, možných vedlejších účincích a o tom, jak jim pomoci vyrovnat se.
- Poznejte členy týmu zdravotní péče a jeho role.
- Vědět, kdo požádat o radu, když potřebujete pomoc s příznaky, péči o domácnost, finance a emoční podporu.
Take přestávky
Zapamatujte si, že rakovina nemusí být dlouhá přetahováním chemotech a nemocnic.
- Vezměte si přestávky z klinické atmosféry, pokud to vaše zdraví miluje.
- Zvedněte ducha pacienta stejně jako svůj vlastní tím, že plánujete a berete víkendové výlety, návštěvy přátel nebo práci na hobby, které vám rádi.
Mít nemalou aktivitu, abyste obsadili mysl, můžete osvěžit svou mysl a ducha. Možná jste skvělý chemo kamarád, ale nenechte chemo obsadit celý váš obzor.
10Udržujte naději
Naděje je důležitou součástí poskytování podpory. Váš postoj ovlivní lidi kolem vás a může pomoci druhým v boji, když dny vypadají tmavé.
- Mluvte s pozitivními, optimistickými lidmi, abyste dobili vlastní "naději na baterii".
- Nebojte se chránit vaše blízké od těch, kteří jsou negativní nebo necitliví.
- Zůstaňte pozitivní, oslavte vítězství - bez ohledu na to, jak malý - a zůstaňte zaměřeni na cíle léčby.
- Udělejte plány na budoucnost po léčbě a pokračujte v pohybu.
Pomozte vašemu dítětu se zdravotním postižením stát se motivovanějším
Naučte se strategie, které pomáhají vašemu učení s postižením dítěte uspět tím, že posilují motivaci a důvěru.
Pomozte vašemu dítěti připravit se na střední školní tanec
Váš první školní tanec je považován za milník. Použijte tyto tipy, abyste pomohli vám a vašemu tweenu připravit se na první střední školní tanec.
Jak můžete pomoct umírajícímu příteli nebo milovanému
Podporujte svého umírajícího přítele nebo příbuzného vyjadřováním znepokojení, fyzickou přítomností, dosažením klidného přijetí a nabídkou praktické pomoci. Další informace.